Foodcoachninnikjaer

02/02/2023

SÅDAN! 😄 - Så har jeg simpelthen fået mig et nyt system👊
Nu, kan du booke en uforpligtende samtale med mig - helt gratis.
Det er for dig, der går og overvejer om et vaneændringsforløb, eller kostplansforløb er lige det der skal til, for at du får den hverdag der giver dig energi og overskud til de ting der er vigtige.
Måske giver kroppen dig allerde signaler, via symptomer som:
- Overvægt
- Mave/tarmproblemer (forstoppelse)
- Oppustethed
- Hovedpine
- Ledsmerter
- Undervægt
- Søvnbesvær
- Eftermiddagsdyk
- Uro
Eller noget helt andet?
Kunne også være du bare var nysgerrig på, endelig at finde ud af hvad sundhed er for dig💚
Er det nu? - Det tager 15 min, og det koster intet 😎
Book her:

Book en uforpligtende samtale, hvor du kan høre mere om forløb og om hvordan jeg kan hjælpe dig med de eventuelle udfordringer du måtte have.

08/08/2022

Er du træt & uoplagt? Har du hovedpine? Føler du dig oppustet? Lyst til forandring? Du ser ingen resultater med træning?

Kan du svare ja til bare en af ovenstående, så læs da lige med :)

Det er længe siden jeg har delt herinde. Så HEJ med jer

11/10/2021

Hej med jer

PRISER & YDELSERHar du eksem? Leddegigt? Tarmproblemer eller anden autoimmun sygdom?Har du et mål om at ændre dine vaner, tabe dig, tage på, blive sundere, få mere energi eller bare at få inspiration og madglæde, så vil jeg rigtig gerne hjælpe dig.Jeg tror på at tilgangen til ændringer og ...

17/05/2021

KEND DIT ÆG!🐣

Hvorfor var det nu lige man skulle købe æg af god kvalitet?
Hvorfor er det vigtigt ikke at vælge at spare lige her?
Det kan være svært at kende forskellen på æg :)

LÆS MED HER!

Hvorfor var det nu lige man skulle købe æg af god kvalitet? Hvorfor er det vigtigt ikke at vælge at spare lige her? Det kan være svært at kende forskellen på æg!

07/11/2020

Der er nye datoer til yoga 🧘‍♀️👏 på Skt. Petri💓 find billetter her🦋

27/10/2020

Hej😍🦋

Jeg vil blot informere ang. yoga.
Der er nemlig kun meget få biletter tilbage😄
Det ser sådan her ud nu:

07/11 1 billet tilbage
08/11 4 billetter tilbage
21/11 1 billet tilbage
22/11 1 billet tilbage

Skal du sikre din plads?? Så er det lige nu via linket:
https://www.billetlugen.dk/artist/ninni-kjaer/

25/10/2020

🦋💫�
I am full of energy and blessings. How lucky am I to start my day like this? Teaching yoga🙏

Are you considering trying out yoga? But maybe thinking that you are not good enough? 🧘‍♀️�I will tell you are secret 🔮�Yoga is not about extreme flexibility or contorting your muscles and spine into fancy shapes - Showing off on IG🤸‍♀️

Yoga is more than that🦋
The essence of Yoga is breathing, finding inner strength through meditation, and creating freedom in the body, from wherever you are🙏�
The word yoga means "union" in Sanskrit🌍✨
Union among all aspects of your life.
When you live in a state of union there is no separation between your thoughts and your present state.🌱
That means, that you are right here, right now, not worrying about how things should or ought to be🌝

Come as you are 🌸🪐

19/10/2020

Jeg underviser i yoga på Skt. Petri hotel!
Det bliver mega hyggeligt, 1 times yoga efterfulgt af morgenmad ❤
Skal du være med? Der er 6 forskellige weekend datoer at vælge mellem. Det er lørdag og søndage fra 9-11 🙂
Find din billet lige her ❤
https://www.billetlugen.dk/artist/ninni-kjaer/

12/10/2020

Morgenløb💥 En af de bedste vaner jeg har tillagt mig i år, er at løbe morgentur 3 gange om ugen sammen med min veninde, Carla🥰 Vi starter dagen med at hilse på solen☀️ Tilgangen til løb er at det skal være hyggeligt. Vi tjekker ikke tid, hastighed eller længde .. vi løber og snakker, kan vi ik snakke, så går vi lidt. Det skal være en succes oplevelse. Og det er bare mega hyggeligt❤️ Det har ikke altid været sådan for mig. Jeg har altid skulle tjekke mig selv, holde øje med hvor hurtigt jeg løb og hvor langt. Jeg skulle presse mig selv til det yderste, for ellers var det jo ikke træning. Hvilket også medførte at jeg ofte ikke kan afsted, af ren og skær frygt for ikke at kunne gøre det godt nok. Fejle. 😏 Overfor hvem? Ja mig selv ... 😑
Det har ændret sig💪 Nu træner jeg faktisk mere end før, har det bedre og det er fordi jeg laver ting der er sjove og jeg hygger mig med det👏