Fit&Sund Hornsyld

Fit&Sund Hornsyld Vi er en del af Fit&Sund Fysioterapi. Vi tilbyder kompetent behandling og træning i dit lokalområde.

NYT HOLD! 💚Yin yoga onsdag kl. 17.00 ✨Kom og find ro midt på ugen – vi glæder os til at se jer 🙏
12/01/2026

NYT HOLD! 💚

Yin yoga onsdag kl. 17.00 ✨
Kom og find ro midt på ugen – vi glæder os til at se jer 🙏

08/01/2026

Hvordan åbner jeg døren med app'en?
Se med i videoen 👇😃

Hvis app'en driller, kan du prøve at geninstallere den ;)

Vores scannere til dørene til fitness er ikke oppe endnu, samt fremmøde af hold - er ikke oppe 100%. Når det kommer op at køre, kommer der info her på siden :)

Husk dit medlemskab er personligt og må derved, ikke deles eller benyttes af andre, jvf medlemsbetingelserne 💚

27/12/2025

Vinderen er vores julekonkurrence er fundet 🥳 Stort tillykke til Rasmus ✌️

Det rigtige svar er:
⭐️Mandag og torsdag er Ditte i huset
⭐️Onsdag og fredag er Charlotte i huset
⭐️Mandag til fredag er Dannie i huset

Tak for alle der deltog, god bagjul og godt nytår 🎆🎇

22/12/2025

🎄🎁 Jule Konkurrence 🎁🎄

Nedenfor ser du 3 fine nisser (Ditte, Dannie og Charlotte).
Gæt hvem, der er i huset, på hvilke dage?

1. Onsdag og fredag ?
2. Mandag og torsdag ?
5. Mandag til fredag ?

Vind 3 mdr. gratis træning ✨️
En taske, en kaffekop og en drikkedunk 🥳

Vinderen bliver trukket den 27 dec og får besked her på Facebook 💚

Glædelig jul 🎅

19/12/2025

Kære alle

Træning i julen er reddet 🎄🎄💪 🎄🎄

Der er nu sat en scanner op ved hoveddøren så man nu kan låse sig ind fra 5-23 alle ugens dage.
Download din Fit&Sund app og anvend “nøgle knappen” i højre hjørne for at åbne op.
Hvis man ikke allerede har app installeret så hent den og tillad Bluetooth og lokalitetstjeneste og alt burde køre.

Vi gør opmærksom på alarmen bliver sat til kl. 23 så sørg for at være ude af vi centeret på det tidspunkt.

OBS….Det er kun tilladt at lukke sig selv ind og overtrædelse deraf vil medføre anmeldelse og bødestraf.

Glædelig jul og god træning 🎄

Tak for din forståelse 💚
12/12/2025

Tak for din forståelse 💚

04/12/2025

Har du prøvet vores nye udstyr, hos Fit & Sund Hornsyld? 💪🔥

🎥 Tjek videoen for øvelser og inspiration.

Kom forbi og test det nye udstyr – vi glæder os til at se dig 🤩

🥗 Fuel din træningInden træning: Spis noget let og energirigt, fx havregryn med banan.Efter træning: Protein + kulhydrat...
03/12/2025

🥗 Fuel din træning

Inden træning: Spis noget let og energirigt, fx havregryn med banan.
Efter træning: Protein + kulhydrat for muskelreparation og genopfyldning af energi.

💚 Kroppen præsterer bedre, og du kommer hurtigere tilbage på topniveau.

💪 Byg stærkere muskler – smart, ikke bare hårdt!Vidste du, at restitution er mindst lige så vigtig som træning? Giv dine...
26/11/2025

💪 Byg stærkere muskler – smart, ikke bare hårdt!

Vidste du, at restitution er mindst lige så vigtig som træning?
Giv dine muskler 48 timer til at komme sig mellem tunge træningspas, og husk protein for optimal muskelvækst.

🔥 Tip: 20–30 g protein inden for 1 time efter træning hjælper kroppen med at reparere og bygge muskler.

Vi ses 😎

20/11/2025

Vi har fået nyt legetøj i cemteret! 💪✨

Vi har fået nyt udstyr og vi glæder os til, at I tager det i brug! 🎉
Husk bare lige den gode stil: Tør maskinerne af, læg vægtene på plads og hjælper vi hinanden med at holde centeret lækkert og ryddeligt.

Så får vi alle en endnu bedre træningsoplevelse – og det nye gear holder længere. Win–win! 🙌

God træning! 🏋️‍♂️🔥

Adresse

Nørremarksvej 3
Hornsyld
8783

Åbningstider

Mandag 05:00 - 16:00
Tirsdag 05:00 - 18:00
Onsdag 05:00 - 18:00
Torsdag 05:00 - 20:00
Fredag 05:00 - 16:00
Lørdag 05:00 - 23:00
Søndag 05:00 - 23:00

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Fit&Sund Hornsyld sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Fit&Sund Hornsyld:

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram