08/01/2026
Julen og nytåret gjorde det umuligt at ignorere.
De samme konflikter.
Den samme tavshed.
Den samme afstand, der langsomt er blevet normal.
Måske har I sagt til jer selv, at det bare var travlhed.
At det ville blive bedre efter højtiderne.
Men nu er det januar...
Den måned, hvor mange par for alvor mærker, at det her ikke går over af sig selv.
For nogle ser det sådan ud:
🤭 de samme skænderier igen og igen
🤭 eller ingen skænderier, fordi I er holdt op med at tale om det, der betyder noget
🤭 et hverdagsliv, der fungerer praktisk, men føles tomt
🤭 en seksualitet, der er blevet fraværende, anspændt eller helt væk
🤭 En afstand mellem jer, I ikke helt kan forklare
Det her handler ikke om skyld.
Og det handler ikke om, hvem der har ret.
Det handler om mønstre, I er fanget i sammen.
Mønstre, der engang hjalp jer.
Men som nu skaber afstand, ensomhed og en stille opgivenhed.
Hvis I ikke gør noget, fortsætter det sådan her.
Ofte bliver det ikke mere voldsomt, bare mere fjernt.
Og det er dér, mange par langsomt mister hinanden.
Parterapi er ikke et sidste skridt før skilsmisse.
Det er ofte det første ærlige forsøg på at stoppe det, der ellers fortsætter af sig selv.
Jeg arbejder med par, der stadig elsker hinanden, men som er kørt fast i konflikter, tavshed eller gensidig frustration, og som ikke længere kan løse det alene. I ønsker ikke skilsmisse, men vil løse de udfordringer I står overfor, så I kan blive sammen.
I behøver ikke være enige.
I behøver ikke vide, hvad løsningen er.
I skal bare være villige til at møde op, før afstanden bliver større.
Jeg har arbejdet med mennesker i 12 år, er sexolog og parterapeut og afslutter min psykoterapeutuddannelse ved Vadum Dahl Instituttet til juni, samt jeg er medlem af Dansk Psykoterapeutforening (MPF).
Jeg arbejder roligt, struktureret og tydeligt, også når samtalerne er svære.
Praktisk:
📍 H.C. Ørstedsvej 49A, Frederiksberg
🕓 Mandage & onsdage kl. 8–22
💬 Parterapi: 90 min - 850 kr. 💰120 min - 1.275 kr.
Jeg har tavshedspligt og modtager løbende supervision.
Jeg har enkelte ledige tider til par i januar og åbner fuldt op for parterapi fra februar. Januar er typisk en måned, hvor tiderne hurtigt bliver optaget.
Hvis I kan mærke, at I ikke vil lade endnu en måned gå med at overleve hinanden, så er I velkomne til at sende mig en besked for at booke en tid.
Det her handler ikke om at give op.
Det handler om at tage ansvar, før det bliver for sent 🤝
