YO STUDIOS
Movement Studio in Aarhus og CPH
Yoga / Barre / Dance / Fitness / Pilates / Pregnance- & YO STUDIOS is your movement studio.
We offer a variety of ways to move including Yoga, Barre, Ballet, Dance, Pilates & also Fitness, pregnancy- & maternity classes. We have 1 studio located in Aarhus & 2 studios located in Copenhagen. The physical studios offer more than 100 weekly classes so if you need a yoga class in the morning, a barre class in the afternoon & a Pilates- or Meditation class to finish of your day, YO is the plac
e for you. With us, you have at least 10 daily classes to choose from starting early in the morning and runs until late evening.
02/07/2025
S T E M P Å Y O H Ø J B J E R G
YO Højbjerg er nomineret til Byens Bedste i kategorien VELVÆRE – og vi er så glade (og stolte!) over, at vores fine studie i Højbjerg allerede har sat sit aftryk. Vi håber, du vil stemme på os og være med til at sprede endnu mere bevægelsesglæde og hverdagsforkælelse.
Et af vores allernyeste hold- og lige nu kun i YO Højbjerg, da vi har ekstra plads og faciliteter i netop det studio. Men Nøj, hvor er vi kommet godt igang med det her hold 🌱
Vi har udviklet det i samarbejde med .dk , fordi vi ville være helt sikre på, at løb er i fokus, og at kvaliteten af løbetræningen på holdet er bedst mulig💪🏼
Sammen med Niko fra løberlab har vi skabt et hold, hvor du bliver bedre til at løbe, men hvor du også får styrketræning- særligt med fokus på ‘løbekroppen’ og de områder, der er mest udfordret, når du løber🏃🏽
På vores RUN & STRENGTH tager vi udgangspunkt i dig og din sub 5k- du får dit eget løbekort tilpasset dit tempo. Det er nemlig fuldstændig afgørende når vi bevæger os, at vi arbejder ud fra vores eget udgangspunkt. For one size does not fit all! Og husk, at du ikke skal være en erfaren løber (eller kende din sub 5k) for at være med🫶🏼
Allervigtigst - så er holdet virkelig sjovt at deltage på. Hårdt? Ja! Udfordrende? Ja! Men også virkelig fedt- og flere, der aldrig har synes løb var fedt siger, at den her måde at møde løb på bare virkelig er motiverende! 💚
Kæmpe tak til de seje undervisere, der har kastet sig ud i det her hold- kæmpe tak til de så stærke og modige medlemmer, der møder op og bevæger sig med os! Og kæmpe tak til Niko fra .dk , for at være med ombord på det her projekt🙏🏻
Hold i øvrigt øje med fremtidige events med YO & .dk ! Vi arbejder nemlig på at skabe fede løbe- og bevægelsesevents for jer både i Aarhus og KBH!
Hav den dejligste aften 🙌
De varmeste hilsner, Malene og resten af team YO
01/06/2025
M O V E Y O U R F R I E N D S 75 %
Vores allerbedste medlemsfordel har fået en sommer-opgradering ☀️
I hele juni 2025 giver vi 75% rabat på dit medlemsskab med MOVE YOUR FRIENDS, så du kan dele din glæde ved bevægelse med dine venner!
Derfor kan du hele juni måned invitere en ven til at blive medlem i enten YO STUDIOS Aarhus C, Carlsberg Byen eller Islands Brygge med 75% rabat på den første måned og din næste måned!
Længe har jeg funderet over, hvorfor jeg så ofte støder på ordet ‘eksklusiv’ i verden omkring mig. Og særligt undrer det mig, at det er så udbredt i træningsbranchen. Eksklusive studier og centre popper op alle vegne. 🤨
“Eksklusion er handlingen at udelukke, hvilket er det samme som ikke-inklusion. Det engelske ord exclusion er fra ca. år 1400. Ordet eksklusiv betyder egentlig, dét som andre er udelukket fra.”
Er det ikke tankevækkende, at vi bestræber os på og higer efter at være eksklusive i en branche, der skal sprede bevægelse og højne sundheden i samfundet? 😔
“When the word appears in an advertisement, it’s often making an appeal to snobs. An “exclusive” offer is supposedly made to only a few people; not so many years ago, “exclusive” housing developments excluded those of a certain race or color. “
Jeg undres. Og jeg bekymrer mig også en smule. Jeg tænker, at vi kunne være så stærke og bevæge så mange flere, hvis vi laver inklusive steder frem for eksklusive. 🌱
‘Inklusiv som så vidt muligt inddrager alle i et fællesskab’ 💚
‘Ekslusiv’ som kun omfatter eller gælder de få særligt udvalgte og udelukker alle andre. 🥺
Hvad vil vi gerne?
Og-
Hvad med fællesskaber. Har du også oplevet at stå udenfor et fællesskab, der skulle være åbent og inkluderende, men som på dig virker modsat? Fællesskaber er allevegne. IRL og på sociale medier. Og fællesskab er vigtigt og uundværligt for os. Men nogle gange, så lukker fællesskaber sig omkring sig selv- uden vi ved af det eller vil det, har vi skabt en eksklusiv klub kun for de få. Når alt vi ville var at etablere et åbent fællesskab?
Fællesskab, community, eksklusivitet og inklusivitet.
Lørdagsord og lørdagstanker.
Undren.
Det er ikke nemt- og det kræver, at vi har åbne øjne og er nysgerrige og kritiske overfor det, vi som virksomhed står for og siger. Men er det ikke et ansvar, som vi SKAL tage? Når nu vi bevæger os i en branche, der efter min mening SKAL bevæge flest mulige?
Hvad gør ordet eksklusiv ved dig? Jeg er nysgerrig. 🌞
Kærlighed fra Malene, YO 🫶🏼
Og tak 💚 og 📸
27/04/2025
S T U D I O N E W S
Studio News er skøn læsning for dig som medlem, så du er opdateret på, hvad der sker i dit YO 💌
I denne forårsudgave kan du blandt andet læse om nye ansigter i Team YO og ændringer i YO's ledelse, kommende events i både Aarhus og København, en invitation til ny bevægelse i maj måned og meget mere.
Klik ind på YO BLOG og læs mere om, hvad foråret byder på i dit YO STUDIOS✨ https://mailchi.mp/yostudios.dk/studio-news-fra-dit-yo-studios
17/04/2025
J O B I Y O ?
YO STUDIOS København søger en
‘Movement & Team Manager’ 🙌
Er du skarp på mennesker, planlægning og bevægelse – og klar til at drive hverdagen i vores holdunivers i YO STUDIOS KØBENHAVN?
Vi leder efter en engageret og struktureret teamplayer med stærk bevægelsesbaggrund.
✅ Erfaring med teamledelse, planlægning og rekruttering ✅ Stærk i relationer – og vant til at motivere og sparre med undervisere ✅ Aktiv bevægelsespraksis – gerne med erfaring som underviser ✅ Fokus på kvalitet, flow og helhedsoplevelse i undervisningen ✅ Klar til at tage ansvar og skabe overblik i en dynamisk hverdag
Vi tilbyder: 🌟 En nøgleposition i YO’s bevægelsesunivers 🧘♀️ Gratis medlemskab og adgang til events 📍 Smukke studier i København + fleksibel arbejdstid 💥 Mulighed for deltid eller fuldtid afhængigt af profil
Læs en fuld beskrivelse af jobbet via link i bio. 🌱
Send din ansøgning til malene@yostudios.dk senest 1. maj 2025
Vi holder samtaler løbende – og ansætter, når vi finder det rette match.
Jeg glæder mig til at modtage din motiverede ansøgning 🌞 💚 / Malene fra YO
06/01/2025
Y O H Ø J B J E R G
Det bliver bare stort og dejligt! ❤️
Hvis du bor i nærheden og er nysgerrig på processen og alt, hvad det nye Aarhus studio vil byde på, så tilmeld dig nyhederne via link i bio!
Arbejdstøjet er eddersparkeme kommet på og vi løber og vil løbe rigtig stærkt (forsøge nogle gange at gøre det langsomt 🧘🏽♀️) , så vi er klar til åbning 1. Marts 🙌
Det bliver SÅ fedt!
/ Malene og resten af team YO Aarhus 🩵
05/01/2025
S T U D I O N E W S
Studio News er skøn læsning for dig som medlem, så du er opdateret på, hvad der sker i dit YO 💌
I denne nytårsudgave kan du blandt andet læse om ændringer i Team YO, om 2025 som 10-års jubilæumsår og om det nye studio YO HØJBJERG i Aarhus!
Klik ind på YO BLOG og læs mere om, hvad det nye år byder på i dit YO STUDIOS✨ https://mailchi.mp/yostudios.dk/studio-news-fra-yo-studios-caqdv07mk9
27/12/2024
G L Æ D E L I G & M A G I S K
Bagjul.
Kære alle YO mennesker 💫
Vi håber at du som vi, har haft nogle vidunderlige dage, hvor du har tjekket helt ud af alt det, der godt kunne vente og helt ind til gengæld, i nærvær og afslapning med nogle, som du holder af 🤎
Vi er fyldt op af taknemmelig over året, som er ved at rinde ud. Det har været et helt fantastisk år, hvor højdepunktet var at rykke vores Bryggen lokation til nye, rummelige lokaler. For selvom den ‘gamle dame’ på Sturlasgade havde en stor plads i vores alles hjerter, så havde hun altså ikke mere tilbage at dele ud af. Vi skulle lige lande på Njlasgade- det er vi nu! 💫
‘Og vi har endnu en meget spændende ting i vente netop der i det nye år. Noget som vil tilføre endnu mere glæde og velvære til vores bevægelsesunivers’
Stay tuned … 💚
Spejdende mod det nye år, ja så kribler det altså bare virkelig meget i maven! Et ti-års jubilæumsår er jo nok i virkeligheden stort nok i sig selv! Men som du måske har hørt, så er et nyt studio i Aarhus på vej, og pyha- det er ENORMT og følelsesladet og nervepirrende og vanvittigt spændende! 🙌
Men ved du ved hvad det allerskønneste er?
At vi fortsat mødes om bevægelsesglæden i YO. Hver eneste dag. Som vi har gjort i de sidste 9 år. Som YO er født til, at vi skulle.❤️ intet er vigtigere. Heller ikke flere studioer.
Bevægelsesglæden.
Den fylder os op med taknemmelighed.
Bare TAK 🙏🏻
De allervarmeste kombinerede jule- og nytårshilsner fra alle os i YO 💫
27/10/2024
S T U D I O N E W S
Studio News er skøn læsning for dig som medlem, så du er opdateret på, hvad der sker i dit YO 💌
I denne efterårsudgave kan du blandt andet læse om nyheder og ændringer i Team YO, om bevægelsesglæden som fundament i YO, om kommende events i både Aarhus og København og meget mere!
Klik ind på YO BLOG og læs mere om, hvad sommeren byder på i YO 🤍 https://mailchi.mp/yostudios.dk/studio-news-fra-yo-studios-11mzm1myyz
10/10/2024
O U T D O O R M O V E M E N T
Is just an extra treat for the body & mind💚
We have moved outdoor this past spring and summer season and we are still going strong in both Copenhagen & Aarhus! 🤸🏽♀️
We have also been very lucky to collaborate with with beautiful locations and other small awesome companies to bring even better outdoor events to our members- and also all of you, whom are not a part of YO at the moment. And even for free!
Because at YO we really truly care about spreading the joy of movement to as many people as possible ❤️
WE ARE HERE TO MOVE YOU!
have been one of these places and the last time we moved there, we had not only one but many great collabs at once. Thank you so much , & for an amazing event that we put together- together 🙏🏻
There’s no such thing as bad weather. ⛈️ The clothing should just match! Therefore we still have free outdoor events in the calender with both in Aarhus in the beginning of November and at already October 26th!
You can sign up through our link in bio. 🌞
Thank you so much to our inspiring collaborators and to all of you, who have been moving outdoor with us up until now! We can’t wait to do it again and again 🙌
Love from all of us in YO ❤️
28/07/2024
S T U D I O N E W S
Studio News er skøn læsning for dig som medlem, så du er opdateret på, hvad der sker i dit YO 💌
I denne sommerudgave kan du blandt andet blive klogere på holdplanen efter sommerferien og udskiftninger i dit team YO. Du kan også læse spændende nyheder om samarbejder i både København og Aarhus, og så er der endelig mere nyt om det studio på Islands Brygge i København.
Klik ind på YO BLOG og læs mere om, hvad sommeren byder på i YO 🌞 https://mailchi.mp/yostudios.dk/studio-news-fra-yo-studios-665835ftor
Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når YO STUDIOS sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.
YO STUDIOS ER ET YOGA- BARRE, DANSE OG TRÆNINGSSTUDIO MIDT I AARHUS C OG PÅ ISLANDS BRYGGE I KØBENHAVN.
I LÆKRE, LYSE OG HJEMLIGE LOKALER KAN DU TRÆNE PÅ MERE END 50 UGENTLIGE HOLD. VI HAR FORSKELLIGE TYPER AF DANSEHOLD, YOGAHOLD, MERE STYRKEFOKUSEREDE HOLD SAMT PULS HOLD, CORE HOLD, BARSELSHOLD OG GRAVIDHOLD. YO ER NEMT OG LET TILGÆNGELIGT. DET ER UHØJTIDELIGT, NEDE PÅ JORDEN OG MEGET RUMMELIGT. DU SKAL IKKE PASSE IND I EN SÆRLIG KASSE, FOR AT PASSE IND I YO.
TVÆRTIMOD. YO ER FOR ALLE!
VI VIL GERNE OPFORDRE ALLE TIL AT LEVE LIDT MERE. TIL AT DROPPE DE ALVORLIGE MINER, GRINE MERE OG HAVE DET SJOVT, ALT IMENS KROPPEN BLIVER STÆRK OG SINDET SUNDT. VI FAVORISERER IKKE SÆRLIGE BEVÆGELSESFORMER.
I YO ØNSKER VI BARE AT BEVÆGE OS MEST MULIGT, PÅ FLEST MULIGE MÅDER. UDEN FORVENTNIGER, AMBITIONER, DÅRLIG SAMVITTIGHED ELLER UREALISTISKE MÅL. I YO BEVÆGER VI OS FOR AT KLARE LIVET- FOR AT GØRE KROPPEN STÆRK NOK TIL AT BÆRE OS ALTID, OG SINDET ROLIGT, SÅ VI HAR OVERSKUD OG ENERGI TIL AT KLARE DE UDFORDRINGER, VI ALLE MØDER HVER ENSTE DAG.
“DET ER BARE BEVÆGELSE!”
SÆNK SKULDRENE, TRÆK VEJRET OG TAG DET OPPE FRA OG NED.
