31/03/2025
VELKOMMEN TIL- DU FORTJENER AT HAVE DET GODT💚
❌Leder du efter løsninger på, hvordan du kan minimere din hverdagsstress?
❌Er du træt af konstant at føle dig mast og presset på tid og at det hele tiden er nogle andres behov der føles mere vigtige end dine?
❌Savner du bare at have 10 minutter for dig selv i løbet af dagen, hvor ingen kræver noget af dig, men hvor du bare lige kan trække vejret og nulstille din krop og dit hoved?
Hvis du kender til dig, så vil jeg invitere dig til, at prøve min tryktestet afspændingsøvelse.
Tag et farvebad og få ro på nervesystemet er en skøn skøn afspændingsøvelse der:
💚Afspænder kroppen
💚Minimere tankemylder
💚Minimere stress
💚Fremmer velbehag
Alt sammen i en lille lydfil, som du både kan have med dig og anvende igen og igen.
Du får den ganske gratis, når du tilmelder dig min nyhedsmail.
LINK I KOMMENTARFELTET
Og husk....
Du fortjener at have det godt💚
Pernille
