YO STUDIOS

16/04/2026

B E V Æ G E L S E S G L Æ D E N

Er uendelig hos den her flok.
Og wauw. Taknemmeligheden for det, er den samme. Uendelig. Og kærligheden til det team, der hver dag møder op i YO’s sale, i Aarhus og København, og spreder netop den vidt og bredt. Bevægelsesglæden. Uendelig 💚

I dag har vi haft team dag personalemøde i team YO Aarhus. Det her er et uddrag af den store flok. Vi startede med fællestræning guided af - så snakke, samtaler, udveksling af erfaringer og alt muligt mere inden dejlig mad fra altid yndlings . Til slt inviterede indenfor i saunaen til vidunderlig GUS.

Efter de her dage, møder. Så er det ekstra stort at YO er. Så er vi ekstra taknemmelige. Stolte og høje på god energi. 💥

Og at vi er så mange, der er med til at gøre det, som YO står for og som YO er skabt til,

At sprede bevægelsesglæde.

WE ARE HERE TO MOVE YOU 🌞

Åh bedste bedste team. Teams. TAK for jer!!!!

❤️ Malene og resten af den helt store YO familie

28/03/2026

13/03/2026

E L E G A N T S T Y R K E & S M I D I G H E D

Kom med til barre i YO!

Barre er en bevægelsesform inspireret af ballet, formidlet på en måde, hvor alle kan være med.

Her arbejder vi med både store og små muskelgrupper, hvilket styrker din kropskontrol og kropsforståelse.

At stå ved barren er både udfordrende, sjovt og effektivt, hvis du vil arbejde med styrke, mobilitet, udholdenhed og balance på én og samme tid.

Aldrig prøvet barre før?
Så prøv vores BARRE BASIC – et godt sted at starte, hvis du er ny. Klassen er designet, så alle kan være med, uanset erfaring.

Vi glæder os til at se dig ved barren eller på en af vores mange andre klasser.

Book din næste klasse via link i bio.

WE ARE HERE TO MOVE YOU 💜

18/02/2026

DO YOU WANT TO MOVE WITH YO ON BOHRSGADE? 💚

We’re completely in love with our new location in Carlsberg Byen, and we can’t wait to welcome you and share the new facilities with you.

✨ To book classes at our new location, you need a YO PREMIUM membership.

With YO PREMIUM, you get:
✓ Access to our new Bohrsgade location
✓ Train at all YO studios
✓ Unlimited classes
✓ Open Gym access
✓ Reformer
✓ Run & Strength
✓ Hyrox Fusion
✓ Yoga, Pilates, dance & strength
✓ Pre- & postnatal classes
✓ Livestream & on-demand

One membership. All the movement you dream of.

Price:
849 DKK/month (30+)
799 DKK/month (under 30)

Ready to move with us?
👉 Join via the link in bio

Already a member? Upgrade to YO PREMIUM for access to Bohrsgade.
Email info@yostudios.dk

WE ARE HERE TO MOVE YOU 💚

12/02/2026

“B O H R S G A D E – W E A R E M O V I N G I N 💚

Kom med behind the scenes…

De seneste uger har vores nye lokation i Carlsberg Byen på Bohrsgade 9 været i fuld forvandling.

Papkasser. Udpakning. Koordinering. Workshops. De sidste detaljer, falder på plads.

Lyset strømmer ind gennem vinduerne.
Rummene begynder at tage form.
Og vi kan allerede mærke energien!

Alt udstyr er blevet pakket ud, placeret og gennemtestet. Vi har finjusteret og afprøvet.
Underviserne har gennem den seneste måned udvekslet inspiration gennem møder i både Aarhus og København, og i går havde vi mini workshops, så vi sikrer fælles retning, kvalitet og den helt særlige YO-magi - også i de her nye ret magiske lokaler ✨

Vores nye lokation giver plads til mere bevægelse, og et endnu stærkere fællesskab. 🫶🏻

Vi glæder os helt vildt til at fylde rummene med liv, sved på panden og god energi - og ikke mindst til, at byde både nye og erfarne medlemmer velkommen i vores nye bevægelseshus 💚

Vi ses på Bohrsgade.

WE ARE HERE TO MOVE YOU.

High fives og kæmpe god energi fra alle os i YO💚

08/02/2026

R E F O R M E R I Y O
En bevægelsesform med fokus på kropskontrol, udholdenhed og mobilitet. Her får du en full body workout, hvor alle kan være med – uanset erfaring. Og selvfølgelig med bevægelsesglæden som det helt store omdrejningspunkt ✨

Videoen er fra vores smukke Reformersal for enden af Ingerslevs Boulevard i Aarhus C.

Du finder reformerklasser i Aarhus C, Højbjerg og meget snart også i København… på vores nye(!) lokation i Carlsberg Byen, Bohrsgade 9 💗

27/01/2026

R U N & S T R E N G T H
📍 På holdplanen i YO HØJBJERG
🔜 Snart på holdplanen i YO CARLSBERG BYEN. NY lokation på Bohrsgade 9 – vi kan slet ikke vente til åbningen den 21. februar!

Hvad er RUN & STRENGTH?
En klasse skabt til dig, der har lyst til at prøve kræfter med løb og blive stærkere imens. Uanset om du er helt grøn i løbeskoene eller en mere erfaren løber.
Klassen kan beskrives som et energifyldt møde mellem intervaller på løbebånd og styrketræning på gulv. Vi arbejder med kettlebells, håndvægte, TRX og egen kropsvægt.
Holdet er udviklet i samarbejde med LøberLab: Der er struktur. Der er retning. Der er faglighed. Og der er plads til, at du bevæger dig i DIT tempo.

Du behøver ikke et bestemt udgangspunkt. Du skal bare have lyst til at bevæge dig. Det er i YO det allervigtigste. Bevægelse for alle 💚

09/01/2026

A L M O S T

there.

Vi når det nok, har vi heldigvis altid været gode til at sige til hinanden. 🫶🏻

For trods en voksende erfaring hos os med byggeprojekter, lejemål og kommunikation med udlejere og håndværkere, så ender det altid samme sted. 🙃

Med at intet er klar til tiden- og at vi altid ender med selv at lave den slutrengøring, som ellers ikke var meningen 🤣

Vi glæder os SÅ meget til at byde jer indenfor i den nye reformersal i Aarhus C i næste uge. Det bliver et virkelig skønt lokale med tonsvis af god energi OG masser af bevægelsesglæde! 💫

Og selvom alting er lidt forsinket, og vi heller ikke får alt helt klar til de første dage, så satser vi stærkt på at åbne kun en dag forsinket, nemlig tirsdag🤞🏼

Vigtig info til jer der kommer de første dage er dog, at der vil være meget sparsomt med omklædningsmuligheder (så kom gerne omklædte) og, at vores gardiner først kommer torsdag. Det betyder, at der de første dage er indkig fra gaden. Vi håber, at I sammen med os klarer de første små udfordringer og trodser dem fordi, at I bare ikke kan vente med at bevæge jer med os for enden af den livlige og spirende Ingerslev Bouldevard🌿

Hav den dejligste fredag!

Stort kram fra alle os til alle jer 💚

08/01/2026

A A R H U S C

Det er nu 🩷
Reformersalen åbner.

Mandag den 12.01.2026 starter holdene.
Lørdag den 17.01.2026 er du inviteret til åbningsfest!
Der bliver gratis klasser hele dagen, lækre refreshments – og ikke mindst et nyt rum skabt til masser af bevægelse.

Og… vi kan næsten ikke vente med at afsløre en helt særlig overraskelse. Vi bliver nemlig ikke alene på den nye lokation. Mere om det meget snart 👀

👉Du tilmelder dig klasser via holdplanen.

Vi glæder os HELT VILDT til at byde jer velkommen i vores nye sal på Harald Jensens Plads 1A, lige ved Ingerslevs Boulevard!

Kærligst,
Team YO 🤍

06/01/2026

Y O H Ø J B J E R G

Endnu et bevægelseseventyr. ❄️

Da vi åbnede dørene til YO Højbjerg i starten af marts 2025, troede vi på, at det kunne være et afsæt til noget stort - Men vi vidste ikke, hvor meget eventyr der ventede. For sikke et eventyr.

Med op- og nedture.
Med benspænd, løsninger og justeringer undervejs.

I dag står vi med et bevægelseshus, der summer af liv.

Af bevægelse.
Af mangfoldighed.
Og det gør os så ufatteligt glade💚

Vores udeområde – Dittes Solterrasse – har været en rejse i sig selv. Isbadene var en del af drømmen fra start, men i samme uge, som vi åbnede, begyndte Aarhus kommune at se ind i lovgivningen for koldvandskar, og resten er heldigvis nu historie. Men de første tre kar kom aldrig i brug…

Et halvt år, utallige mange arbejdstimer, frustrationer og en stor investering senere står det her🤍

Et stort, udendørs isbad til 6 personer.
Køligt året rundt.

Og måske et af de eneste ‘aktive’ udendørs isbade i Aarhus lige nu- for som du måske har hørt i lokale nyheder, er mange kar nemlig tomme pt, da de ikke lever op til kravene fra kommunen.

Og en fact- kravene for et kar er, at det skal leve op til samme standarder som et bassin i en svømmehal. Så vi har fået et virkelig stort arrangement installeret i forbindelse med det nye kar, og vi laver flere kontroller af vandet dagligt. Så du kan roligt læne dig tilbage-🙏🏻hvilket du nok også ville have kunnet uden alt det hejs, men lad det nu være ved det. Vi er bare lykkelige for at være kommet i mål og håber, at der går lidt tid inden vi skal danse med det kommunale igen 🙃💃

Og tilbage er en taknemmelighed. Og vi er også stolte.
En stille, smuk oase med sauna, udendørsbrusere, isbad og træningsterrasse –
skabt til ro, varme, kulde og mental genopbygning 🤍

Vi håber, du har været forbi.
Hvis ikke, så er du meget velkommen. 🫶🏻

Og nu ser vi frem mod snarlig åbning af en ny sal i Aarhus C samt den store udvidelse af vores KBH, Carlsberg studio i februar.

💚

WE ARE HERE TO MOVE YOU.

De varmeste kram i vingerkulden, Malene og resten af team YO

17/12/2025

J U L E G A V E K O R T 🎄
Julen nærmer sig… Og hvad er egentlig en bedre gave end noget, der forkæler, motiverer – og mærkes langt ind i det nye år? BEVÆGELSE.

Måske kender du én, der har brug for et pusterum.
Én, der længes efter at bevæge sig på mange forskellige (måske helt nye) måder.
Én, du bare gerne vil glæde.

Står du og mangler en julegave – eller måske en adventsgave til på søndag?
Så giv et gavekort til bevægelse i YO ✨

👉 Køb dit gavekort her: https://www.yostudios.dk/dk/gavekort
👉 Hent dit gavekit med æske og postkort i dit lokale YO studio

Tak fordi du er med til at sprede bevægelse, varme og fællesskab♥️

08/12/2025

K Æ R E YO M E N N E S K E ❤️

Jeg håber, at du – midt i decemberstemningen, hverdagens puls og de små stille øjeblikke – nyder livet. Måske har du et særligt fokus på at prioritere den vigtige bevægelse i denne søde juletid- for netop den giver for mange af os det pusterum, vi virkelig har brug for, mens dagene går og klokken slår. 🙏🏻

Her gør bevægelsesglæden en forskel!

I YO er vi jo netop drevet af netop den-

Og derfor deler jeg noget med dig i dag, som ærligt talt… føles ret absurd.

Fra 1. januar 2026 træder nye EU-regler i kraft.
Det betyder, at bevægelse og træning for personer over 30 år skal momsbelægges.

Og ja- vi synes også, det er en så ærgerlig udvikling. At bevægelse skal fordyres, giver bare ingen mening! Det er absurd! Og vi håber nogle snart vågner op… 🙏🏻

Men –

Indtil da, når verden gør bevægelse tungere, gør vi alt, hvad vi kan, for at gøre den lettere. Vi har regnet, talt og gransket – og er landet på én løsning, der er så mild og så enkel som mulig:

Alle medlemskaber for personer over 30 vil fra januar stige med 50 kr.

Det forventes dog at svare til det nye motionsfradrag, så din reelle udgift stort set vil være som før.
Og dét er vigtigt for os. For bevægelsesglæde skal ikke have en højere pris end nødvendigt.
Den skal have plads.

VIGTIGT:
Husk at registrere din fødselsdato i din YO-profil inden 1. januar.

Moms bliver automatisk tillagt alle, der ikke er registreret som under 30 år.

Læs mere om momsændringerne på vores hjemmeside.

Og midt i alt dette…
står vi også på tærsklen til et nyt år i YO, fyldt med glæde, udvikling og store ting, der venter lige om hjørnet. Vores bevægelsesunivers vokser, og vi glæder os – som børn i juletiden – til at dele store nyheder med dig meget snart! 💫

TAK for DIG, kære YO menneske.
Tak for at bevæge dig med os.
Tak for at minde os om, hvorfor vi gør alt det her.

Bevægelsesglæden! 🫶🏻

WE ARE HERE TO MOVE YOU!

De varmeste julehilsner, 🎄❤️🌟
Malene og hele resten af team YO