Meditations Yoga

Meditations Yoga Ønsker du at finde fysisk, psykisk og mental ro i dit liv? Kundalini yoga ved Georgette Gabel i Daugård, giver dig ro.

Jeg vil lave workshops i Kundalini yoga i mit hjem i Daugård, på udvalgte datoer. Jeg er har endnu ikke uddannelsen, men jeg har mange års erfaring med at lave yoga af forskellig slags, og har en børneyoga lærer uddannelse. Workshops hos Meditations Yoga, vil indeholde både fysiske øvelser (Kriyaer), åndedrætsøvelser (Pranayama), meditationer og Mantraer. Alle mine timer vil både starte og slutte med Mantra. Jeg håber i vil ringe eller skrive til mig, hvis i har spørgsmål.

03/03/2019

Savasana: one of the most misunderstood yoga poses. Frank Jesse explains the purpose of this Iyengar yoga pose.

Mindful yoga retreat. Ses vi?❤️
24/11/2018

Mindful yoga retreat. Ses vi?❤️

29/10/2018
21/10/2018

Som det nyeste skud på stammen tilbyder Hedensted Fysioterapi og Træning fra 1. oktober holdtræning for alle fitnesshungrende borgere.

19/09/2018
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=2092975634064766&id=347056878656659
02/05/2018

https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=2092975634064766&id=347056878656659

HVORDAN KAN DIN INDRE OVERSKUDSTANK KOMME I BALANCE ?

Det kommer den, hvis du spørger dig selv: “hvad der godt for mig i dette nu?”

Derefter følge svaret, hvormed du sikrer dig, at din indre overskudstank altid er i nogenlunde balance.

Det betyder også, at når du er ked af det, giver du plads til dette- og siger det højt til dine omgivelser, så ingen behøver gætte...

PRØV DISSE 4 TRIN:

1. Start altid dagen med at blive opmærksom på hvilken stemning, du starter ud med. Brug evt. en god melodi til at skabe det bedst mulige udgangspunkt- eller bare fem minutters meditation.

2. Gør dit bedste dagen igennem for at være autentisk overfor dig selv ved at lytte efter, hvordan du har det. Undersøg samtidigt, om det har noget med nuet at gøre - eller kommer fra gamle spøgelser? Nu er NU!

3. Gør mindst én god ting kun for DIG i løbet af dagen. Alt fra is/ kage til motion, massage, stilletid, skøn musik og god frokost tæller.

4. Slut altid dagen ved at få den lagt til ro, før du går i din seng. Hvad skal du huske? Skriv det ned. Hvad har du været glad for, husk det eller skriv ned. Hvad har du ikke været så glad for? Tag læringen ud af det og smid resten væk.

Rigtig god fornøjelse - du fortjener at have det godt!
Vi ses på yogamåtten.

Kærligst Kathrine
www.kathrinechristensen.dk

❤️
28/12/2015

❤️

09/12/2015
Amerikansk hjerne kirurg der efter nærdøds oplevelse nu siger: sjælen lever videre efter døden. Meget spændende og bekræ...
06/11/2015

Amerikansk hjerne kirurg der efter nærdøds oplevelse nu siger: sjælen lever videre efter døden. Meget spændende og bekræftigende at læse. ❤️❤️❤️
Kh Zette

https://www.facebook.com/bettinnalaxholm.delfs/posts/1037265236318211

En nærdød-oplevelse ændrede ved alt, hvad den amerikanske hjernekirurg Eben Alexander troede, at han vidste om hjernen, sjælen og livet efter døden

Taknemmelighed ❤️❤️
12/10/2015

Taknemmelighed ❤️❤️

Adresse

Gl. Vejlevej 52
Daugård
8721

Telefon

27572354

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Meditations Yoga sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Meditations Yoga:

Genveje

Del

Type