Baby Fokus

Baby Fokus Sundhedsplejerske og IBCLC ammekonsulent. Privat ammeforberedelse, ammevejledning og sundhedspleje.

Tak for at dele jeres oplevelser i klinikken đŸ€En mor kom med rygsmerter som var opstĂ„et under amning. Noget hun troede, ...
13/04/2026

Tak for at dele jeres oplevelser i klinikken đŸ€

En mor kom med rygsmerter som var opstÄet under amning. Noget hun troede, hun mÄtte leve med. Med nye ammestillinger og smÄ justeringer fandt vi lÞsninger, der passede til hendes krop, og smerterne forsvandt.

Husk dig selv og din krop, nĂ„r du ammer đŸ€

11/04/2026

Her i klinikken bruger jeg en dukke og et héklet bryst i mine vejledninger 💛

For at gÞre det lettere for dig at se, forstÄ og mÊrke.

Jeg arbejder hands off. Det betyder, at jeg guider dig med ord og visuelle redskaber, sÄ du selv finder vejen, uden at jeg rÞrer ved dit bryst.

Det giver dig ejerskab, ro og en stĂžrre forstĂ„else, du kan tage med dig videre 💛

NĂ„r baby har brug for lidt ekstra mĂŠlk i starten, kan det skabe mange spĂžrgsmĂ„l đŸ€Skal vi supplere? Hvordan gĂžr vi det be...
09/04/2026

NĂ„r baby har brug for lidt ekstra mĂŠlk i starten, kan det skabe mange spĂžrgsmĂ„l đŸ€

Skal vi supplere? Hvordan gĂžr vi det bedst? Og hvad betyder det for amningen?

FĂžrst og fremmest:

Supplering bÞr altid ske i samrÄd med en sundhedsfaglig.

Det er ikke alle babyer, der har behov og det er vigtigt, at det bliver vurderet individuelt.

Hvis der er behov for supplering, kan kopmadning vĂŠre et rigtig fint alternativ til flaske.

Det er en skÄnsom metode, som ikke forstyrrer babys sutteteknik ved brystet og derfor stÞtter op om amningen, mens I er i gang med at etablere den.

Det kan fĂžles anderledes og mĂ„ske lidt usikkert i starten. Men med den rette vejledning kan det blive en rolig og tryg del af jeres rutine đŸ€

Gem opslaget til senere

Det var ikke sĂ„dan, du havde forestillet dig det 💔MĂ„ske havde du set for dig, at din baby straks ville ligge hud mod hud...
08/04/2026

Det var ikke sĂ„dan, du havde forestillet dig det 💔

MĂ„ske havde du set for dig, at din baby straks ville ligge hud mod hud, finde brystet og amningen ville flyde naturligt.

Men i stedet stÄr du nu pÄ en neonatal afdeling. Din baby har mÄske brug for C-PAP, fÄr mad gennem sonde og det hele fÞles langt fra den start, du havde drÞmt om.

Hvis du kan genkende det, sÄ vil jeg sige én ting til dig:

Det er ikke slutningen pĂ„ din ammerejse đŸ€

Jeg har selv arbejdet pÄ neonatal og kender til den sÄrbarhed, usikkerhed og de mange fÞlelser, der kan fylde i den fÞrste tid. Jeg ved, hvor anderledes starten kan blive og hvor meget det kan pÄvirke troen pÄ amningen.

NÄr en baby har haft en svÊr start, kan amningen tage lÊngere tid. Det krÊver tÄlmodighed, stÞtte og ofte lidt ekstra hjÊlp. Kroppen og babyen skal finde hinanden. MÄske pÄ en ny mÄde og i et andet tempo, end du havde forventet.

Men det KAN lykkes đŸ€

Selv hvis din baby starter med sonde.

Selv hvis der har vĂŠret CPAP.

Selv hvis du lige nu tvivler.

Med den rette vejledning, stĂžtte til bĂ„de dig og din baby, og fokus pĂ„ de smĂ„ skridt, kan I opbygge en tryg og velfungerende amning – ogsĂ„ fuld amning.

Og husk pĂ„, du gĂžr det allerede godt đŸ€

Omsorg starter med dig 🌾 Hold ammebrysterne varme i overgangsvejret.
06/04/2026

Omsorg starter med dig 🌾 Hold ammebrysterne varme i overgangsvejret.

Lad os bryde myten og i stedet give plads til stĂžtte, tĂ„lmodighed og tro pĂ„ kroppen đŸ€ Du kan altid kontakte mig, hvis du...
02/04/2026

Lad os bryde myten og i stedet give plads til stĂžtte, tĂ„lmodighed og tro pĂ„ kroppen đŸ€

Du kan altid kontakte mig, hvis du har brug for hjĂŠlp til amning eller Ăžnsker ammeforberedelse.

FÞlg ogsÄ med pÄ Instagram

Privat sundhedspleje og IBCLC ammekonsulent i Kastrup.
31/03/2026

Privat sundhedspleje og IBCLC ammekonsulent i Kastrup.

PĂ„sken er fyldt med traditioner, forventninger og hyggelige sammenkomster 💛Men med en nyfĂždt kan det hele ogsĂ„ hurtigt b...
31/03/2026

PĂ„sken er fyldt med traditioner, forventninger og hyggelige sammenkomster 💛

Men med en nyfÞdt kan det hele ogsÄ hurtigt blive lidt for meget.

MĂ„ske har du ikke sovet nok

MĂ„ske er amningen stadig ny

MĂ„ske har du bare brug for ro

Og det er helt okay 💛

At blive forélder er en stor omvéltning – og din mavefornemmelse er vigtig at lytte til.

Hvis det fĂžles som for meget at skulle afsted, vĂŠre social eller “vĂŠre pĂ„â€

→ sĂ„ mĂ„ du gerne melde afbud

OgsÄ selvom det er pÄske

OgsÄ selvom andre glÊder sig

OgsÄ selvom du plejer at vÊre med

Ro, nérhed og tid til at lande som familie er ikke noget, du skal gþre dig fortjent til – det er en nþdvendighed.

🐣 PĂ„sken kommer igen

đŸ‘¶ Det gĂžr den her tid ikke

Pas pĂ„ dig selv – og gĂžr det, der fĂžles rigtigt for jer.

“Har du pakket din hospitalstaske?”Jeg anbefaler, at tasken er pakket fra uge 37+0. Men hold det simpelt. Det giver ofte...
31/03/2026

“Har du pakket din hospitalstaske?”

Jeg anbefaler, at tasken er pakket fra uge 37+0.
Men hold det simpelt.
Det giver ofte mere ro.

For sandheden er:

Du har faktisk ikke brug for sĂŠrlig meget.

NĂ„r du skal fĂžde, er det vigtigste allerede med dig.
Din krop. Dit barn. Din fĂždselshjĂŠlper.

Hospitalet har det mest nþdvendige – og det fþrste dþgn handler langt mere om ro, hud mod hud og at lére dit barn at kende, end om ting i en taske.

Pak det, der giver dig tryghed.

Men lad vĂŠre med at overpakke af frygt for det ukendte.

Del opslaget som en kérlig reminder 💛

Amning de fĂžrste dage efter fĂždslen kan vĂŠre bĂ„de intenst, sĂ„rbart og overvĂŠldende 💛Der sker rigtig meget pĂ„ kort tid – ...
31/03/2026

Amning de fĂžrste dage efter fĂždslen kan vĂŠre bĂ„de intenst, sĂ„rbart og overvĂŠldende 💛

Der sker rigtig meget pĂ„ kort tid – bĂ„de i kroppen og fĂžlelsesmĂŠssigt.

Og netop derfor kan det vĂŠre en stor hjĂŠlp at kende nogle af de vigtigste principper, der stĂžtter en god opstart:

1. Tidlig opstart

Hud-mod-hud kontakt og amning kort efter fþdslen hjélper med at stimulere hormonerne, som sétter mélkeproduktionen i gang – og understþtter tilknytningen mellem mor og barn.

2. Hyppig amning

Nyfþdte har brug for at blive lagt til ofte – gerne mindst 8 gange i dþgnet.

Det er barnets suttende stimulation, der fortĂŠller kroppen, hvor meget mĂŠlk der skal produceres.

3. Korrekt sutteteknik og en god ammestilling

En god sutteteknik er afgÞrende for, at barnet fÄr mÊlk effektivt og for at undgÄ smerter hos mor.

Samtidig er det vigtigt, at du sidder eller ligger i en stilling, hvor du kan slappe af under amningen.

En god ammestilling vil ofte fÞles sÄdan:

‱ du kan slappe i skuldrene
‱ du behþver ikke spénde i kroppen
‱ barnet ligger tét ind til dig
‱ du skal ikke “holde fast” hele tiden

4. StĂžtte og vejledning

Amning er ikke noget, du skal kunne alene.

Den rette stĂžtte – bĂ„de fra fagpersoner og dit netvĂŠrk – kan vĂŠre afgĂžrende, isĂŠr hvis der opstĂ„r tvivl eller udfordringer.

De fþrste dage handler ikke om at gþre alting rigtigt, men om at skabe tryghed og give amningen de bedste betingelser for at komme godt fra start 💛

TVILLINGESTILINGENEn favorit – ikke kun til tvillinger, men ogsĂ„ til Ă©n baby 💛Her ligger baby (eller babyer) langs din s...
31/03/2026

TVILLINGESTILINGEN

En favorit – ikke kun til tvillinger, men ogsĂ„ til Ă©n baby 💛

Her ligger baby (eller babyer) langs din side i en “football hold”-position, sĂ„ du fĂ„r godt overblik og stĂžtte.

✹ Hvad kan den?

Den giver dig god kontrol over barnets hoved og godt udsyn til at se babys sutteteknik. Samtidig er den skÄnsom, fx efter kejsersnit, fordi baby ikke ligger pÄ maven.

💛 Hvorfor vélge den?

Baby tĂžmmer brystet mest effektivt der, hvor hagen peger. I denne stilling vender babys hage ud mod siden af brystet og armhulen – og derfor er den ekstra god, hvis du oplever begyndende brystbetĂŠndelse, Ăžmhed, knuder eller rĂždme netop dĂ©r.

Med en god og stabil opbygning – fx en ammepude – kan du ogsĂ„ fĂ„ hĂŠnderne mere fri, sĂ„ du bedre kan slappe af under amningen.

En ammestilling, der giver nĂŠrhed, lindring og tryghed – uanset om du har Ă©n eller to ved brystet 💛

Den ene dag er det koldt, den nĂŠste dag skinner solen, og pludselig blĂŠser det igen.Mange forĂŠldre bliver i tvivl om, hv...
31/03/2026

Den ene dag er det koldt, den nĂŠste dag skinner solen, og pludselig blĂŠser det igen.

Mange forĂŠldre bliver i tvivl om, hvad baby egentlig skal have pĂ„ – og det giver god mening.

Babyer kan nemlig ikke regulere deres temperatur lige sÄ godt som os voksne, og samtidig ligger de ofte stille i barnevognen.

Et godt udgangspunkt er derfor lag pÄ lag, sÄ du nemt kan tilpasse efter vejret.

Har du ogsĂ„ stĂ„et og vĂŠret i tvivl om, hvad din baby skulle have pĂ„ i forĂ„rsvejret? đŸŒ·đŸŒ±

Adresse

Cypres Alle 3
Kastrup
2770

Internet side

Underretninger

VÊr den fÞrste til at vide, og lad os sende dig en email, nÄr Baby Fokus sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formÄl, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Genveje

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Type