Raskeriet

15/02/2026

Kunne du - eller en du kender - mon have glæde af at lære at håndtere tanker, der tager for meget styring i hverdagen?

Lige nu søger jeg personer til et nyt forløb, der har til hensigt at skabe ro i hoved og nervesystem, give forståelse for begrænsende tankemønstre og på den måde skabe mere gælde og mental frihed☺️.

Lyder det som noget for dig - eller nogen du kender - så læs og del meget gerne mit indlæg😊🙏🏼

Tusind tak på forhånd 🌸❤️

Samtaleterapi hos mig regulerer både dit tankemylder og dit nervesystem, så du vil opleve mere glæde, højere selvværd, ro og mindre stress.

09/02/2026

Kender du til at være så plaget af tanker i din hverdag, at du føler, de styrer dit liv og påvirker dit humør?
I så fald kan dette blog-indlæg måske være noget for dig😊.

Tankemylder - kender du det, at dine tanker tager så meget plads i din dagligdag, at de forstyrrer både dit liv og dit velbefindende...?

01/02/2026

https://www.instagram.com/reel/DUGvhQRgEr_/?igsh=MTQ1MHEwNjd5MG8zYg==

22/07/2025

Det er sjovt (og godt), så meget medierne beskæftiger sig med sygdom - forårsaget af inflammation - i denne agurketid😊.

Det har inspireret mig til at lægge et indlæg på bloggen om, hvad jeg selv gør for at undgå inflammation og smerter - og nå ja, for tidlig aldring, nu vi er ved det🌸😄 Det er en og samme “kur”😉.

Og den virker også for vores husdyr🐶.

Lidt inflammation er godt, men for meget kan være virkelig skidt. Hvis du vil forebygge livsstilssygdomme, så kig med her.

06/04/2025

Forleden blev jeg præsenteret for en (sørgelig) graf over, hvordan vi om 15 år (i 2040) er rigtig mange ældre i vores samfund, og alt for få unge til at passe dem, der måtte have brug for det.

I morgen d. 7. april er det Verdens Sundhedsdag.

Derfor vil jeg gerne dele mit vigtigste sundhedshack med dig - allerede i dag☺️.
For det er altså bare med at komme igang😅:

Hver eneste dag forkæler jeg mine billioner af celler med det bedste fedtstof, jeg har kunnet opdrive.

For jo bedre mine celler har det, jo bedre har mine organer det, og jo bedre har jeg det - hele livet😊🍀.

På mit site Sundogrask.com skriver jeg om forebyggelse, for der er så meget, vi selv kan gøre – helt simpelt.

Hvad gør du for din sundhed?
Jeg vil elske, hvis du vil dele det🙏🏼

18/11/2024

Tidligere havde jeg min hjemmeklinik på Amagerbro. Nu holder jeg til ved søerne i København K, Gyldenløvsgade 25.

Første behandling med krops- og/eller samtale terapi hos mig koster 350 kr. Her finder vi sammen ud af, hvad du har af udfordringer, og hvordan jeg kan hjælpe dig.

Jeg gør en del ud af samtalen, men du kan også få en:

Smertelindrende
Stress-reducerende
Selvhelbredende
Terapeutisk
eller bare skøn og afslappende kropsbehandling - alt efter hvad behovet er hos dig☺️.

Læs mere om, hvad kropsterapi er, og hvad jeg kan tilbyde på https://sundogrask.com/ eller https://raskeriet.dk/

Eller skriv til mig i messenger allerede nu, hvis du bare VED, det her er for dig😊.

Jeg glæder mig til at høre fra dig😉🌸

13/12/2020

Ser jeg stolt ud😁?
Så er det nok fordi, jeg har nået mine mål for i år💪🏼.
Og jeg er stadig lidt forpustet...😅.
Og stolt. Og glad. Og ydmyg.
Og lidt blærerøvsagtig.
For jeg gjorde det sgu.
Et nyt liv kan begynde...💃.
(Klik ind for mere info).

Det har været det vildeste år. Men det slutter på toppen. Jeg er i mål med det, jeg havde sat for mig for. Og jeg kniber mig i armen...