06/11/2025
PTSD bor ikke kun i minderne. Den bor i kroppen. I musklerne, bindevævet, åndedrættet. I de øjeblikke, hvor hjertet begynder at løbe, uden du ved hvorfor.
Hvor kroppen fryser midt i hverdagen, og du ikke kan forklare det med ord 🫡
Traumer handler ikke om, hvad der skete, men om hvad der blev siddende i kroppen, da det skete og det er her cupping kan blive en stille, kropslig vej hjem.
Når kopperne sættes på huden, skabes et blidt vakuum. Vævet løftes, og blodet begynder at strømme. Men under overfladen sker der noget endnu vigtigere:
Kroppen begynder at føle sig mødt.
Ikke presset. Ikke fikset. Bare holdt 🤲🏼
For mange med PTSD er nervesystemet fanget i et konstant alarmberedskab.
Kroppen tror stadig, den skal overleve.
Den har glemt, hvordan det føles at hvile.
Men gennem cupping får kroppen små, rolige signaler: “Du er tryg nu. Du må gerne give slip.”
Når bindevævet slipper, sker der ofte noget følelsesmæssigt. Ikke dramatisk, men stille.
Et suk. En tåre. En varme, der spreder sig.
Kroppen begynder at huske, at den ikke længere behøver bære alt alene 🙏🏽
Cupping ved PTSD handler ikke om at “løse” et traume. Det handler om at genopbygge tillid - lag for lag.
Tillid til berøring.
Tillid til kroppen.
Tillid til, at det er trygt at mærke igen.
Mange beskriver efter behandlingen, at de føler:
🌿 En dyb, stille ro
🌿 Et tungt, trygt nærvær i kroppen
🌿 Klarhed og mere plads til åndedrættet
🌿 En følelse af varme - ikke kun i huden, men i hjertet
Cupping hjælper nervesystemet med at finde tilbage til balance. Til at gå fra overlevelse til nærvær. Fra frys til flow. Fra frygt til forsigtig tillid og netop dér, i den tillid, begynder helingen.
🕊️
Cupping kan blive som et blidt sprog mellem dig og din krop.
En påmindelse om, at du ikke længere skal kæmpe.
At det er trygt at være her.
At du godt må mærke igen.
