MoonFlow

31/05/2026

🌞NYE TIDER i JUNI 🌞

Der er lagt nye tider op for Moonflow-hold for medlemmerne i Omdrejningspunktet.
Gå ind og tjek hjemmesiden og meld dig på.

https://system.easypractice.net/overview/omdrejningspunktet

Tider i juni:

* 5/6 – fysisk hold på Ørnevej kl. 10-12
* 11/6 – online hold kl. 14-16
* 21/6 – fysisk hold på Ørnevej kl. 12-14
* 26/6 – online hold kl. 20-21:30

De fysiske hold har begrænsede pladser.

I en verden, der går hurtigt,
sætter vi farten ned og tjekker ind i kroppen
med yin yoga, meditation og lydhealing.

Jeg vil glæde mig til at se dig. ❤️🙏🌿

18/05/2026

Jeg holder pause. Laaaaang pause.

Less is more.

Nye forandringer kræver stilhed og ro, så det kan finde sin vej frem igennem alt støjen og larmen – for meget af det gamle har mistet sin energi og glød.
Mit liv kalder på nye begyndelser hele vejen rundt.

Begge mine firmaer står overfor store forandringer, noget skal lukkes ned og ændres, så noget nyt kan spire frem.

Så jeg har trukket min energi hjem for at vande mig selv i en periode.

Jeg kommer tilbage 🌀🦚

Varme sommer hilsner Amaliee Moon

10/04/2026

Stop lige 10 sek…
Luk blidt øjnene og tag en dyb vejtrækning.
Vend din opmærksomhed ind af.

Har du mærket din krop i dag?

Ikke tænkt…
Ikke på vej…
Men mærket?

De her rolige yin stillinger er for dig
Der har travlt
Der er træt
Eller bare har glemt at lande i dig selv

Du behøver ikke være smidig
Du behøver ikke kunne nogle fancy stillinger
Du skal bare have lyst til at komme ned og mærke vejrtrækningen i din krop.

Lyst til at trække vejret
Lyst til at give slip
Lyst til at komme hjem i din krop

Det er bare… dig 🤍

Rul måtten ud og start lige dér hvor du er ✨ eller kom med på online Moonflow hjemme fra din egen stue.

04/04/2026

04/04/2026

Påsken bliver brugt på at holde pause og bare være, efter flytning og en tid med meget at gøre..

Har du tid til at holde lidt pause i påske dagene?

30/03/2026

Og til energien af den fine fuldmåne :)

D. 2. april online yoga🧘

Kom med til en rolig og nærværende online yogasession med MoonFlow for personer der har været udsat for psykisk vold.

Vi har fokus på nervesystemet, tryghed og nænsom kropslig genopbygning, så du kan deltage hjemmefra i dit eget tempo og i dine egne trygge omgivelser 🤍

Husk at tilmelde dig inde på hjemmesiden.

23/03/2026

Moonflow i April

April står for døren, og vi fortsætter vores små rolige åndehuller sammen.
Moonflow er et sted, hvor du ikke skal præstere noget.
Du skal ikke være på en bestemt måde.
Du må komme præcis som du er.

Vi bevæger kroppen blidt gennem yin yoga, finder ro i åndedrættet, lander i meditation og afslutter i lydterapi, hvor nervesystemet får lov til at give slip og falde til ro.

Det er ikke træning.
Det er ikke terapi.
Det er blot et trygt rum, hvor du må være menneske.

Tider for Moonflow i april

🌿 Torsdag d. 2/4
Online Moonflow kl. 12–14
(Fysisk gruppe kl. 17–19 – samme dag)

🌿 Søndag d. 12/4
Online Moonflow kl. 12–14

🌿 Torsdag d. 16/4
Fysisk Moonflow kl. 14–16
(Fysisk gruppe kl. 17–19 – samme dag)

🌿 Søndag d. 26/4
Online Moonflow kl. 19–21

🌿 Torsdag d. 30/4
Online Moonflow kl. 12–14
(Fysisk gruppe kl. 17–19)

Du er altid velkommen.
Også på de dage hvor det hele føles lidt tungt.
Måske især der. 🤍

Amaliee Moon