21/02/2026
Womens Space Workshop Sensitivity Soft Flow
Kundalini Yoga, Breathwork and Self Regulation
Woman, join and embrace your sensitivity...
Min workshop guider dig gennem 2 bløde timer, hvor dit autonome nervesystem skifter gear. Fra stress, tankemylder, spændinger og uro til en roligere tilstand i kroppen. Her lander din krop og dit sind i tryghed og nuet gennem dybere åndedræt. Det føles som et blidt energi kram, der bringer dig hjem i hjertet og fylder dig med dyb ro. Du lære værdifulde metoder, du kan tage med dig videre. De støtter din hjemmepraksis og giver plads til sårbarhed og kærlighed.
Din krop, sind og sjæl forkæles med…
En rejse gennem oplevelser med EFT Tapping, som beroliger og regulerer dit nervesystem. Slow Flow Kundalini Yoga, energi øvelser og stræk. Vagus Neuroception Peace Practice. Somatic Butterfly + Soft Eye Calibrations. Nasal lyde. Calming Vagus Breathwork. Vi afslutter i Savasana, der samler og integrerer effekten af hele din rejse og du bliver klar til at møde livet.
Vil du med lørdag den 28. marts kl. 13.00-15.00?
Early Bird 275 kr. inden den 22. marts Tilmelding og betaling til Mette på MobilPay 21731403
Vi er i lokalerne hos DoYoga, Vesterbrogade 69, Baghuset 3. sal, 1620 Kbh.
Sat Nam fra Mette
