Din Fysioterapeut Aabenraa

Din Fysioterapeut Aabenraa Fysioterapi. Undersøgelse og behandling af alle kroppens skavanker

10/04/2026

Kæbeproblemer kan ofte løses med gentagne bevægelser af kæben i en bestemt retning.

Vi sender i dag et spørgeskema ud på e-mail til alle patienter. Vi håber at du vil bruge et par minutter på at fortælle ...
08/04/2026

Vi sender i dag et spørgeskema ud på e-mail til alle patienter. Vi håber at du vil bruge et par minutter på at fortælle om dine oplevelser hos os.
På forhånd tak 🙏 .

07/04/2026

Solen skinnede ind i klinikken ved havnen i dag – og det var simpelthen så smukt 🌊☀️

Lyset, roen og udsigten minder os om, hvor heldige vi er med vores placering – og hvor vigtigt det er at tage små pauser og nyde øjeblikket i en travl hverdag.

Vi håber, I også får mulighed for at mærke solen i dag og tage lidt ekstra godt vare på jer selv 💛

Rigtig god dag til jer alle!🪻

Tina og Ann

Fysioterapeut

Vi ønsker alle en rigtig god påske. 🐣🐰🌸🪺Kærlig hilsen Ann og Tina
02/04/2026

Vi ønsker alle en rigtig god påske. 🐣🐰🌸🪺
Kærlig hilsen
Ann og Tina

Vigtig meddelelse til alle patienter:
01/04/2026

Vigtig meddelelse til alle patienter:

27/03/2026

💙Snart 1 år med min kollega Tina – og én ting fra hendes “facts about me” holder 100% 😄

😁 I over 40 år har hun spist 4 hjemmebagte rugbrød med leverpostej…

☝️hver. eneste. dag.

Efter 10 måneder sammen kan jeg bekræfte: det er ikke en fase – det er en livsstil 😂

Og jeg er ret sikker på, at hun fortsætter de næste mange år 🥪 😅😁

God weekend 🩵

27/03/2026

Benlængdeforskel!
Det findes hos cirka 90% af befolkningen.

Du er altså helt normal, hvis du har det.

26/03/2026

Benlængdeforskel.

Hvor mange tror du har det?
Giv et bud i procent!

Svaret får du i morgen.

👉Rygsmerter handler ikke kun om ryggen – men også om, hvordan du bevæger dig.Ryggen er skabt til bevægelse i alle retnin...
25/03/2026

👉Rygsmerter handler ikke kun om ryggen – men også om, hvordan du bevæger dig.

Ryggen er skabt til bevægelse i alle retninger.Den bliver stærkere og mere robust, når du bruger den – ikke når du beskytter den hele tiden.

💚Bevæg dig varieret
💜Genopbyg gradvist
🩵Slip unødig spænding

🤗Målet er ikke perfekt bevægelse – men fri og tryg bevægelse.

Din Fysioterapeut

23/03/2026

👉Har du fået hold i ryggen?

Det kan gøre ondt – men det er heldigvis sjældent farligt.🙏

😊Prøv så vidt muligt at holde dig i gang.
Små bevægelser og korte gåture hjælper mere end total hvile.

Det er helt okay, at det kan mærkes lidt – bare det ikke bliver værre bagefter.

Start stille og roligt, og giv kroppen tid.

⚠️ Vær lige opmærksom ved akutte rygsmerter:

Søg læge hvis du får smerter ned i benet med føleforstyrrelser, mister kraft og funktion i benet/foden eller får problemer med at styre vand eller afføring.

🤗Pas på dig selv – og bevæg dig lidt ad gangen 🤍

💙Her er lidt inspiration
- hvordan du roligt kan komme i gang med at bevæge din ryg igen i starten

Din Fysioterapeut

22/03/2026

3 tegn på at din bækkenbund har brug for hjælp:
- Du lækker urin når du hoster, nyser eller bevæger dig.
- Du føler tyngde eller pres i underlivet.
- Du går ofte på toilettet - bare for en sikkerheds skyld.

Mange kniber for meget eller forkert uden at vide det.

Løsningen er ikke altid mere træning, men den rette træning.

Adresse

Skibbroen 16 1sal
Aabenraa
6200

Hvad er åbningstiderne?

Mandag 07:30 - 15:00
Tirsdag 07:30 - 17:00
Onsdag 10:00 - 17:00
Torsdag 07:30 - 17:00
Fredag 07:30 - 15:00

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Din Fysioterapeut Aabenraa sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Din Fysioterapeut Aabenraa:

Genveje

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Type