26/09/2025
For 6 uger siden startede et lille eksperiment.
Hvis du har været med, så laver vi status i dag.
For mit vedkommende har det ændret sig på vægten med 1,8 kg.
taljemål med 3 cm mindre, er ikke oppustet og jeg har haft det bedre.
Det er med fokus på små ting, at vi kan få det bedre, for de ting jeg har gået udenom, var ikke noget som jeg fik ret meget af før vi startede, men noget som har stor indflydelse på hvordan vi har det.
Jeg håber at det måske har givet dig et indblik i hvordan det vi spiser og drikker påvirker kroppen.
