Sund Bevægelse og Fysioterapi

11/01/2026

05/01/2026

Godt nytår til alle 🎉
Vi er alle klar til en ny dag, et nyt år i klinikken. Skal du have en tid så ring 40600932 📞

04/01/2026

Efterfødselstræning!! Vi opstarter et hold igen. 😀👌
Bliv stærk igen efter din fødsel. Tag din dejlige baby med til en skøn træningstime, hvor vi træner bækkenbund, kernemuskler, de store muskelgrupper, kondition, – og har fokus på dig, din krop og din trivsel 😊
Holdopstart i uge 2 - Onsdag 7. januar.
5 x træning
Onsdage : kl. 10.30-11.25
Pris :
For dig over 30 år : 560 incl. moms (fradragsberettiget)
For dig under 30 år : 450 kr. (du skal ikke betale moms)
- forvirret ?! Ja, det forstår vi godt. Se de nye regler på skat.dk
Kontakt fysioterapeut Christina tlf. 40600932 (også sms😊)

29/12/2025

Info :
Fra 1. januar 2026 har regeringen, efter EU domstolen, pålagt 25% moms på en række træningsformer, herunder holdtræning og personlig træning såsom yoga, pilates og fitness (uden henvisning). Det har hidtil været momsfrit.
Regeringen ønsker samtidig at indføre et ligningsmæssigt fradrag for motion. Fradraget vil være på højst 1.750 kr. årligt.
Holddeltagere under 30 år ikke er pålagt moms.
Se link :
https://skat.dk/.../moms-paa-motions-og-musikundervisning...
Der vil derfor være prisændringer på de hold i klinikken, der omhandler dette 😒 Hvis tvivl så spørg din fysioterapeut om det omhandler dig.

28/12/2025

Efterfødselstræning!! Vi opstarter et hold igen. 😀👌
Bliv stærk igen efter din fødsel. Tag din dejlige baby med til en skøn træningstime, hvor vi træner bækkenbund, kernemuskler, de store muskelgrupper, kondition, – og har fokus på dig, din krop og din trivsel 😊

Holdopstart i uge 2 - Onsdag 7. januar.
5 x træning
Onsdage : kl. 10.30-11.25
Pris :
For dig over 30 år : 560 incl. moms (fradragsberettiget)
For dig under 30 år : 450 kr. (du skal ikke betale moms)
- forvirret ?! Ja, det forstår vi godt. Se de nye regler på skat.dk

Kontakt fysioterapeut Christina tlf. 40600932 (også sms😊)

21/12/2025

Svaret på 4. Advent er 217 pebernødder 😋🧑‍🎄
Tillykke til Janni Thagaard Pedersen 🎉

🕯️🕯️🕯️🕯️ ADVENTSKONKURRENCE! 🎄✨
Vi runder adventstiden af med en klassiker…
Hvor mange pebernødder er der i glasset? 🤔🍪
Giv dit bedste bud i kommentarfeltet – den der kommer tættest på, vinder en lille pakke med to træningselastikker og en massagebold! 🎁
👉 Sådan deltager du:
1. Skriv dit gæt i kommentarfeltet
2. Like opslaget
3. Følg vores side
Vinderen trækkes d. 23. december.
Glædelig 4. advent – og held og lykke med at knække pebernøddekoden! 😄✨

16/12/2025

Info :
Fra 1. januar 2026 har regeringen, efter EU domstolen, pålagt 25% moms på en række træningsformer, herunder holdtræning og personlig træning såsom yoga, pilates og fitness (uden henvisning). Det har hidtil været momsfrit.
Regeringen ønsker samtidig at indføre et ligningsmæssigt fradrag for motion. Fradraget vil være på højst 1.750 kr. årligt.
Holddeltagere under 30 år ikke er pålagt moms.
Se link :
https://skat.dk/erhverv/moms/andre-momsemner/moms-paa-motions-og-musikundervisning-tankesport-og-andre-aktiviteter-1

Der vil derfor være prisændringer på de hold i klinikken, der omhandler dette 😒 Hvis tvivl så spørg din fysioterapeut om det omhandler dig.

14/12/2025

Svaret på 3. Adventskonkurrence er ganske rigtigt broen 🥳👍🤗 vinder er Betina Buchberg

🕯️🕯️🕯️ Adventskonkurrence – Gæt yogaposen
3. Advent står i zen’ens tegn 🧘‍♀️✨
Kan du gætte, hvilken yogapose Kamilla laver på billedet?
👉 Deltag sådan:
1. Skriv dit gæt i kommentarfeltet
2. Like opslaget
3. Følg siden
Vinderen af en Yoga session trækkes fredag inden næste advent – lige i tide til julehyggen. 🎁🌟

07/12/2025

Svaret på 2. Advents konkurrence er : 3min og 32 sek
Den heldige vinder er Karin Jepsen 👌😊 Tillykke!

🕯️🕯️Adventskonkurrence – Hvor længe kan Kamilla holde en planke?
Nu bliver det stærkt! 💪
Hvor længe tror du, Kamilla kan ligge i en planke uden at give op? 😅⏱️ Pas på! tiden på uret kan være en snyder..🤣
👉 Sådan deltager du:
1. Skriv dit bedste bud
2. Like opslaget
3. Følg siden
Vinderen af en foamroller afsløres fredag inden næste advent – når Kamilla har fået vejret igen 😄
Glædelig 2. advent! 🎅✨

02/12/2025

I dag var der smagsprøver til bassinholdet fra en af deltagerne 🧑‍🎄 og selvfølgelig var de fine kager dekoreret med badetøj 💦🥳😂 God aften derude 🎄

30/11/2025

Det rigtige svar er - 7.1 km 🏃😅
Den heldige vinder blev Heidi Lykke 🥳👌
Følg med igen på søndag til 2. Advent 🕯️

🕯️ Adventskonkurrence – Hvor langt skal Peter løbe?
🎄 Vi starter med en sjov julekalorie-quiz!
Hvor langt skal Peter løbe for at forbrænde 100 gram vaniljekranse? 🏃‍♂️❄️
👉 Deltag ved at:
Skriv dit gæt i kommentarfeltet
Like opslaget
Følge vores side
En heldig vinder af en wellness massage findes fredag inden næste advent
God fornøjelse – og god 1. advent! 🌟