23/12/2025
Hvis du har brug for et lille helle her i juledagene, så lyt til denne guidede yoga nidra ✨
Det er en blid kropsscanning designet til at aktivere din kloge krops selvhelbredende potentiale.
Find et roligt sted. Put dig under et tæppe. Giv dig selv lov til at hvile og trykke på “pause” i 20 minutter ⏸️
Find hjem til dig selv – og tilbring lidt tid med din sjæl 🤍
Lyt med på Spotify, YouTube og Soundcloud.