FysioDanmark Aalborg

Hjem
Danmark
Aalborg
FysioDanmark Aalborg

FysioDanmark Aalborg, Hasseris og Nørresundby

FysioDanmark Aalborg har udvidet rigtig meget inden for de sidste par år og skiller sig nu en del ud fra andre traditionelle klinikker. Vores fag er i en rivende udvikling og det stiller større og større krav til den enkelte terapeut at holde sig opdateret på alle felter - faktisk i en sådan grad at det er vores påstand at den enkelte ikke kan følge med på alle felter. Vi har derfor valgt både at

indrette og organisere os så den enkelte fysioterapeut kan koncentrere sig om at dygtiggøre sig på nogle enkelte områder. Helt konkret er terapeuterne organiseret i teams hvor de indenfor hver deres område arbejder med udvikling af kompetencerne indenfor netop deres speciale.

14/04/2026

Har du hørt om vores Rehab-hold? 🏋️

Vores Rehab-hold er for dig, der ønsker træning med fokus på dine individuelle behov 💪
Her træner alle deltagere ud fra deres eget personlige program - samtidig med, at du har en fysioterapeut til stede, som kan hjælpe med øvelser, justeringer og spørgsmål undervejs.

For at starte på holdet skal du enten have et eksisterende træningsprogram - eller få udarbejdet et nyt, skræddersyet program sammen med en af vores fysioterapeuter.
Det betyder, at du får målrettet træning, der passer præcis til dig og din situation 🙌

Lyder det som noget for dig?
Så send os en mail på 📩 rec@fdaalborg.dk - vi står klar til at hjælpe dig i gang!

07/04/2026

Vi vil have dine sports-bh’er! 💚

Ja, du læste rigtigt - og vi mener det!

Vores fysioterapeut Stine rejser snart til Uganda som en del af samarbejdet mellem FysioDanmark og organisationen El Cambio. Her får hun mulighed for at tage gode donationer med til børnene på campen.

Og lige nu er der særligt brug for sports-bh’er 🙌

Så har du en, to - eller måske flere - liggende derhjemme, som du ikke længere bruger, kan de gøre en kæmpe forskel for en anden.

👉 Aflever dem på en af vores tre klinikker - så sørger vi for, at de kommer godt frem.

På forhånd tusind tak for din støtte 💚

31/03/2026

💭 Hvad vi ville ønske, alle vidste om genoptræning

Genoptræning er ikke kun noget, du gør, når du er “helt klar igen”. Det er vejen helt fra start til slut.

Her er det, vi som fysioterapeuter virkelig ville ønske, flere vidste:
👉 Det handler ikke kun om smerte Bare fordi det gør mindre ondt, betyder det ikke, at kroppen er klar til fuld belastning endnu.
👉 Konsistens slår perfektion Små øvelser, lavet regelmæssigt, giver langt bedre resultater end “alt eller intet”-træning.
👉 Din krop tilpasser sig det, du gør Springer du over øvelserne, tilpasser kroppen sig også det - og så går udviklingen langsommere.
👉 Det må gerne være udfordrende Genoptræning må godt kunne mærkes - uden at det bliver en forværring. Den balance hjælper vi dig med.
👉 Du er ikke alene Mange føler sig usikre undervejs - det er helt normalt. Vi er her for at guide, justere og motivere dig hele vejen.

✨ Genoptræning er en investering i din fremtidige krop - ikke bare en hurtig løsning.

Har du spørgsmål til din genoptræning? Skriv til os eller kig forbi klinikken - så er vi klar til at hjælpe 💬

24/03/2026

Der begynder at ske lidt på klinikken - se et lille udsnit her 🙌🏗️

18/03/2026

Hils på vores studerende! 🤩

I har helt sikkert allerede mødt dem - men hvis ikke, så har vi lige nu fornøjelsen af at have tre studerende fra 4. semester hos os på klinikken i Kennedy. Hils på Sarah, Clara og Mike 🙌

De sidste to uger har vi også haft besøg af Kristian og Benjamin fra 2. semester, som har fået et indblik i kliniklivet og arbejdet med patienter i praksis. Vi håber, at I nåede at få hilst på dem også!

Vi elsker at være en del af de studerendes rejse, opleve deres nysgerrighed, engagement og gode energi i hverdagen - og forhåbentlig også være med til at forme fremtidens fysioterapeuter en smule 💪

Giv dem endelig et smil, hvis I møder dem i klinikken 😊

10/03/2026

🌍 Vores fysioterapeut Stine rejser til Uganda!

Snart pakker Stine kufferten og rejser til Uganda som en del af et særligt samarbejde mellem FysioDanmark og organisationen El Cambio. Her skal hun bruge sine faglige kompetencer i en meningsfuld, international kontekst - og gøre en forskel for børn og unge gennem fysioterapi og bevægelse.

El Cambio er både en international NGO og et fodboldakademi, der arbejder målrettet med at styrke børn og unges sundhed, trivsel og udvikling gennem sport, uddannelse og stærke fællesskaber ⚽

Under opholdet vil Stine blandt andet arbejde med:
⚽️ Skadesforebyggelse og fysisk træning for børn og unge
⚽️ Undervisning og vidensdeling med trænere og lokale medarbejdere
⚽️ Praktisk fysioterapi i enkle og anderledes rammer
⚽️ At opbygge lokale kompetencer frem for kortvarige behandlinger

Vi er stolte af at have engagerede fysioterapeuter, der bruger deres faglighed til at gøre en forskel - også uden for Danmarks grænser 💚

Følg med, når Stine deler glimt fra sit ophold og arbejdet hos El Cambio i Uganda.

06/03/2026

!! ⚽️ Støt Børnecancerfonden på MobilePay 201717 💚💚

05/03/2026

I morgen bakker vi op om Fodboldtrøjefredag til fordel for Børnecancerfonden 💛

Det betyder, at vi på klinikkerne hopper i fodboldtrøjer - og vi håber, at I vil være med!

👉 Skal du til konsultation eller forbi og træne i morgen?
Så tag din yndlingstrøje på og vær med til at vise støtte til børn med kræft og deres familier.

Vil du også støtte sagen økonomisk, kan du donere via MobilePay 201717 📲

Vi ses i morgen 👕

26/02/2026

Bruger du iQniter? 🥵

Vi forsøger at arbejde målrettet med kvalitet, tryghed og dokumenteret træning, hvorfor vi bruger iQniter pulsarmbånd på vores konditionshold 🙌

Med pulsarmbåndene kan vi: ✔️ Måle din indsats præcist under træning ✔️ Tilpasse træningen til dit niveau ✔️ Følge din udvikling over tid ✔️ Sikre effektiv og sikker forbedring

Det betyder, at din træning ikke bare føles rigtig - den er rigtig 💪

Har du spørgsmål til pulsbaseret træning og iQniter? Så spørg os endelig næste gang du er på klinikken 😊 Måske det er noget for dig.

25/02/2026

🏃‍♀️ Jeg løber Berlin Halvmarathon for en større sag 🧠💛

Den 29. marts stiller jeg til start til Berlin Halvmarathon - men denne gang handler det om mere end bare kilometer og en personlig målstreg.

Jeg har valgt at lave en fundraising til støtte for hjerneforskning.

Hvorfor velgørenhed?
Fordi et løb som dette er en kæmpe platform til at skabe opmærksomhed omkring sundhedsproblemer, som ofte ikke får nok fokus. I min hverdag møder jeg mennesker, hvor hjernens sundhed har afgørende betydning for livskvaliteten - især i de sidste leveår. Det har gjort det vigtigt for mig at sætte fokus på netop dette.

Min beslutning er også personlig.
Jeg har levet med idiopatisk generaliseret epilepsi siden jeg var 15 år, og gennem årene har jeg også kæmpet med følger efter hjernerystelser, perioder med mental nedtur, træthed, smerter og stresssymptomer. Vejen tilbage har været lang - med genoptræning, erkendelser og en ny måde at være aktiv på.

Løb og bevægelse er langsomt blevet en del af min vej tilbage. Ikke kun fysisk, men mentalt. Naturen, fællesskabet og træningen har givet mig noget tilbage, som jeg troede var tabt.

Derfor løber jeg nu - for at gøre opmærksom på hjernens betydning for vores livskvalitet og for at støtte den forskning, der kan hjælpe flere.

🎥 I videoen fortæller jeg mere om min historie og hvorfor denne fundraising betyder så meget for mig.

Hvis du har lyst til at støtte eller dele budskabet, betyder det mere, end du tror! Du kan støtte på linket her: https://www.justgiving.com/page/josephine-jessen-1?utm_source=SFMC&utm_medium=email&utm_campaign=LFCFRUK_Day30_Full&mi_u=54881023&mi_ecmp=LFCFRUK_Day30_Full

17/02/2026

Vidste du, at bryst- og ribbenssmerter ofte ikke stammer fra hjertet eller lungerne.

Smerter i brystet eller brystryggen skyldes ofte muskler og led omkring brystkassen.

Typiske symptomer:
• Stikkende smerte ved dyb vejrtrækning
• Ubehag mellem skulderbladene
• Smerter, der trækker frem mod brystet

Det kan føles ubehageligt - men er ofte en låsning eller dysfunktion i brystryg eller ribben.

👉 Overvej kiropraktik, hvis smerterne opstår ved bevægelse eller vejrtrækning.

En kiropraktor vurderer både, om det kan behandles - og om du bør undersøges yderligere.

Vores kiropraktor Frederik står klar til at hjælpe dig, hvis du har brug for det. Book tid på www.fdaalborg.dk eller tlf: 99204060 😄

27/01/2026

Vil du vide præcist, hvor hårdt du skal træne for at blive bedre - eller for at undgå overtræning? Så er vores laktattest noget for dig.

Under laktattesten måler vi kroppens mælkesyreindhold under gradvist hårdere fysisk aktivitet (løb/cykling). Ud fra disse data kan vi beregne konkrete pulszoner og/eller watt/tempo, som kan bruges til både at undgå overtræning og forbedre din præstation.

Læs mere om vores laktattest på https://fdaalborg.dk/forside/specialer/laktattest/

Adresse

J. F. Kennedys Plads, 1R, 4. Sal
Aalborg
9000

Hvad er åbningstiderne?

Mandag	07:15 - 19:00
Tirsdag	07:15 - 19:00
Onsdag	07:15 - 19:00
Torsdag	07:15 - 19:00
Fredag	07:15 - 16:00
Lørdag	09:00 - 15:00

Telefon

+4599204060

Internet side

http://www.fdaalborg.dk/

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når FysioDanmark Aalborg sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Vil du plassere din praksis på toppen av Klinik-listen i Aalborg?

Del

Type

Fysioterapeut