FysioFit Jelling

18/09/2025

🌿 Nyt hovedpineforløb – skræddersyet til dig, der vil tage kontrollen tilbage 🌿

Plages du af tilbagevendende hovedpine?
Vi tilbyder nu et intensiveret hovedpineforløb, hvor vi kombinerer træning, behandling og værktøjer, så du kan få færre gener og mere overskud i hverdagen.

✨ Forløbet indeholder:
🔹 Træning på hovedpinehold i 3 måneder
🔹 6 individuelle behandlinger med manuelle teknikker (evt. suppleret med laser)
🔹 6 akupunkturbehandlinger
🔹 Afspændingsteknikker & respirationsøvelser
🔹 Træning med fokus på holdningskorrektion (ryg/nakke)
🔹 Øjen- og kæbeøvelser
🔹 Behandling med Graston Technique
🔹 Hjælp til selvhjælp: råd om fx briller, tænder, ergonomi m.m.

💰 Pris for hele forløbet: 3.500 kr.

18/09/2025

Ved du, at vi også tilbyder AKUT-tider?🕓⚡️

Har du brug for et møde med en fysioterapeut - her og nu - har du muligheden hos FysioFit Jelling.
Måske har du ikke lige haft tid/mulighed for en aftale med din læge - men alligevel går med en dårlig skulder, ryg, et knæ eller fod 😖 - så vil vi hurtigt kunne komme med en faglig og kvalificeret vurdering.

Måske kan du “nøjes” med en enkelt samtale, måske har du brug for et forløb hos os - eller måske skal du alligevel omkring din læge. Det vil vi gerne hjælpe dig med at tage stilling til.
Nogen gange er der bedst resultat, inden skaden er blevet alt for omfattende 😉

En sådan henvendelse kræver ingen lægehenvisning. Ved medlemskab af “danmark”, kan du modtage tilskud.

Ring i formiddag og få bestilt en tid 🏃🏼‍♂️💨 - du kan også lægge en telefonbesked og vi vil ringe til dig.
☎️ 75872067

17/09/2025

👣😣
Lider du af fodsmerter? - fx. på grund af en hælspore? 😖

Så prøv vores specialiserede pakkeforløb mod fodsmerter 🥳

Pakken indeholder følgende:
🦶Indledende undersøgelse med planlægning af dit forløb og tilpasning af dit individuelle træningsprogram.
🦶1 par Formthotics indlægssåler tilpasset nøjagtigt til dit behov.
🦶8 behandlinger med K-laser.
🦶Afsluttende konsultation med råd og vejledning om videre træning og forebyggelse.

Samlet pris for forløbet: 1995,-
Vi har kort ventetid på opstart 😊

Ring for at høre mere eller send os en mail:
☎️ 75872067
📩 mail@fysiofitjelling.dk

08/09/2025

Nem og hurtig booking af en MASSAGE tid? ⚡️💆🏼‍♀️
👉🏻 Nu kan du nemt booke en massage tid online og når det passer dig via vores hjemme side.
Følg linket og bestil en tid 😊⤵️

Hvis du er forhindret i at møde op til din aftale skal du ringe/maile afbud senest klokken 9.00 på den dag du har en tid men meget gerne så hurtigt som muligt - så kan en anden få glæde af tiden.

11/08/2025

Gratis informationsaften om hofte- og knæsmerter 🦵☕️

Har du smerter i hofte og/eller knæ på grund af artrose (slidgigt)? 😖
Onsdag den 20. august kl. 17.00 inviterer vi til en spændende og lærerig aften hos FysioFit Jelling.

På aftenen vil vi tale om:
✅ Årsager til artrose
✅ Trænings- og behandlingsmuligheder
✅ Introduktion til GLA:D træningsforløb

Vi sætter fokus på, hvordan du kan lindre smerter, bevare din bevægelighed og få en bedre hverdag.

Praktisk info:
🕒 Varighed: Ca. 2 timer
📍 Sted: Jernbanevej 1, 7300 Jelling
💰 Pris: Gratis
👥 Max. 10 deltagere – tilmelding er nødvendig
☕ Vi byder på en kop kaffe undervejs

📩 Tilmeld dig ved at skrive til mail@fysiofitjelling.dk – først til mølle!

02/07/2025

☀️☀️Åbningstider SOMMER 2025 ☀️☀️

På grund af ferie vil der de kommende uger være ændrede åbningstider, som du kan se herunder👇🏻
Vær opmærksom på, at skemaet for fri træning følger de ændrede åbningstider.
UGE 28:
7/7: 8.00-16.00
8/7: 8.00-19.00
9/7: 8.00-19.00
10/7: 8.00-19.00
11/7: 9.00-13.00
UGE 29:
14/7: 8.00-18.00
15/7: 8.00-15.00
16/7: 8.00-19.00
17/7: 9.00-15.00
18/7: 9.00-12.00
UGE 30 & 31:
21/7-3/8: LUKKET

Vi åbner op igen efter sommerferien mandag d. 4. august klokken 8.00 😊

GOD SOMMER ☀️😎

27/06/2025

🛑 Klinikken er lukket hele dagen fredag d. 27. juni pga. kursus 🛑

01/06/2025

🏃‍♂️❤️ NYHED: Opstart af Kredsløb og Let Styrke ❤️🏋
Målet er at forbedre den fysiske formåen, øge livskvaliteten og give deltagerne redskaber til en sundere livsstil.

Målgruppen er personer med hjerte/lungelidelser og andre, der godt kunne tænke sig at forbedre deres fysiske funktionsniveau i trygge omgivelser og i godt selskab.

Træningen tilpasses individuelt og kombinerer kredsløbstræning, styrketræning og lette bevægeøvelser. Der er fokus på trygge rammer, socialt fællesskab og løbende opfølgning.

🗓️Hvornår: Onsdage klokken 16.00
Tilmeld dig:
📩 mail@fysiofitjelling.dk
☎️ 75872067
💳Pris: 300,- pr. mdr.

26/05/2025

Klinikken er lukket torsdag d. 29. maj og fredag d. 30. maj 🎶🎸😊

23/05/2025

🧘‍♀️YOGA HOLD - HENSYNSTAGENDE 🧘‍♀️
Yoga er godt for krop og sind, og hos FysioFit udbyder vi nu 2 yoga-hold med hensyn. Små hold med max 5 deltagere pr hold.
Kom og mærk hvad det kan gøre for dig på et kort sommerforløb i juni måned til sommerpris:☀️ - få 5 træninger - betal for 4.
Forløb: Uge 23-28 (5 gange)
Pris: 389 kr.

🌸STOLE-YOGA & MOBILITET - HENSYN🌸
Mandage: 10.00-11.00
Alle øvelser kan udføres siddende og tilpasset den enkelte.
Start: mandag d. 2. juni

🌸YOGA & MOBILITET - HENSYN🌸
Torsdag: 13.00-14.00
Timen vil være en blanding af øvelser, der udføres på hhv. stol og gulv. Tilpasset den enkelte.
Start: torsdag d. 5. juni

På holdene arbejder vi med kroppens mobilitet samt elementer fra yogaens
verden, der både kan give styrke, ro og øget velvære.
Vi opvarmer, strækker og styrker kroppen. Vi bruger fx elastikker og små terapibolde i træningen og slutter
altid af med en rolig afspænding.

Tilmelding:
☎️ 75872067
📩 mail@fysiofitjelling.dk

11/05/2025

På grund af ferie😎☀️ og kursus🤓📖 har vi i den kommende uge lidt ændrede åbningstider, da vi mandag og onsdag lukker klokken 14.00.

23/04/2025

Oplever du smerter i knæ og/eller hofte(r)?

Så er vores GLA:D knæ/hofte hold måske noget for dig!

Vi har løbende optag og derfor har du mulighed for at komme i gang med det samme!

Læs mere på vores hjemmeside: www.fysiofitjelling.dk/traening
eller kontakt os på tlf. 7587 2067 for mere information.