Sofie Tranekær, psykolog

15/02/2024

Det kan være svært at finde den rette psykolog, derfor er der mulighed for at booke en gratis forsamtale. Så kan du finde ud af om et forløb ved mig - er det rette for dig.

Se mere på tranekaerpsykolog.dk

27/12/2023

Mange oplever et faldende energi-niveau i de mørke vintermåneder, men få tager hensyn til det. I min seneste artikel kan du få inspiration til hvordan du tager hensyn og håndterer tegn på tilbagevendende vinterdepression. Link: https://www.phuset.dk/depression/vinterdepression/

06/10/2023

Rigtig mange nøler med at gå til psykolog. Nogen er måske i tvivl om hvad det kan - andre har dårlige eller blandede erfaringer fra tidligere behandlingsforløb.
Jeg starter altid mine forløb med at tilbyde en kort telefonisk introsamtale. Så kan du bedre vurdere om vi er det rette match og du har mulighed for at lufte din tvivl eller andre spørgsmål.

Du kan også læse mere om hvornår man går til psykolog i min artikel af samme navn:

Fra tid til anden kigger en ny klient lidt forlegent på mig – eller jeg hører en tøven i den anden ende af røret under en telefonisk introsamtale, inden vi overhovedet har mødt hinanden. Måske trækkes vejret lige en ekstra gang, mens stilheden knitrer lidt. Herefter følger ofte variationer...