Zrinka Ivana Julijana

Zrinka Ivana Julijana Terapeut, healer, seer, kanal

22/04/2026

Vi er tæt på alt – og alligevel fjerne fra hinanden.

Er vi her virkelig for at søge udad og komme længere væk..? Måske vi i stedet skal være her for at mødes, mærke og komme tættere på hinanden.

Når ansvar bliver til skyld – og kroppen siger fra 🌧️I dag havde jeg en klient i klinikken… og det satte virkelig tanker...
25/03/2026

Når ansvar bliver til skyld – og kroppen siger fra 🌧️

I dag havde jeg en klient i klinikken… og det satte virkelig tankerne i gang.

Hun havde det så skidt, at jeg straks kunne se – hun burde have været sygemeldt. Ligesom, her og nu. Med det samme. Helst fra i går.

Men hun var ikke selv klar til det endnu. Hele hendes system var mega overbelastet. Både fysisk og psykisk. Smerter i kroppen, tungt sind, uforklarlig vrede … hun kunne næsten ikke bære det. 😞

Vi talte om det længe. Om muligheder. Om et andet liv for hende. Om hvorfor det er så svært at indse, at sygemeldng er nødvendig.

Og så kom det pludselig frem – hun har så stor en ansvarsfølelse. Og ja, det er jo en god ting, ikke? At tage ansvar for børn, familie, kolleger, arbejdspladesn, økonomi… alle dem, vi skal passe på.

Men når man begynder at glemme sig selv… når kroppen siger fra… og man alligevel presser videre… så er det ikke ansvar længere. Nej. Og det sagde jeg til hende, uden tøven:

"Du kalder det ansvar - men jeg vil kalde det skyldfølelse. Skyld over at vælge dig selv. Skyld over at gøre noget godt og nødvendigt for din egen krop, for sin sjæl. For sjælen er træt af meningsløse rutiner og et job, hvor du mistrives. Og kroppen er efterhånden slidt." 😥

Og det her… det ser jeg hele tiden i klinikken. Folk sletter sig selv. Ignorerer deres signaler. Lukker ned. De vælger simpelthen at slukke for deres sjæl, slukke for deres kreative udtryk, deres potentiale, deres ønsker for livet.

Jeg ser så mange kreative mennesker – eller mennesker, der kunne forestille sig noget helt andet – som vælger en anden livsstil fra. De vælger ikke at udvikle sig, ikke at starte en virksomhed, ikke at kaste sig ud i noget nyt, ikke at finde et andet job, ikke at tage en længere pause, ikke at gå efter deres drømme.

Hvorfor?

Fordi vi er programmeret til frygt, skyld og skam, hver gang vi vælger vores indre impulser fremfor det etablerede samfundsramme.

Min klient sidder på et åbent kontor. Ligesom halvdelen af den danske befolkning, der arbejder i kontormiljøer. Masser af kunstigt lys, elektromagnetisk stråling, mennesker som hun ikke er på bølgelængde med. Og chefen? Ikke godt forhold. Energien er tung, hun føler sig kvalt. Der er ingen plads til hendes meninger, hendes måde at være på. Psykisk… der er ikke meget livskvalitet tilbage.

Og så talte vi om det magiske ord: ansvarsfølelse. 😟

Uha.

Smukt, stort ord – men det er mange gange blevet misbrugt. Ansvar overfor fællesskabet. Det er rigtig godt til at holde os nede i en tilstand, hvor vi hele tiden føler, at vi skal yde noget i forhold til fællesskabet, som vi ikke selv har lyst til. Eller at vi skylder andre noget, som vi ikke kan definere. Det sætter os i en permanent position af afmagt, uden at vi selv kan mærke det klart.

Når ansvarsfølelse overfor fællesskabet / andre bruges forkert… bliver det en lænke.🤒 Når vi sætter jobbet, andre mennesker, alt uden for os selv foran os selv, så bliver vi faktisk urigtige overfor os selv. Vi ignorerer vores sjæl. Vores impulser. Vi kører i den gamle, velkendte “matrix” – hvor vi følger det, som andre har bestemt, er rigtigt at følge.

Det kræver mod at stoppe op. At indse, at det, vi tror er ansvar, måske er noget helt andet. Det kræver mod at skabe et nyt liv. På sine egne præmisser. At lade sjælen lede vejen, så kroppen endelig kan få ro.

Da hun forlod klinikken i dag, kunne jeg mærke en ny følelse hos hende. En følelse af, at det er helt okay at vælge sig selv til. ☀️ Dette betyder ikke, at man svigter andre – det betyder blot, at man giver sig selv lov til at stå ved sine behov og sine grænser. At lade skyld og gammelt ansvar falde, og ikke længere blive styret af det, man føler, man “bør” gøre.

Og apropos sjælen...

På fredag 27/3 afholder afholder jeg Soul Alignment-event i Gilleleje. 💚

En aften, hvor vi lytter til os selv, mærker dybere ind i sjælen og vores impulser. Kommer væk fra programmering, skyld og ansvar.
Kobler os tilbage på os selv. Mærker energien. Skaber plads til dem, vi virkelig er.

Hvis du har lyst til at være med, er der én enkelt plads tilbage – og vi arrangerer gerne samkørsel fra København, så det bliver muligt at få en plads i bilen.

https://www.facebook.com/events/1818751898815704

17/03/2026

Verden er i forandring.

Ja, mørke ting kommer til overfladen.
Ja, det kan være chokerende.

Men vores vigtigste opgave er ikke at blive fanget i
mørket –
det er at vælge, hvad vi giver vores energi.

Anerkend det.
Men bliv i lyset. 🤍✨


På det sidste møder jeg flere og flere mennesker, som går rundt i en form for indre mørke. En tilstand hvor de ikke læng...
15/03/2026

På det sidste møder jeg flere og flere mennesker, som går rundt i en form for indre mørke. En tilstand hvor de ikke længere kan mærke sig selv. De kan ikke mærke deres sjæl. De kan ikke mærke deres vej i livet eller deres indre retning.

Jeg havde en sådan klient i klinikken for et par dage siden.

Og hun er ikke den eneste.

Vedkommende havde det rigtig svært. Hun var begyndt at opleve meget mørke tanker. Virkelig negative tanker. Tanker som langsomt begynder at kredse om selve spørgsmålet om, hvorfor hun overhovedet er her.

Når mennesker begynder at nå dertil, så ved jeg, at forbindelsen til sjælen er blevet svækket eller delvist afbrudt.

Der kan være flere årsager til det.

Nogle gange er det fysiske eller kemiske processer i kroppen / hjernen.

Andre gange er det energetiske påvirkninger.

Og ja... nogle gange, astrale angreb.

Vi befinder os i en meget speciel periode på Jorden lige nu. I takt med at frekvenserne stiger og vores ekstrasensoriske sansning udvides, kommer vi også i tættere kontakt med forskellige astrale lag. På godt og ondt. Nogle gange kan det være åbent og udvidende – andre gange meget forstyrrende.

Jeg hører også fra flere klienter, at de oplever mærkelige hændelser om natten. Når de skal til at sove, eller mens de sover. De mærker, at noget / nogen er tilstede i rummet, selv om de sover alene. Og så bliver de naturligvis angste. Nogle gange oplever de skræmmende aktivitet omkring sig om natten. Sådanne oplevelser tyder på æteriske indblandinger, som kan være forstyrrende for vores system. (og så tager vi hånd om dette i sessionen... i min optik skal man kunne sove trygt og godt i sit hjem... og alt uvedkommende sendes kærligt og bestemt væk fra soveværelset).

Men hvordan bliver man mere immun overfor den slags påvirkninger – især energetiske og astrale?

Man lukker og forsegler sit felt ved at koble sig tilbage til sit eget signal.

Sjælens signal.

Ligesom nulstilling af computeren.

I sessionen med klienten lavede jeg en højfrekvent sjælhealing, hvor jeg arbejdede direkte med hendes sjæl for at hjælpe hende tilbage i kontakt med sit indre "signal".

Efterhånden som forbindelsen begyndte at genetablere sig, kunne hun mærke sig selv igen. Vi talte også om, at vi hver især har vores egen vej gennem livet – og at vi har en iboende værdi alene i kraft af, at vi er her.

Langsomt begyndte lyset at vende tilbage i hendes system. Hun kunne sågar mærke det æteriske lys omkring sig under healingen. Hun endte meget lettet og fortrøstningsfuld.

Det er en af grundene til at jeg holder et live-event fredag d. 27. marts i Quantum Center i Gilleleje.

Aftenen kalder jeg:

Soul Alignment

For i denne kaotiske og larmende verden er der mere og mere brug for indre justering. Stilhed. Indre forbindelse.

Det er ikke så tit, jeg laver fysiske events længere – de fleste af mine arrangementer er online nu om dage– men denne aften ønsker jeg at samle mine deltagere i et fælles fysisk rum.

Jeg åbner feltet i Kristusenergien, et højfrekvent, samlende kærlighedsfelt, der forstærker forbindelsen til de øvre chakraer – også dem udenfor det gængse system. Her får vi mulighed for at justere os selv, mærke os indefra og finde tilbage i alignment. Huske vores Kristus lys.

Aftenen består af to kanaliserede healinger:

Første del:
Rensning af kroppen og energifeltet for forstyrrende signaler samt fysisk, kemisk og energetisk forurening – inklusive astrale og elektromagnetiske påvirkninger.

Anden del:
Dyb forbindelse med dit unikke signal, din sjæl og dit indre selv.

Hvis du genkender noget af det her i dig selv – mørke tanker, uro i sindet, æteriske forstyrrelser, eller bare følelsen af at hele tiden blive trukket væk fra dit centrum pga. travlthed – og du længes efter at finde tilbage til dig selv igen, selv når stress og travlhed gør det svært…

Her er mulighed for at give dig selv et rum, hvor der igen bliver skabt plads til DIG.

Sessionen foregår i Energy Enhancement (EE) rum i Quantum Centret - i et kraftigt felt med skalarbølger og bio-fotoner, som støtter cellefornyelse, forbedrer immunfunktion, giver lindring fra smerter og afgifter kroppen.

Normalpris for to timer i EE-rummet er 875 kr., men denne aften kan du deltage og opleve magien til special event pris (450 kr.)

Der er begrænset antal pladser i rummet.

Har du lyst til at komme, men mangler kørelejlighed: vi forsøger at arrangere samkørsel - bl.a. fra Københavnsområdet.

https://www.facebook.com/events/1818751898815704

12/03/2026

💫 Del 3/3
Hvem er vi som mennesker i en verden, der forsvinder for øjnene for os?
Hvem er vi i en verden, der er i uro?
Hvem er vi i en verden, der er i forandring?

10/03/2026

💫 Del 2/3
Hvem er vi som mennesker i en verden, der forsvinder for øjnene for os?
Hvem er vi i en verden, der er i uro?
Hvem er vi i en verden, der er i forandring?

05/03/2026

💫 Del 1/3
Hvem er vi som mennesker i en verden, der forsvinder for øjnene for os?
Hvem er vi i en verden, der er i uro?
Hvem er vi i en verden, der er i forandring?

03/03/2026

Du er suværen.

Når stemmen bliver straffet … hvor sætter det sig hen?I dag sad jeg med en klient, som arbejder med noget, rigtig mange ...
27/02/2026

Når stemmen bliver straffet … hvor sætter det sig hen?

I dag sad jeg med en klient, som arbejder med noget, rigtig mange af os kender.

At ville være synlig. Tage sin plads. Udbrede sin forretning. Sige sin mening og stå stærkere i sig selv – også i konflikter med sine nærmeste.

Men hver gang hun nærmer sig det, snører det sig sammen i halsen. Maven trækker sig. Pulsen stiger. Hun får det mærkeligt i kroppen. Hun bliver nærmest slået ud. Hun vil gerne tale, men noget i hende er bange. 😞

Og det, der kom frem i sessionen, var et dybt lag af frygt. Ikke fra dette liv - men fra andre lag:

Frygten for at blive straffet for at sige sandheden, for at blive gjort til syndebuk. For at være den, der råber “kejseren har ingen klæder” – og bagefter bliver knust af kollektivet.

Når en gruppe går i oprør og derefter bliver undertrykt, er der næsten altid nogen, der må betale prisen.

En stemme, der bliver gjort forkert. En, der bliver statueret et eksempel med – ofte på en grusom måde, som eksemplarisk straf.

Og hvis vi – i dette liv eller i andre lag af vores bevidsthed – har oplevet at blive straffet for at bruge vores stemme. ... sige vores sandhed...

Så bliver det lagret i underbevidstheden. Kroppen husker det. Halschakraet husker. Nervesystemet. Skjoldbruskkirtlen.

Og så holder vi igen. Ikke fordi vi er svage, men fordi kroppen forsøger at beskytte os.

Jeg ser det igen og igen hos mennesker med typiske symptomer i halsen:

– lavt eller højt stofskifte
– Hashimoto
– struma eller knuder i halsen
– hævet hals
– stemmeproblemer
– træthed
– vægtøgning eller vægttab
– hjertebanken
– følelsen af at være “låst” i halsen

Det handler ikke kun om væv, celler og hormoner - som er den gængse forklaring.

Det handler også om personlig power.

Hvor blev din power kappet?
Hvornår lærte du, at det ikke var trygt at fylde?
Hvornår blev din sandhed for meget for andre?

Når vi lukker ned for os selv, lukker vi ofte også ned for kreativitet, synlighed, forretning, relationer og livsenergi.

Og så bliver det lidt op ad bakken, ikke sandt?

Halsen er porten mellem dit hjerte og din verden. Og hvis der ligger gamle frygtlag i systemet, kan de påvirke hele dig - inkl. stofskifte.

Det er præcis det, vi skal arbejde med fra på tirsdag.

Jeg kan mærke det så tydeligt – det her forløb bliver dybt. Ligesom vores forrige forløb i 2025.

Der er flere gangangere fra 2025 på holdet denne gang - som åbenbart er klar til at dykke endnu dybere i processen.

Fantastisk.

Og jeg glæder mig til at guide dem ind i de lag, hvor deres personlige power blev blokeret, afbrudt eller kappet. Der, hvor vi kan barbere de gamle frygtlag i halschakraet væk.

Jeg glæder mig til at se stemmer åbne sig, se skuldre falde ned og mennesker blive trygge nok til at udtrykke deres sandhed.

For personlig power er ikke at råbe højest.

Det er rolig, forankret sandhed.

Det er at kunne sige:

“Det her er mig.”
“Det her mener jeg.”
“Det her står jeg for.”

Lade stemmen bære det – uden frygt.
Og tage aligned action på det.

Ligesom min klient i dag - som fortalte, at hun samlede mod til at skrive et meget følsomt klagebrev til en myndighed – velvidende at det kunne bringe hendes professionelle karriere i fare.

Men hun følte sig kaldet til at sige sin sandhed.

Hun havde været vidne til en chokerende episode med en kollega.
En situation, hvor hun oplevede manglende etik.

Hun var den eneste, der valgte at klage - og det betød, at hun nærmest blev udstødt af flokken.

Som jeg sagde til hende:
"Nogle gange kræver sandheden, at vi går planken ud.
Men når det sker med integritet, mister vi ikke os selv – vi finder os selv. Og det er det hele værd."

Hvis du mærker, at det er tid til at tage din stemme og din power tilbage – og skabe balance i hormoner og celler i halsområdet– så er det nu.

På tirsdag starter "HEAL DIN HALS 2026 – Bevidsthedshealing for stofskifte og halschakra".

https://www.facebook.com/events/823441754084559

Et 6-ugers online forløb, hvor vi arbejder med:

– skjoldbruskkirtlen og halsområdet
– chakraer og meridianer
– følelser og traumer, der sætter sig i halsen
– livshistorie og mentale kodninger
– epigenetik og nedarvede mønstre
– energi, lys og intention

Vi arbejder ikke kun med symptomer - selvom de er en del af billedet.

Vi arbejder med det, der holder dig tilbage fra at udtrykke, HVEM DU ER.

Og selvhele i processen.

Start: 3/3/2026 - 14/4/2026

12 timer online på Zoom / inkl. replays, Q&A og lukket FB gruppe.

Måske er det tid til, at din stemme bliver hørt – uden frygt 💙

26/02/2026

Whats the difference between the old and new paradigm of healing?🍃

24/02/2026

Vidste du, at der findes et sundhedssystem i Danmark, som ingen snakker om?
Et parallel-sundhedsvæsen, som næsten ikke findes i offentlig debat.

Jeg ser det hele tiden i min klinik.
Folk er nødt til at søge hjælp udenfor det etablerede system.

I det parallelle sundhedsvæsen arbejder vi med krop, sind, følelser, energi og ånd – fordi sundhed handler ikke om bygninger, supersygehuse eller regioner.
Det handler om mennesker.💚

Læs mere i mit opslag her: https://www.facebook.com/zrinka.jensen/posts/pfbid0f4Xn6MQZL5aDY2rey8wQ6z14ACLKvABHouDMyXGFXs5yzYoyD1TjPYCfsyKartz8l









I dag har jeg haft en interessant samtale med en klient, som kom med smerter i en tand. Først troede jeg, at vi skulle k...
19/09/2025

I dag har jeg haft en interessant samtale med en klient, som kom med smerter i en tand.

Først troede jeg, at vi skulle kigge på trigeminus nerven og tale generelt om hendes evne til at kommunikere med omverdenen. Men hurtigt viste det sig, at emnet var langt mere omfattende, end jeg først havde forestillet mig. Det, vi kom ind på, da vi nåede helt ind til sagens kerne, var hendes modvilje mod at dele sin spiritualitet med omverdenen. Kommunikere det ud. 💔

Min klient er meget spirituel og har dyrket det i en stor del af sit liv. Også professionalt, i sin klinik. Men hun har levet i sin egen boble, sådan at sige, fordi hun ikke turde udtrykke, hvem hun virkelig er, og hvordan hun ser verden. Den eneste person, hun betroede sig til, var hendes mand - mens hverken hendes familie eller kollegaer gennem tiden har haft interesse i at høre mere om emnet.

Det førte mig til et centralt spørgsmål, som blev et vigtigt tema i sessionen:

Hvorfor er spiritualitet stadig et tabu i vores samfund? 🫢

Hvorfor kan vi tale frit om næsten alt andet—om oplevelser, udflugter, forlystelser, hvad der skete i går, og vores planer for sommerferien—men ikke om vores indre verden? Hvilken form for samfundsmæssig programmering eller blinde vinkler gør, at så mange ikke ønsker eller orker at høre om det? 🥱

I samtalen med denne klient kom det også frem, at hun havde været vidne til flere hændelser på sine arbejdspladser, som hendes indre etiske og spirituelle kompas havde svært ved at acceptere. Alligevel turde hun ikke åbne munden og tale klart. Disse oplevelser fra hendes fortid viste sig nu at være medvirkende til hendes smerter i munden.

Det, at tøre eller ikke tøre tale klart om ens indre verden, etiske kompas og spiritualitet, hører jeg ofte om i mine samtaler med klienter. Det er, som om det næsten er blevet et tabuemne i vores moderne samfund at tale om spiritualitet—i hvert fald i mange kredse. Hvis vi på arbejdet sidder i kantinen og taler med kollegaer, er der mange emner, vi kan tage op. Men rører vi ved det spirituelle, kan stemningen pludselig blive nervøs eller anspændt.

Og hvorfor er det sådan? Hvad er det, der har placeret spiritualitet i en kategori af emner, som anses for akavede, komiske, pinlige, langt ude eller uegnede til samtale? 👀

Min klient kunne også fortælle, at hun havde svært ved at finde forståelse i sin familie, fordi hun var den eneste, der betragtede sig selv som spirituel. Hendes børn og andre i omgangskredsen havde dybest set ikke lyst til at tale med hende om disse emner eller høre om dem. De plejer bare at skifte emne når hun nævner det. Det gjorde, at hun, ligesom mange andre, følte sig på en måde alene og afvist—selvom hun er omgivet af mennesker.

Mange har lært at tie stille og undlade at omtale deres åndelige tilgang til livet. Det betyder, at de trækker sig tilbage fra fællesskaber og samtaler, hvor de kan mærke, at denne tilgang ikke vil være velkommen. Eller omvendt deltager de i almindelige fællesskaber, men censurerer sig selv for ikke at afsløre, hvem de er, og hvordan de ser verden.

Jeg har et udtryk for det: "at være skabsspirituel".😇

Er du også en af dem, der har oplevet at måtte censurere dig selv i forskellige sammenhænge? I helt almindelige fællesskaber—hvad enten det er på arbejdet, derhjemme i familien, med partneren børnene eller venner? Har du bevidst eller ubevidst udeladt bestemte vinkler og emner for ikke at skabe akavede situationer?

Mon ikke de fleste af os kender situationen?

En anden interessant betragtning er, at den spirituelle verden og den alternative branche har fået et ry. En etikette, hvor det næsten er blevet acceptabelt at kalde noget “hokus pokus” eller påstå, at det ikke har hold i virkeligheden. Både jeg og min klient har oplevet at få at vide, at vi “laver noget hokus pokus”—en betegnelse, der i sig selv afspejler den skepsis, mange møder, når de deler deres spirituelle perspektiv.

Selv om der efterhånden findes en hel del videnskabelige studier, som bekræfter flere og flere af de facetter og vinkler, som den alternative og spirituelle tradition har talt om i tusinder af år.

Alt for mange holder deres indre verden skjult. De censurerer deres spirituelle perspektiver og dybeste erfaringer for at undgå misforståelser eller ubehag i sociale sammenhænge. Men verden går glip af noget vigtigt, når vi tier stille. Vores erfaringer, vores åndelige indsigt og vores indre kompas har værdi—og nyere forskning viser, at mange af de indsigter, som spirituelle traditioner omtaler, faktisk kan dokumenteres.

Når vi tør dele, hvad vi virkelig føler og tror på, skaber vi ikke bare forståelse og forbindelse med andre. Vi giver også os selv tilladelse til at leve fuldt ud, autentisk og i harmoni med vores sande jeg.
Det er først, når vi tør åbne munden og lade vores indre verden blive set og hørt, at vi virkelig kan skabe helhed—inden i os selv og i vores relationer med verden omkring os.

Husk det lige næste gang du sidder i tandlæge stol... 😁

Adresse

Viborggade 7
Copenhagen
2100

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Zrinka Ivana Julijana sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Zrinka Ivana Julijana:

Del