Sidsel Hoeg

Sidsel Hoeg Jeg bruger mine mange års brugererfaring, til at hjælpe og undervise det psykiatriske fagpersonale Jeg har boet på forskellige døgndækkede botilbud.

Jeg var dømt ude af livet, utallige indlæggelser, hård medicinering og jeg var meget selvskadende. Og ikke mange spåede en særlig opløftende fremtid for mig. Men jeg selv bevarede håbet, eller mødte folk undervejs, der kunne hjælpe mig med at holde dét, når alt var mørkest. I dag er jeg erklæret rask. Medicin- og symptomfri. Færdigbehandlet. Jeg bor for mig selv og studerer til ingeniør i sundheds

teknologi. Jeg holder motiverende foredrag for brugere/patienter, pårørende og faglig interesserede. Jeg holder oplæg på faglige temadage, samt workshop og tilbyder sparring og erfaringsudveksling. Igennem mit studie og med min brugererfaring er jeg projektleder på udviklingen af et digitalt værktøj til dokumentation i socialpsykiatrien der inddrager brugeren i langt højere grad end man ser i dag. Giv endelig siden et like, og følg med, når jeg beskriver min historie bid for bid. Og når jeg giver et indblik i, hvad det vil sige, for mig, at være rask på den anden side.

08/07/2025

Inden ferien kan vi jo lige spørge os selv.
De allerfleste har valgt en karriere inden for pleje- og pædagogiske fag, fordi de ønsker at gøre en forskel i andre menneskers liv – og netop denne evne til at skabe mening og værdi i mødet med borgeren er en af professionens største styrker.
Når Sidsel Hoeg taler om "at have glemt det", henviser hun til, at nogle fagprofessionelle midlertidigt mister forbindelsen til det oprindelige formål med deres arbejde.

I praksis kan forskellige arbejdsvilkår dog udfordre denne intention. Det kan være, at man står over for opgaver, man ikke føler sig tilstrækkeligt forberedt på, at det kollegiale fællesskab er under pres, for mange administrative opgaver eller at tiden er knap, dette kan føre til forråelse, men…

Sådan behøver det ikke at være, det skal være godt og udviklende at gå på arbejde, man skal mærke at man gør en forskel, så arbejdsglæden og stoltheden ved faget igen kan blomstre.

I RESOME arbejder vi aktivt med at styrke det faglige fællesskab, hvor kolleger støtter og inspirerer hinanden – også når der er forskellighed i perspektiver og kompetencer. Disse forskelle ses som en styrke, der bidrager til faglig udvikling og innovation.

Samtidig har vi et særligt fokus på, hvordan borgeren eller patienten – gennem mentalisering og samskabelse – kan støttes i at udvikle mere hensigtsmæssige mestringsstrategier.
Når vi arbejder sammen på tværs af fagligheder og i tæt dialog med borgeren, skaber vi ikke blot bedre forløb, men også større arbejdsglæde og mening i det daglige arbejde.

Jeg vil anbefale at du følger Sidsel her på Facebook: "Der er håb - fokusgruppe." Der er håb Her spirer håbet og mange deler deres historier.

Forråelse smitter, men det gør HÅB også, så bliv den stolte smittebære for håb.

Læs mere om RESOME.dk på SOSU Nord.dk eller kontakt Ann Ræbild 31647365

Efter 1.5 år ude i verden er jeg nu snart på vej hjem til Danmark, og jeg glæder mig meget til at komme ud og holde fore...
02/05/2025

Efter 1.5 år ude i verden er jeg nu snart på vej hjem til Danmark, og jeg glæder mig meget til at komme ud og holde foredrag og workshops igen🤩
Allerede nu er der et par stykker i kalenderen!
Ja, og ikke mindst, så glæder jeg mig til at komme ud og fortælle meget mere om dererhåb projektet 💚
Så er du ved at planlægge efterårets temadage eller har andre idéer til spændende arrangementer, hvor jeg vil kunne bidrage, så tøv ikke med at række ud 🙏🏼
Kram S

22/03/2025

Tak Marianne, for at være så mega modig at dele ud.
Du er en inspiration for mange, inklussiv mig🌱

D. 21. februar 2013, for præcis 12 år siden, selvskadede jeg for sidste gang. ✨Det er en dag i dag, hvor jeg reflekterer...
21/02/2025

D. 21. februar 2013, for præcis 12 år siden, selvskadede jeg for sidste gang. ✨

Det er en dag i dag, hvor jeg reflekterer og kigger tilbage. Jeg har fordybet mig i mine gamle journaler, mærket klumpen i halsen, ensomheden i maven og kastet SÅ meget kærlighed tilbage i tiden til dén Sidsel, der var så pokkers forpint. ❤️

Jeg vil for altid bære de fysiske ar med mig, og de psykiske ar vil poppe op på dage som denne.
Skammen, magtesløsheden, afhængigheden, smerten, alvoren, selvhadet og den nedadgående spiral i sygdom, energi og udslettelse. 💔
Selvskaden tjente kun ét eneste formål, og det var overlevelse, men det var også en dyb afhængighed og den eneste mestringsstrategi, jeg fandt tilfredsstillende og virkningsfuld.
Jeg havde IKKE for øje, hvordan selvskaden ødelagde mig endnu mere. Hvordan den isolerede mig fra det liv, jeg drømte om. Hvordan den fastholdt mig i mit negative selvbillede og skabte afstand til alle omkring mig. Hvordan den var med til at bekræfte mig i, at jeg var syg, farlig og ikke værd at elske. Hvordan alle relationer blev komplicerede og utrygge, fordi selvskaden var en evig mørk skygge og frygt i mig og dem omkring mig. 😞

Der gik måneder – ja, år – før jeg havde hele dage uden at mærke trangen.
Indimellem kan jeg stadig mærke det krible og trække i mig – men mit liv i dag er alt for værdifuldt, selvkærligt og fantastisk. 🌿 I dag har jeg andre måder at håndtere det svære på. Jeg er åben og ærlig omkring, hvordan jeg har det. Jeg skriver meget, snakker meget, mærker meget. Jeg føler mig ikke forkert, men står tværtimod stærkt i, at jeg er den, jeg er. 💪

I takt med at trangen forsvandt, blev der plads til selvudvikling. Jeg turde mærke mig selv uden at reagere med selvskade. Jeg forstod, at følelser bare er følelser, og at de ikke altid fortjener en handling.

"Sidsel, huden er skabt til omsorg," sagde en sygeplejerske til mig gang på gang, når hun forbandt mine arme… Og hvor havde hun ret! 🤲

Tilbage i 2013 står der i min journal, at jeg manglede håb. Jeg skreg på håb og mening, på troen på en forandring og et bedre liv.
Og her står jeg så i dag, hvor livet som syg føles så fjernt! 🌟

Tak for livet, for håbet og for, at endnu et fantastisk år er skrevet ind i min bog 🙏💖
Og tak til jer for at følge med.

/Sidsel

06/02/2025

Jeg ELSKER alt ved Der er håb 🌱💚

De personlige beretninger rummer både styrke, sårbarhed og en enorm vilje til forandring. De er rå og ærlige – men først og fremmest fyldt med mod, håb og inspiration 🥺✨

Jeg er ubeskriveligt glad og stolt over at være med til at skabe dette fællesskab, hvor vi viser, at det er muligt at komme igennem selv de mørkeste perioder – uanset om det handler om psykisk sygdom eller andre af livets svære udfordringer.

At dele sin historie kræver enormt mod. Hjælp os med at sprede håbet ved at like Der er håb-siden her på facebook, engagere dig i vores opslag og tagge dem, der kunne have brug for et lys i mørket 🙏💚

Tak for din støtte – sammen gør vi en forskel! 💫

/Sidsel

04/01/2025

En nytårstale der sætter fokus på håbets vigtighed 💚
Lad os skabe en Håbedemi.
Håb er altafgørende ✨
Det er kilden til motivation i en positiv forandring, det er lyset i mørket, det er grundstenene for drømme - uden håbet er vi fortabte.
Det er energien imellem den hånd du rækker frem og vedkommende der har brug for den.
Møder du et håbemenneske, så hold fast!
Der er håb🌱
Godt nytår!

15/12/2024

Tak, Eva! For at stå frem med din fortælling. En fortælling der bringer SÅ meget håb med sig.

Kender du nogen der vil dele deres personlige fortælling og være med til at skabe mere håb for andre?

06/12/2024

Kæmpe tak for dit mod til at dele, samt sparring i udviklingen af Der er håb, Oliver.
Oliver er en kreativ sjæl der selv har opsat og designet hans fortælling på www . dererhåb . dk Så hop derind og se mere.
Og husk at følge med på Der er håb - Det er med til at sprede håbet og gøre en forskel 🌱

Vil du også dele din historie på platformen, eller kender du en der kunne være interesseret, så er der altid plads til flere fortællinger. Jeg kan kontaktes via den her side, Der er håb eller på instagram og så fortæller jeg meget gerne mere om det 😀
/Sidsel

24/11/2024

Jeg er SÅ taknemmelig for de mange modige og inspirerende mennesker der har delt deres fortællinger på Der er håb. KÆMPE tak Mia! Du er et stort forbillede og en stjerne i mine øjne 🤩

19/11/2024
Vi er online med "Der er håb!" 🌱Det er udsprunget af min egen søgen efter et sted at finde håb og inspiration, da jeg to...
13/11/2024

Vi er online med "Der er håb!" 🌱
Det er udsprunget af min egen søgen efter et sted at finde håb og inspiration, da jeg tog museskridt væk fra sygdom og psykiatri og ind i en positiv forandring 🌄. Jeg manglede virkelig rollemodeller, men også et sted at finde viden om mange praktiske ting såsom uddannelse, arbejde, medicinudtrapning m.m. Uanset hvad, var det en ensom proces hvor jeg følte, at jeg burde være lykkelig over at være blevet rask, men samtidig måtte håndtere den konstante frygt, stigmatisering og overraskelsen over alt det, der ventede i processen.

Så mange gode mennesker har allerede været involveret i projektet 💖, og jeg er dybt taknemmelig for jeres støtte og hjælp!
Siden er i konstant udvikling, og alle, der har lyst, kan bidrage med viden, personlige fortællinger eller andet til håb og motivation for andre 📝.

Hjælp os på vej med at dele opslaget, like, følge siden Der er håb og tagge personer, for hvem det her kunne spire et lille frø med håb.

Tak.

Sidsel

Der er håb – en platform dedikeret til at inspirere og motivere dig til at fastholde håbet, selv når livet føles mørkt. Med fokus på overgangen fra sygdom til et meningsfuldt liv, deler vi personlige historier, gode råd og støtte til dig og dine nærmeste. Find din vej tilbage med håbet s...

Vil du være med fra start??
04/11/2024

Vil du være med fra start??

🌟 Din historie kan give håb til andre! 🌟

Har du en personlig beretning, der kan inspirere og give håb? Så er det nu, du har chancen for at dele din oplevelse med andre – og være med helt fra begyndelsen på vores nye hjemmeside Der er håb, som snart går online!

Deling af dine erfaringer kan være en uvurderlig støtte for mennesker, der står i lignende situationer, og give dem troen på, at der er lys for enden af tunnelen. Lad os sammen sprede håb og vise, at ingen er alene.

Vi modtager gerne din personlige fortælling – og vi er åbne for alle former for samarbejder. Tøv ikke – send din historie i dag og bliv en del af fællesskabet!

Sammen skaber vi Der er håb 🌱

Skriv en privat besked til profilen, hvis du er interesseret i at høre mere. TAK💚

Adresse

Aarhus

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Sidsel Hoeg sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Sidsel Hoeg:

Del

Kort fortalt....

Jeg var dømt ude af livet, utallige indlæggelser, hård medicinering og jeg var meget selvskadende. Jeg har boet på forskellige døgndækkede botilbud. Og ikke mange spåede en særlig opløftende fremtid for mig. Men jeg selv bevarede håbet, eller mødte folk undervejs, der kunne hjælpe mig med at holde dét, når alt var mørkest. I dag er jeg erklæret rask. Medicin- og symptomfri. Færdigbehandlet. Jeg bor for mig selv og studerer til ingeniør i sundhedsteknologi.

Jeg står nu på den anden side med en viden om systemet, psykisk sygdom, behandling og ikke mindst om hvad det vil sige at blive dømt ude og kæmpe sig tilbage. Den viden ønsker jeg at formidle videre på en brugbar og konstruktiv måde, så den forhåbentligt kan hjælpe andre og ikke mindst guide dem der har en professionel rolle.

Jeg har ikke en teoretisk baggrund for det jeg fortæller om eller står frem med. Det er mine egne erfaringer, tanker og idéer - affødt af mine år som psykisk syg og ikke mindst formet sig i forbindelse med alle de mennesker jeg har mødt og stadig møder på min rejse.

Jeg læser desuden til sundhedsteknologiingeniør, og ønsker at kombinere både min personlige og professionelle viden på sigt. Giv endelig siden et like, og følg med, når jeg beskriver min historie bid for bid. Og når jeg giver et indblik i, hvad det vil sige, for mig, at være rask på den anden side.