Let's Be Green

  • Home
  • Let's Be Green

Let's Be Green Min verden af sundhed og velvære, hvor maden bliver til medicin, og balance er nøglen til et sundere liv.

Behandlinger jeg laver:

Maderoterapi - 2025
Ansigtszoneterapi - 2024
Cupping - 2024
Holistisk Biomediciener - 2019
Ernæringsekspert - 2017

Cupping – sæt gang i kroppen indefraOplever du spændinger, ømhed, væskeophobning eller en krop, der føles tung og træt?C...
13/04/2026

Cupping – sæt gang i kroppen indefra

Oplever du spændinger, ømhed, væskeophobning eller en krop, der føles tung og træt?

Cupping er en effektiv behandlingsform, hvor vi arbejder med vakuum, der øger blodcirkulationen og sætter gang i kroppens naturlige udrensning.

Behandlingen kan hjælpe med:

Løsning af spændinger og myoser
Øget blodcirkulation
Stimulering af lymfesystemet
Mindre væskeophobning
Smertelindring
Bedre restitution

Mange oplever en lettere krop, mere bevægelighed og en følelse af ro efter behandlingen.

Cupping arbejder i dybden – og er samtidig en naturlig måde at støtte kroppen på, uden medicin.

Tidsbestilling:
Book din tid her:
https://lets-be-green.planway.com/

Vidste du godt, at avocado er en af de bedste kilder til sunde monoumættede fedtsyrer, som støtter hormonbalancen – særl...
12/04/2026

Vidste du godt, at avocado er en af de bedste kilder til sunde monoumættede fedtsyrer, som støtter hormonbalancen – særligt vigtig for kvinder 35+? Den indeholder også kalium, E-vitamin og fibre, som bidrager til stabilt blodsukker, sund hud og mindre inflammation i kroppen.

Avocado er især god, hvis du oplever sukkertrang, træthed eller hormonelle udsving.

Opskrift:
Mos avocado med citron, havsalt og lidt olivenolie – perfekt som smørelse eller dip.

Hvordan bruger du avocado i din hverdag – morgen, frokost eller snack?

SKAL DINE BEN OGSÅ VÆRE SOMMERKLAR?Maderoterapi er en effektiv behandling, der arbejder i dybden med bindevæv, væske og ...
11/04/2026

SKAL DINE BEN OGSÅ VÆRE SOMMERKLAR?

Maderoterapi er en effektiv behandling, der arbejder i dybden med bindevæv, væske og cirkulation

Mange oplever allerede en forskel efter første behandling
– lettere ben, mere flow og en følelse af, at kroppen slipper spændinger

For de bedste og mest synlige resultater skal der dog påregnes et forløb med flere behandlinger

Perfekt til dig der ønsker:
• Mindre væske i benene
• Glattere hud
• Lettere og mere frie ben
• Bedre cirkulation

Klar til at komme i gang?

Book din tid her:
https://lets-be-green.planway.com/

Læs mere:
https://lets-be-green.dk/

MADEROTERAPI – ARBEJDER I DYBDEN MED DIN KROPDenne behandling er ikke bare velvære – det er målrettet arbejde med bindev...
10/04/2026

MADEROTERAPI – ARBEJDER I DYBDEN MED DIN KROP

Denne behandling er ikke bare velvære – det er målrettet arbejde med bindevæv, lymfesystem og cirkulation.

Med træredskaber stimuleres kroppen til at give slip på ophobninger, spændinger og stagnation – så du kan mærke en lettere og mere fri krop

Maderoterapi kan hjælpe med:
• Væskeophobninger
• Cellulite
• Spændinger i kroppen
• Træt og tung fornemmelse
• Manglende cirkulation

Behandlingen tilpasses altid din krop og dine behov

Klar til at mærke forskellen?

Book din tid her:
https://lets-be-green.planway.com/

Læs mere:
https://lets-be-green.dk/

JAPANSK LIFTING – NATURLIG OPSTRAMNING AF ANSIGTETDenne behandling arbejder i dybden med ansigtets muskler, bindevæv og ...
09/04/2026

JAPANSK LIFTING – NATURLIG OPSTRAMNING AF ANSIGTET

Denne behandling arbejder i dybden med ansigtets muskler, bindevæv og cirkulation – helt uden nåle eller kirurgi.

Ved hjælp af målrettede teknikker stimuleres huden til at arbejde selv, så du opnår:

• Øget glød i huden
• Mere spændstighed og opstramning
• Mindre spændinger i ansigt og kæbe
• Bedre cirkulation og lymfedrænage

Behandlingen føles både afslappende og opbyggende – mange oplever en ro i kroppen samtidig med, at ansigtet løftes og får ny energi

Et naturligt alternativ til dig, der ønsker resultater uden indgreb

Klar til at forkæle din hud og arbejde med din naturlige skønhed?

Book din tid her:
https://lets-be-green.planway.com/

Læs mere:
https://lets-be-green.dk/

Vidste du godt, at spinat er en af de mest næringstætte grøntsager, du kan spise – og at den støtter både energi, hormon...
08/04/2026

Vidste du godt, at spinat er en af de mest næringstætte grøntsager, du kan spise – og at den støtter både energi, hormonbalance og din krops naturlige detox?

Spinat er rig på:

Magnesium – vigtigt for nervesystem, søvn og ro i kroppen
Jern – bidrager til energi og mindsker træthed
Folat (B9) – essentielt for hormonbalance og cellefornyelse
Klorofyl – understøtter kroppens udrensning og iltning af blodet
Antioxidanter – beskytter dine celler mod stress og inflammation

Mange kvinder oplever i perioder lav energi, uro, spændinger eller hormonelle ubalancer – og her spiller især magnesium og B-vitaminer en afgørende rolle.

Spinat er også fantastisk for:

Hud og glød
Fordøjelse og tarmbalance
Lymfesystemet og væskebalance
Naturlig detox og leverfunktion

Kort opskrift (grøn energiboost):
Blend:

1 stor håndfuld frisk spinat
1 moden banan
2 dl mandelmælk
1 spsk chiafrø
Saft fra ½ citron

Drik den om morgenen eller som et stabiliserende mellemmåltid.

Tip:
Spis også spinat let dampet – det øger optagelsen af mineraler som jern og calcium.

Spiser du grønne grøntsager dagligt – eller er det noget, du skal have mere fokus på?
Del gerne hvordan du bruger spinat i din hverdag – inspiration hjælper flere.

CUPPING – MERE END BARE MÆRKERCupping er en effektiv behandling, der arbejder i dybden med kroppen.Ved hjælp af vakuum l...
08/04/2026

CUPPING – MERE END BARE MÆRKER

Cupping er en effektiv behandling, der arbejder i dybden med kroppen.

Ved hjælp af vakuum løftes bindevævet, og kroppen stimuleres til at sætte gang i sin egen naturlige udrensning og cirkulation.

Cupping kan hjælpe med:
• Spændinger og ømhed i muskler
• Dårlig cirkulation
• Væskeophobninger
• Træt og tung krop
• Stagneret bindevæv

Mange oplever en følelse af lethed i kroppen allerede efter første behandling

De mærker, der kan opstå, er ikke farlige – de er et tegn på, hvor kroppen har haft stagnation

Hos Let’s Be Green arbejder vi holistisk med kroppen og tilpasser behandlingen til dig og dine behov

Klar til at give din krop et boost?

Book din tid her:
https://lets-be-green.planway.com/

Læs mere:
https://lets-be-green.dk/

Nogle veje er lige tilAndre er snoedeOg nogle… skal du selv findeDer findes ikke kun én rigtig vej til sundhedMen der fi...
07/04/2026

Nogle veje er lige til
Andre er snoede
Og nogle… skal du selv finde

Der findes ikke kun én rigtig vej til sundhed
Men der findes din vej

Nogle har brug for at gå langsomt frem
Andre er klar til at ændre meget på én gang
Og nogle skal først mærke kroppen, før de kan vælge retning

Det vigtigste er ikke, hvor hurtigt du går
Men at du vælger bevidst

Hos Let’s Be Green arbejder vi med at guide dig – ikke presse dig
Vi møder dig der, hvor du er, og hjælper dig med at finde den vej, din krop har brug for

For sundhed er ikke en lige linje
Det er en rejse

Hvilken vej vælger du?

Book din tid her:
https://lets-be-green.planway.com/

Læs mere:
https://lets-be-green.dk/

Bindevævet spiller en stor rolle for kroppens struktur.Når bindevævet er spændt kan det påvirke:• bevægelighed• cirkulat...
06/04/2026

Bindevævet spiller en stor rolle for kroppens struktur.

Når bindevævet er spændt kan det påvirke:

• bevægelighed
• cirkulation
• væskebalance

Behandlinger som maderoterapi kan hjælpe med at stimulere vævet.

Book behandling
https://lets-be-green.planway.com/


Sundhed handler ikke kun om behandlinger.Det handler også om:• kost• bevægelse• søvn• stressniveauHos Lets Be Green arbe...
05/04/2026

Sundhed handler ikke kun om behandlinger.

Det handler også om:

• kost
• bevægelse
• søvn
• stressniveau

Hos Lets Be Green arbejder vi med helheden.

Læs mere
https://lets-be-green.dk/

Chiafrø er små men meget næringsrige.De indeholder:• omega 3• fibre• protein• magnesiumDe kan støtte både fordøjelse og ...
04/04/2026

Chiafrø er små men meget næringsrige.

De indeholder:

• omega 3
• fibre
• protein
• magnesium

De kan støtte både fordøjelse og blodsukker.

Opskrifter finder du her
https://lets-be-green.dk/


Vand er afgørende for kroppens funktioner.Det hjælper blandt andet med:• transport af næringsstoffer• temperaturreguleri...
03/04/2026

Vand er afgørende for kroppens funktioner.

Det hjælper blandt andet med:

• transport af næringsstoffer
• temperaturregulering
• affaldsstoffer

Drikker du nok vand i løbet af dagen?


Address

Vardevej 110

6933

Website

https://lets-be-green.planway.com/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Let's Be Green posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Let's Be Green:

Shortcuts

  • Want your practice to be the top-listed Clinic?

Share