17/11/2025
Dette efterår har jeg brugt på at dygtiggøre mig inden for området 'kvindelivet og hormonerne'. Kurset har været delt i teenagere, den fødedygtige alder og overgangsalderen. Vi har arbejdet med zoneterapi og kost ift de 3 livsområder. Det har været lærerigt og I vil komme til at høre mere om det løbende.
Jeg har været særligt optaget af kosten, for det er noget af det, jeg selv arbejder med (den pokkers sukkertrang).
Derfor kan man i den næste tid smage på mine bud på sundere mellemmåltider i klinikken. Først bliver det hjemmebagte knækbrød. Dem er jeg fan af, for de nemme at lave og smager godt 💪🏻
Der vil selvfølgelig være en opskrift lige til at snuppe med hjem 🌸