Schreiber Nutrition

Schreiber Nutrition Selvstændig Herbalife medlem.
(1)

Vi hjælper dig med at skabe de resultater du drømmer om!
🫶Livsstilcoach med fokus mindset & glæde!
✨Lad os skabe langvarige resultater
🤝Klar til at tage det første skridt?
👇Klik på linket for mere info!

💫 Eksklusivt HL Skin Event – 22. april kl. 17.00 💫Forkæl dig selv med en aften dedikeret til din hud, dit velvære og dit...
15/04/2026

💫 Eksklusivt HL Skin Event – 22. april kl. 17.00 💫

Forkæl dig selv med en aften dedikeret til din hud, dit velvære og dit glow ✨

Vi inviterer til et intimt og eksklusivt event, hvor du får en unik oplevelse med personlig vejledning og nøje udvalgte produkter – i rolige og inspirerende omgivelser.
Denne aften er skabt til dig, der ønsker det bedste for din hud:

💧 Oplev luksuriøse hudplejeprodukter og mærk forskellen på din egen hud
🧠 Få en avanceret AI-hudscanning med personlige anbefalinger
🌿 Lær hvordan du kan styrke din hud indefra og opnå et naturligt glow
💬 Få individuel sparring og rådgivning
✨ En aften med nærvær, forkælelse og resultater i fokus

Der er meget få pladser, da vi ønsker at give hver deltager en personlig og eksklusiv oplevelse.

📩 Ansøg om din plads via privat besked

Jeg kan mærke, at min krop er i forandring ❤️Måske er det overgangsalderen… måske er det bare en ny fase i livet. Men é...
04/04/2026

Jeg kan mærke, at min krop er i forandring ❤️

Måske er det overgangsalderen… måske er det bare en ny fase i livet.
Men én ting er sikkert: kroppen arbejder anderledes nu.

Jeg bliver hurtigere træt.
Har brug for mere restitution.
Og jeg kan ikke længere bare presse igennem som før.

Til gengæld er jeg blevet langt mere bevidst 🙏
Bevidst om hvad jeg spiser
Hvordan jeg fordeler min mad
Og hvilke kosttilskud der faktisk støtter min krop

Og jeg ved i dag, at vi ikke kan skynde os til resultater.
Der er andre ting i spil – hormoner, balance, energi.

Det er præcis derfor, jeg brænder for at hjælpe andre kvinder i samme fase ✨

Jeg hjælper dig med at:
✔️ Få styr på din kost og din tallerken
✔️ Støtte din krop med de rigtige produkter
✔️ Finde ro i processen – uden pres og quick fixes
✔️ Føle dig godt tilpas i din krop igen

For det handler ikke om at “fikse” din krop…
Men om at forstå den – og lære at elske den, som den også er 🤍

Hvis du kan genkende dig selv i det her, så skriv til mig – jeg vil elske at hjælpe dig🙏

Energi handler ikke kun om viljestyrke! Det påvirkes af: - Søvn- Blodsukker - Stress- StrukturNår det bliver mere stabil...
30/03/2026

Energi handler ikke kun om viljestyrke!

Det påvirkes af:
- Søvn
- Blodsukker
- Stress
- Struktur

Når det bliver mere stabilt, sker der noget i kroppen:
- Mere energi
- Mindre cravings
- Bedre søvn

Balance giver glød🤍

🐣 PÅSKE GIVEAWAY 🐣Påsken er ofte fyldt med hygge, chokolade og familietid 💛Men det er også en perfekt anledning til at g...
25/03/2026

🐣 PÅSKE GIVEAWAY 🐣

Påsken er ofte fyldt med hygge, chokolade og familietid 💛
Men det er også en perfekt anledning til at give dig selv en lille ny start.

Måske lidt mere energi.
Lidt mere overskud.
Og lidt mere ro i hverdagen ✨

For hvornår har du sidst gjort noget kun for dig selv?

Selvkærlighed handler ikke om at gøre alting perfekt.
Det handler om små, realistiske ændringer der gør hverdagen lettere – og jeg vil gerne vise dig hvordan 🌿

Derfor udlodder jeg 5 GRATIS MINI-FORLØB (værdi 799 kr.), som hjælper dig med at få:

✨ Mere stabil energi i hverdagen
✨ Mindre trang til hurtige løsninger
✨ En plan der giver overblik i en travl hverdag
✨ Små daglige vaner der løfter dit velvære

💌 En lille påskegave til dig selv.

🎁 Det får du i mini-forløbet:
• Personlig kostgennemgang og bodyscanning med gennemgang af dine tal
• Inspiration til små ændringer der skaber ro og struktur
• Morgenmad fra Herbalife, der er nem i en travl hverdag
• En simpel guide til at holde fast i dine nye vaner
• 1:1 coaching med mig i en uge

Alt foregår indenfor rammerne af generel sundhed og livsstil.

💡 Sådan deltager du:
1️⃣ Like opslaget
2️⃣ Skriv: “Påskegave til mig 🐣”

Vinderne trækkes 6. april kl. 12 og får direkte besked💛



Denne giveaway er ikke sponsoreret, støttet, administreret af eller forbundet med Facebook – den er lavet med kærlighed af mig 💛

Mad og følelser 🍽️💭I dag i klubben satte vi fokus på, hvordan mad og følelser hænger sammen. For ofte handler det ikke k...
23/03/2026

Mad og følelser 🍽️💭

I dag i klubben satte vi fokus på, hvordan mad og følelser hænger sammen. For ofte handler det ikke kun om sult – men også om vaner, energi og det, vi mærker indeni.

Vi talte om, at det ikke handler om at være perfekt, men om at blive mere bevidst. Små ændringer starter med forståelse 💚

Tak for en ærlig og god snak i dag 🙌

Hvordan påvirker dine følelser dine madvalg?

Proteiner er essentielle for din mobilitet 💪 De leverer de aminosyrer, kroppen har brug for til at reparere og vedligeh...
18/03/2026

Proteiner er essentielle for din mobilitet 💪
De leverer de aminosyrer, kroppen har brug for til at reparere og vedligeholde muskler – så du kan holde dig stærk og aktiv i hverdagen.

Husk at inkludere gode kilder til kvalitetsprotein i dine daglige måltider 🙌
Din krop vil takke dig!

I dag blev møblerne skubbet til side og så havde vi et virkelig hyggeligt yoga-event i kundeklubben 🧘‍♀️✨ Det var så de...
09/03/2026

I dag blev møblerne skubbet til side og så havde vi et virkelig hyggeligt yoga-event i kundeklubben 🧘‍♀️✨
Det var så dejligt at samle en gruppe skønne mennesker til en rolig stund med bevægelse, nærvær og lidt tid til sig selv.

Tak til alle jer der var med – det blev taget så godt imod, og det betyder virkelig meget 🙏 tak til Karina for super undervisning 🤍

Jeg glæder mig allerede til næste arrangement i kundeklubben, hvor vi dykker ned i et super spændende emne: mad og følelser. Hvordan hænger vores følelser egentlig sammen med det, vi spiser?

Mere info kommer snart – jeg håber vi ses!

Du ser måske en coach.Mit arbejde bygger på 25 års erfaring med mennesker.Som socialrådgiver har jeg arbejdet med livskr...
25/02/2026

Du ser måske en coach.

Mit arbejde bygger på 25 års erfaring med mennesker.

Som socialrådgiver har jeg arbejdet med livskriser, adfærd og forandring.
Som social- og sundhedsassistent, kostvejleder og massør har jeg arbejdet med kroppen og helheden.
De sidste 8 år har jeg specialiseret mig i nutrition og langsigtet livsstilsforandring.

Jeg arbejder ikke med quick fixes.

Jeg arbejder med:

• Stabilt blodsukker
• Stabil energi
• Bæredygtige vaner
• Struktur og ansvar

For når fundamentet er stærkt,
står kvinden stærkere.

Mit arbejde handler ikke om perfektion.
Det handler om balance.

Og balance giver glød.

🌞 Summerbodies are made by choice – 21 dagenes fuld fokus🌞Badesæsonen nærmer sig… spørgsmålet er: Er du klar? 👙🩳Vores 21...
18/02/2026

🌞 Summerbodies are made by choice – 21 dagenes fuld fokus🌞

Badesæsonen nærmer sig… spørgsmålet er: Er du klar? 👙🩳

Vores 21 dage med fuld fokus er for dig, der vil:
✅ Stramme op
✅ Få mere energi
✅ Skabe sunde vaner
✅ Kombinere træning og den rigtige kost
✅ Føle dig godt tilpas i din egen krop

Det handler ikke om mirakler – det handler om valg 💪
Summerbodies are made by choice 🌴

Vi har fokus på:
🏋️‍♂️ Træning, du kan gøre hjemmefra
🥗 Mad, der støtter dine mål
🤝 Fællesskab og motivation hele vejen

Og som et ekstra boost kan vores Jet Drink (alias “bikinidrik”) være et godt supplement, der hjælper dig med energi og fokus i din hverdag ⚡

Er du klar til at give dig selv 21 dage, der kan gøre en forskel?

Skriv SOMMER i kommentarfeltet eller send en pb.

Vi starter den 10. marts 💪

🌸 Overgangsalder & vægt – sandheden ingen sagde højt 🌸“Jeg kan ikke tabe mig mere. Det er overgangsalderen.”Den sætning ...
03/02/2026

🌸 Overgangsalder & vægt – sandheden ingen sagde højt 🌸

“Jeg kan ikke tabe mig mere. Det er overgangsalderen.”
Den sætning hører jeg igen og igen.

Og ja – kroppen ændrer sig.
Men nej – det betyder ikke, at vægttab er umuligt 💛

🔑 5 ting der faktisk flytter noget:

• Stabilt blodsukker > færre kalorier
• Protein & styrke > cardio og pres
• Søvn & ro > konstant “jeg skal tage mig sammen”
• Bevægelse der støtter hormonerne
• En ny tilgang – ikke mere disciplin

🚫 5 myter der spænder ben:

• “I overgangsalderen kan man ikke tabe sig”
• “Det er bare alderen”
• “Man skal spise endnu mindre”
• “Det handler om viljestyrke”
• “Min krop er imod mig”

🌿 Sandheden?
Kroppen er ikke imod dig.
Den spiller bare efter nye regler.

Og når du lærer dem at kende, kan der ske mere, end du tror ✨

💬 Hvis du kan genkende det her, så er du ikke alene.

✨ Kulhydrater er brændstof – ikke fjenden ✨Kulhydrater giver os energi, fokus og overskud 💛Når vi fjerner dem helt, mist...
28/01/2026

✨ Kulhydrater er brændstof – ikke fjenden ✨

Kulhydrater giver os energi, fokus og overskud 💛
Når vi fjerner dem helt, mister kroppen ofte det, den har allermest brug for.

😴 Træthed
🍭 Sukkertrang
🧠 Manglende fokus
⚡ Lav energi

Derfor arbejder vi med balance – ikke forbud 👇

🔹 En enkel fordeling i hverdagen
Ca. 30 % protein
Max 30 % fedt
Ca. 40 % kulhydrat

Når kulhydrater udgør omkring 40 %, oplever mange:
✨ Mere stabil energi
✨ Bedre mæthed
✨ Mindre cravings
✨ Mere overskud i hverdagen

🌾 Sunde og nærende kulhydrater:
✔️ Fuldkornsris
✔️ Kartofler & søde kartofler
✔️ Fuldkornspasta
✔️ Bælgfrugter (linser, kikærter, bønner)
✔️ Frugt & grøntsager

👉 Det handler nødvendigvis ikke om at spise mindre
👉 Det handler om at spise klogt fordelt

💛 Sundhed skal give energi – ikke tage den.

👇 Vil du vide, hvordan din fordeling kunne se ud?

🥤💚 Hver morgen starter med kærlighed til kroppen 💚🥤Hver morgen vælger vi Herbalife –et valg taget med omtanke og respekt...
26/01/2026

🥤💚 Hver morgen starter med kærlighed til kroppen 💚🥤

Hver morgen vælger vi Herbalife –
et valg taget med omtanke og respekt for kroppen.

Om det er som shake, shakebowl, pandekager eller andre varianter,
er det altid fyldt med både mikro- og makronæringsstoffer 💪🥞🍓

Det handler om energi, mæthed og glæden ved variation –
og om at gøre noget godt for sig selv, hver eneste dag.

For os er det mere end morgenmad.
👉 Det er kærlighed i en sund form 💚🌞

Adresse

Horsens

Telefon

+4522154035

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Schreiber Nutrition sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Schreiber Nutrition:

Genveje

Del

Type