Bedre balance - mere mening

25/04/2021

Nydelse!

11/03/2021

Sanse, være og pause den!

18/12/2020

Fred og ro - god indflydelse på krop og sind

03/12/2020

Lånt fra,en klog kvinde:

Det er umuligt ... sagde tvivlen.
Det er farligt ... sagde frygten.
Det er unødvendigt ... sagde fornuften.
Gør det alligevel ... hviskede hjertet

17/07/2020

Pop up YOGA v/Elsebeth LØRDAG d. 18.juli kl.8.30 - for alle. 🧘‍♀️
Pop-up-TRÆNING v/Inge SØNDAG d. 19. juli kl 8.30 på Boeslum Strand, på græsset nedenfor ishuset ved den røde redningspost.
Medbring liggeunderlag eller tæppe. Vi træner kroppen i den friske luft og hopper måske i baljen efter træningen.
Tag gerne morgenkaffen med.
Vi følger Sundhedsstyrelsens retningslinjer og træner med afstand: 2 meters afstand til andre personer på holdet og mulighed for håndsprit. (du må også meget gerne selv sørge for håndsprit)
Pop-up-TRÆNING v/Inge, hvor vi laver øvelser for hele kroppen - vi laver bl.a. øvelser med styrke/udholdenhed. Begyndere og øvede kan snildt deltage! Enten til YOGA eller KROPSTRÆNING
Deltagelse koster 20 kr. til Ebeltoft Gymnastik enten kontant el. på Mobilepay 223435, når du møder frem.
Tilmelding IKKE nødvendig

26/04/2020

Det kolde gys! Livgivende 😊

24/04/2020

Lykke skabes i samværet med andre, fordi vi netop der glemmer os selv.

18/04/2020

Gør noget godt for dig selv NU. Stort eller småt. Mærk følelsen af det.
GOD fornøjelse med netop dét, der er dit !

15/04/2020

Kig ud i det blå og stå et øjeblik!

...Hvornår har DU sidst lavet INGENTING? Læs mere om hvordan du kan blive mere mindfuld på: ProfilSund - profilsund.dk Video og musik produceret af: Memorabl...

03/04/2020

Og det blæser!
En del af øvelsen er at møde støj med accept, venlighed og tålmodighed.
God fornøjelse!