Mit navn er Louise Krog. Jeg er 4. års studerende til psykoterapeut MPF på Psykoterapeutisk Institut Aarhus (www.piaa.dk). Som en del af overbygningsuddannelsen tilbyder jeg samtaleterapi. Jeg får jævnligt vejledning og supervision på mine terapiforløb af uddannelsens erfarne psykologer og psykoterapeuter. Det sikrer, at du som klient får en kompetent hjælp og behandling.
Der er mange forskellige grunde til at gå i terapi. Måske ved du ikke selv, hvad der er galt, men oplever mistrivsel eller tristhed. Måske er du aktuelt udfordret af en af følgende problematikker:
stress
angst
forælder-/søskende relationer
sorg
mobning
mindreværd eller utilstrækkelighedsfølelse
ensomhed
uhensigtsmæssig kommunikation i parforholdet eller andre relationer
skilsmisse
sygdom eller invaliditet
Måske sidder du med en helt anden problematik. Intet er for stort eller småt at komme med, og du behøver ikke på forhånd at vide, hvad du gerne vil have hjælp til. Ikke så sjældent viser det sig, at skoen trykker et andet sted, end vi selv umiddelbart tror.
Mit terapeutiske grundsyn
Jeg arbejder hovedsagelig ud fra et eksistentielt, psykodynamisk og oplevelsesorienteret terapeutisk grundsyn. Den oplevelsesorienterede tilgang vægter det følelsesmæssige. Gennem terapiens ligeværdige og tillidsfulde relation skabes der rum for at undersøge, mærke efter og ikke mindst være i de følelser, der måske er blevet gemt af vejen. Ved at dele og blive mødt med forståelse og accept af, hvordan det er at være mig her og nu, kan vi komme i kontakt med flere sider af os selv, og med tiden forhåbentlig lære at rumme os selv. Fra min synsvinkel må det være det bedste udgangspunkt for at navigere i livet, tage beslutninger og leve som den, vi er.
I min forståelse er krop og sind som to sider af samme mønt. Som terapeut har jeg ud over de talte ord stor opmærksomhed på alt det ordløse - fx stemmeleje, kropsholdning, spændinger etc. Jeg arbejder ud fra den psykodynamiske forståelse af, at kroppen husker vores tidligere oplevelser og erfaringer, og at kroppen hele tiden ubevidst ‘taler med’. Det ordløse kropssprog er derfor en fantastisk stemme til at fortælle om dét, vi ikke er bevidste om. Gennem det ordløse kan vi nå ned i dybere lag af os selv og udvide forståelsen af, hvem vi er.
Det overordnede mål for terapien er, at du som klient opnår større indsigt i dig selv - i dine følelser, tanker, handlemønstre og bagvedliggende behov. Med denne klarhed kan du begynde at forholde dig anderledes til dig selv og andre.
Psykoterapeut MPF
Selve titlen ‘Psykoterapeut’ er en ubeskyttet titel. Alle kan - uanset om de har en uddannelse eller ej - kalde sig psykoterapeut og tage imod klienter. I modsætning hertil er Psykoterapeut MPF en beskyttet titel. Forkortelsen MPF står for Medlem af Dansk Psykoterapeutforening. For at kalde sig psykoterapeut MPF skal man have gennemgået en fireårig godkendt psykoterapeutuddannelse og leve op til en række kriterier om grunduddannelse og erhvervserfaring. Psykoterapeut MPF er et kvalitetsstempel og din garanti for, at terapeuten har tilstrækkelig uddannelse, erfaring og kompetence. Jeg er p.t. 4. års studerende på en Psykoterapeutuddannelse godkendt af Dansk Psykoterapeutforening, og jeg kan derfor om kort tid kalde mig psykoterapeut MPF.
Lidt om mig
Jeg er 45 år og bor sammen med min mand og vores to teenage døtre. Oprindelig er jeg cand.mag. i dansk og kunsthistorie, og jeg har en lang undervisningserfaring som indvandrerlærer og gymnasielærer bag mig.
Jeg vægter at bruge meget tid med min familie. Ellers er jeg vild med at rejse, helst til fremmedartede kulturer, hvor togene er forsinkede, og elektriciteten kommer og går. Jeg elsker at gå og løbe i naturen, god kontakt med andre mennesker, at læse bøger, sy tøj og at ro kajak.
Jeg har tidligere arbejdet som frivillig telefonrådgiver i SIND, samt som frivillig gruppeleder af en mandegruppe omkring skilsmisse i Mandecentret Aarhus. P.t. er jeg frivillig rådgiver i Kræftens Bekæmpelse Aarhus.
Med et levet liv bag mig har jeg personlig erfaring med bl.a. langvarig sygdom, smertehåndtering, hensigtsmæssig kommunikation i parforhold og familie, samt angst.
