Mette Holms Univers

30/07/2025

Mette: "Hvorfor har jeg konstant lyst til at haste ind i en
relation med en mand, jeg godt kan lide?" Få svaret her: https://psykolog-metteholm.simplero.com/mailings/zm4xkXf2ErsxSEowcweWseUF

30/07/2025

I morgen tidlig, i BOOSTET, svarer jeg en kvinde, der spørger: Mette: "Hvordan arbejder jeg med min følelsesmæssige afhængighed?". Få svaret her: https://shop.mettesunivers.dk/boostet/duervigtig
Sendes ud til alle i morgen tidlig kl 6:00 torsdag d. 31. juli '25 - kan lyttes, når det passer dig

30/07/2025

"𝗝𝗲𝗴 𝘁𝗿𝗼𝗲𝗱𝗲, 𝗷𝗲𝗴 𝘃𝗮𝗿 𝘁𝗿𝗶𝘀𝘁. 𝗠𝗲𝗻 𝘀𝗮𝗻𝗱𝗵𝗲𝗱𝗲𝗻 𝘃𝗮𝗿, 𝗷𝗲𝗴 𝗵𝗮𝘃𝗱𝗲 𝗼𝗽𝗴𝗶𝘃𝗲𝘁 𝗮𝘁 𝗽å𝘃𝗶𝗿𝗸𝗲 𝗺𝗶𝘁 𝗹𝗶𝘃." – 𝗦𝗶𝗹𝗹𝗲 𝗥𝗮𝘀𝗺𝘂𝘀𝘀𝗲𝗻, 𝗩𝗼𝗿𝗱𝗶𝗻𝗴𝗯𝗼𝗿𝗴

𝗞𝗹𝗶𝗸 𝗽å 𝗹𝗶𝗻𝗸𝗲𝘁 𝗼𝗴 𝘁𝗮𝗴 𝗱𝗶𝗻 𝗽𝗹𝗮𝗱𝘀...
https://psykolog-metteholm.simplero.com/mailings/6MK7bUSTL9dwB3pGFtKbQ6AU

Sæt dig godt til rette med din yndlingskop, eller gå en tur og glæd dig til at blive inspireret og forhåbentlig klogere.

𝗥𝗶𝗴𝘁𝗶𝗴 𝗴𝗼𝗱 𝗳𝗼𝗿𝗻ø𝗷𝗲𝗹𝘀𝗲!
𝗞æ𝗿𝗹𝗶𝗴𝘀𝘁 𝗠𝗲𝘁𝘁𝗲❤️

Du mærker det hele. Men du gør ikke noget. Du holder det inde, lægger låg på, kommer videre, bider tænderne sammen.

29/07/2025

DAGENS BOOST (simplero driller i dag - så kun 1/2-delen har modtaget dagens boost... til gengæld har jeg aldrig modtaget så mange positive tilbagemeldinger på et boost, som i dag) Derfor synes jeg alle skal læse det. TAK for kærligheden kære kvinder. HUSK: Verden bare spejler dig, så det lys du ser i mig er dit eget. Jeg er blown away over jer.
SAMMEN KAN VI ALT
https://psykolog-metteholm.simplero.com/mailings/C3sN7XcGQA8miwvHGAmXBVbL

29/07/2025

💖 "𝗗𝗲𝘁 𝗴𝗶𝗸 𝗼𝗽 𝗳𝗼𝗿 𝗺𝗶𝗴, 𝗮𝘁 𝗷𝗲𝗴 𝗮𝗹𝗱𝗿𝗶𝗴 𝗵𝗮𝗿 𝗹æ𝗿𝘁 𝗮𝘁 𝘁𝗮𝗴𝗲 𝗶𝗺𝗼𝗱 𝗸æ𝗿𝗹𝗶𝗴𝗵𝗲𝗱 – 𝗸𝘂𝗻 𝗮𝘁 𝗷𝗮𝗴𝗲 𝗱𝗲𝗻. 𝗗𝗲𝘁 𝗵𝗲𝗿 𝗳𝗼𝗿𝗲𝗱𝗿𝗮𝗴 𝘃𝗮𝗿 𝘀𝗼𝗺 𝗲𝗻 𝗻𝘆 𝗱ø𝗿, 𝗱𝗲𝗿 å𝗯𝗻𝗲𝗱𝗲 𝘀𝗶𝗴 𝗶 𝗺𝗶𝗴." – 𝗟𝗮𝘂𝗿𝗮 𝗡𝗶𝗲𝗹𝘀𝗲𝗻, 𝗙𝗿𝗲𝗱𝗲𝗿𝗶𝗰𝗶𝗮

𝗞𝗹𝗶𝗸 𝗽å 𝗹𝗶𝗻𝗸𝗲𝘁 𝗼𝗴 𝘁𝗮𝗴 𝗱𝗶𝗻 𝗽𝗹𝗮𝗱𝘀...
https://shop.psykolog-metteholm.dk/products/73257-Saadan-bliver-du-ELSKET-igen-Hvorfor

Du længes.
Du giver alt.
Du vil mærke, at du betyder noget.

Men igen og igen sidder du tilbage med følelsen af at have mistet dig selv.

Du holder fast – også når det gør ondt.
Du sletter dine grænser, dine behov, dine signaler.
Og du tror, det er din egen skyld, at kærligheden glipper.

Det er ikke dig, der er forkert.
Det er kærlighed, du har lært på baggrund af overlevelse – ikke ægte forbindelse.
Og du bliver ikke elsket ved at tilpasse dig. Du bliver elsket, når du tør stå i dig.

Sådan bliver du elsket:
Ikke ved at give dig selv væk –
men ved at blive stående, selv når det føles uvant.

Hvis du er klar til at vælge dig selv – og modtage kærlighed, der føles som hjem – så starter det her!

🚨 𝗗𝗲𝗻𝗻𝗲 𝗲𝗸𝘀𝘁𝗿𝗮𝗼𝗿𝗱𝗶𝗻æ𝗿𝗲 𝗽𝗿𝗶𝘀 𝗸𝗼𝗺𝗺𝗲𝗿 𝗶𝗸𝗸𝗲 𝗻ø𝗱𝘃𝗲𝗻𝗱𝗶𝗴𝘃𝗶𝘀 𝗶𝗴𝗲𝗻, 𝗼𝗴 𝗱𝗲𝗿 𝗲𝗿 𝗸𝘂𝗻 𝟮𝟬 𝗽𝗹𝗮𝗱𝘀𝗲𝗿.

Online Foredrag klar til at lytte lige nu - og dit for altid.

Sæt dig godt til rette med din yndlingskop, eller gå en tur og glæd dig til at blive inspireret og forhåbentlig klogere.

𝗥𝗶𝗴𝘁𝗶𝗴 𝗴𝗼𝗱 𝗳𝗼𝗿𝗻ø𝗷𝗲𝗹𝘀𝗲!
𝗞æ𝗿𝗹𝗶𝗴𝘀𝘁 𝗠𝗲𝘁𝘁𝗲❤️

"Det gik op for mig, at jeg aldrig har lært at tage imod kærlighed – kun at jage den. Det her foredrag var som en ny dør, der åbnede sig i mig." – ...

28/07/2025

𝗞𝗹𝗶𝗸 𝗽å 𝗹𝗶𝗻𝗸𝗲𝘁 𝗼𝗴 𝘁𝗮𝗴 𝗱𝗶𝗻 𝗽𝗹𝗮𝗱𝘀...
https://shop.psykolog-metteholm.dk/products/75268-Gratis-Meditation-LAeR-AT-TACKLE-DIT

𝗥𝗶𝗴𝘁𝗶𝗴 𝗴𝗼𝗱 𝗳𝗼𝗿𝗻ø𝗷𝗲𝗹𝘀𝗲!
𝗞æ𝗿𝗹𝗶𝗴𝘀𝘁 𝗠𝗲𝘁𝘁𝗲❤️

28/07/2025

💔 "𝗝𝗲𝗴 𝘁𝗿𝗼𝗲𝗱𝗲, 𝗷𝗲𝗴 𝗵𝗮𝘃𝗱𝗲 𝗯𝗿𝘂𝗴 𝗳𝗼𝗿 𝗵𝗮𝗺. 𝗜 𝘃𝗶𝗿𝗸𝗲𝗹𝗶𝗴𝗵𝗲𝗱𝗲𝗻 𝘃𝗮𝗿 𝗷𝗲𝗴 𝗯𝗮𝗿𝗲 𝗮𝗳𝗵æ𝗻𝗴𝗶𝗴 𝗮𝗳 𝗳ø𝗹𝗲𝗹𝘀𝗲𝗻 𝗮𝗳 𝗮𝘁 𝘃æ𝗿𝗲 𝗻𝗼𝗴𝗲𝗻 𝗳𝗼𝗿 𝗻𝗼𝗴𝗲𝗻." – 𝗟𝗶𝘀𝗲𝗹𝗼𝘁𝘁𝗲 𝗔𝗻𝗱𝗲𝗿𝘀𝗲𝗻, 𝗔𝘀𝗸𝗲𝗯𝘆

𝗞𝗹𝗶𝗸 𝗽å 𝗹𝗶𝗻𝗸𝗲𝘁 𝗼𝗴 𝘁𝗮𝗴 𝗱𝗶𝗻 𝗽𝗹𝗮𝗱𝘀...
https://psykolog-metteholm.simplero.com/mailings/AJfKw7YAYrJPUd8NmEBzmun2

𝗘𝗿 𝗱𝗲𝘁 𝗞æ𝗿𝗹𝗶𝗴𝗵𝗲𝗱 𝗲𝗹𝗹𝗲𝗿 𝗔𝗳𝗵æ𝗻𝗴𝗶𝗴𝗵𝗲𝗱? 💔💔

Det føles intenst.
Som om du ikke kan leve uden.
Men bagefter føles det tomt. Tåget. Forkert.

Du venter på svar.

Du skruer ned for dine behov.

Du håber, de ændrer sig – bare lidt – bare denne gang.

Men det er ikke kærlighed, du klamrer dig til.
Det er et mønster. Et fix. Et gammelt sår, der kalder på opmærksomhed.

Afhængighed er ikke altid stoffer eller alkohol.

Det kan være mennesker, drama, spænding – og kampen om at blive valgt.

Når du forstår afhængigheden, slipper du skammen – og begynder at vælge dig selv.

Du skal ikke “komme videre”.
Du skal forstå, hvad der holder dig fast – og gå fri indefra.

Hvis du er klar til at se dig selv ærligt – og få din frihed tilbage – så starter det her!

🚨 𝗗𝗲𝗻𝗻𝗲 𝗲𝗸𝘀𝘁𝗿𝗮𝗼𝗿𝗱𝗶𝗻æ𝗿𝗲 𝗽𝗿𝗶𝘀 𝗸𝗼𝗺𝗺𝗲𝗿 𝗶𝗸𝗸𝗲 𝗻ø𝗱𝘃𝗲𝗻𝗱𝗶𝗴𝘃𝗶𝘀 𝗶𝗴𝗲𝗻, 𝗼𝗴 𝗱𝗲𝗿 𝗲𝗿 𝗸𝘂𝗻 𝟮𝟬 𝗽𝗹𝗮𝗱𝘀𝗲𝗿.

Online Foredrag klar til at lytte lige nu - og dit for altid.

Sæt dig godt til rette med din yndlingskop, eller gå en tur og glæd dig til at blive inspireret og forhåbentlig klogere.

𝗥𝗶𝗴𝘁𝗶𝗴 𝗴𝗼𝗱 𝗳𝗼𝗿𝗻ø𝗷𝗲𝗹𝘀𝗲!
𝗞æ𝗿𝗹𝗶𝗴𝘀𝘁 𝗠𝗲𝘁𝘁𝗲❤️

1: Hvad er afhængighed?2: Kemien i hjernen3: Sorgens cyklus4: Crazy 85: Hvordan skabes afhængighed?6: Den dårlige vane7: Rugbrød eller candy floss8: Hvad flygter du fra?9: Skridt ud af ”helvedet”10: Forstå din smerte dumle11: Lav en plan12: Et mind trick 13: Afhængighedens største fjende