MF Hestemassage ved Mathilde Fuglsang

09/04/2022

Skal din hest have massage i påskeferien?

Jeg har ledige tider i Kolding-området onsdag d. 13. samt torsdag d. 14. april. På Fyn har jeg flere datoer og tider fri, skriv en besked, så finder vi en dag til dig og din hest.

På billedet nyder smukke Quarter Light en gang massage. 😊

07/03/2022

Hvilke tanker skal du gøre dig inden du kontakter massøren?

For at have en idé om hvordan det er at have massøren ude, har jeg lavet en mini-guide til hvordan du får mest muligt ud af dit besøg af en hestemassør. I og for sig gælder det selvfølgelig for mange af de fagfolk der skal ud og hjælpe med at se på din hest/pony.

Først og fremmest kan det være en god idé at sørge for at hesten har de bedste betingelser inden massagen går igang. Hvis du oplever halthed eller hesten allerede er i behandling må masseren som udgangspunkt ikke arbejde på hesten, med mindre dyrlægen siger god for det. Hvis hesten lider af en kronisk sygdom og derfor er på medicin, er de ofte undtaget - hvis du er i tvivl, så kontakt din massør, så vil hun hjælpe med at vurdere om hesten kan få massage.

Desuden kan det være en idé at være sikker på din hest er vandt til at stå på staldgangen og blive rørt på store dele af kroppen, for at give massøren mulighed for at arbejde optimalt med din hest.

Når du så har kontaktet din massør og i rammer den aftalte dag, er der igen nogle ting der kan være gode at tage højde for. Heste er vanedyr, så så vidt muligt er det en god idé at følge hestens almindelige rutiner. Hvis hesten er stresset spænder den op og kan være urolig, og det gør massørens arbejde sværere. Nogle heste har også svært ved at være indenfor alene, og så kan det være en idé at tage en rolig makker med ind til hesten.

Desuden er det vigtigt at hesten ikke er våd eller svedig, da det gør den svær at arbejde på. Hvis hesten skal rides inden massage er min anbefaling at der går minimum en time efter hesten er redet til den skal have massage, så man er sikker på at hesten ikke er varm og at pulsen er faldet efter træning. Desuden lover jeg dig at din massør er glad hvis hesten lige har fået en hurtig strigle over kroppen.

Når massøren kommer ud, er det en god idé at vælge et sted hesten er vandt til at være, så den er rolig og tilpas. Det er vigtigt at hesten får ro under massagen så den har mulighed for at arbejde med massøren og have fokus her. Det betyder, at f***r, godbidder og nus må vente til heste er færdig. Dog er det altid dejligt at have ejer lige i nærheden til evt. at hjælpe, og til at stille spørgsmål omkring hesten. På denne måde sikre man at hesten får en god oplevelse og får max ud af massagen.

Efter hesten har fået massage er det en super god idé at gå en lille tur. Gerne 10 min, og også gerne lidt længere. Ved at hesten bevæger sig under kontrollerede forhold kan man sætte gang i udrensning af alle de affaldsstoffer som hesten skal have ud af kroppen efter en gang massage. Ved at skridte den for hånd sikre man at hesten får ro og mulighed for at mærke sin krop efter massage. Nogle heste oplever en frihed i kroppen de ikke er vandt til, og derfor giver det god mening at lade dem skridte.

Efter en gang massage skal hesten som udgangspunkt have fri i 24 timer, med mindre massøren giver grønt lys for andet. Det betyder det er vigtigt at du ikke lige får en massør på dagen før hesten skal præstere.

Desuden er rigeligt med vand og hvile vigtigt for at hesten får det optimalt ud af restitutionen og får affaldsstoffer ud af kroppen.

Brænder i inde med spørgsmål er i velkomne til at stille dem i kommentarfeltet!

05/03/2022

Hvorfor vælge massage til din hest?

Heste kan, lige som os mennesker, få spændinger og restriktioner i kroppen. Disse kan være medvirkende til nedsat bevægelighed i hestens krop. Nedsat bevægelighed kan enten komme fra et led der ikke bevæger sig optimalt, og dermed påvirker musklerne, eller det kan stamme fra spændinger i musklerne, som trækker uhensigtsmæssigt i et led.
Det vil sige, at hvis hesten eksempelvis er meget spændt i skuldermuskulaturen, vil hesten have svært ved at bevæge skulderleddet korrekt. Modsat kan det også stamme fra at leddet ikke kan bevæge sig så meget som det skal kunne, og dermed at musklerne omkring dette led belastes skævt og/eller bliver spændte.

Disse restriktioner kan vi opleve på forskellige måder. Alt afhængig af hvilke dele af hestens krop der er restriktioner i samt den individuelle hest, der vi opleve dette forskelligt.
Meget typiske tegn på, at hesten har nogle spændinger eller restriktioner kan være
- Hvis hesten ikke tager lige lange skridt
- Har svært ved at lave særlige øvelser
- Forskel på højre og venstre volte
- Står uroligt ved smed
- Uønsket adfærd såsom buk eller stejl, men ses også på mindre ting, såsom hvis hesten slår fra, øger tempoet eller vifter med halen

Disse er bare nogle eksempler på, hvordan man kan opleve ved forskellige restriktioner. Det er individuelt fra hest til hest hvordan de reagerer på, at have forskellige spændinger og restriktioner i kroppen.

Gennem massage og ledmobilisering kan man hjælpe med at skabe fri bevægelighed ved at arbejde på både blødvævet såsom musklerne, samt skelettet. Massage giver et øget blodomløb i området, og medvirker til bedre og hurtigere restitution.
På denne måde er massage også forebyggende, og kan tage overbelastningsskader i opløbet

Som massør arbejder jeg med både muskler, led, bindevæv, udstræk, træning og udstyr. Det hele er nemlig faktorer for at have en velfungerende hest. Derfor gennemfører jeg en grundig gennemgang af hesten inden jeg påbegynder massagen, så jeg får indblik i hvordan hesten bevæger sig, og hvor i kroppen hesten har restriktioner, så jeg kan lægge en plan for hvilken type afbalancering hesten har behov for.

MF Hestemassage ved Mathilde Fuglsang

01/03/2022

01/03/2022

01/03/2022