05/04/2026
I Holistisk Kropsterapi er fokus er ikke bare at "fjerne" smerte. Fokus er at lytte til dét, kroppen forsøger at fortælle os via de smerte-signaler den sender.
Ligesom når et barn (eller voksen) græder. Så handler det jo ikke bare om at stoppe gråden, men at tage sig af dét, der fik barnet til at græde 🫶
Altså forstå mig ret, vi vil da gerne hjælpe vores klienter, med at blive fri fra smerte. Men hvis vi bliver overfokuserede på at fjerne smerte - kan vi misse de signaler kroppen sender os via smerten.
Ligesom hvis vi ikke lytter til, hvorfor barnet faktisk blev ked af det. Så vil symptomet (gråden) blive ved med at opstå, og barnet vil måske råbe endnu højere. Eller endnu værre, barnet vil give op og stoppe med at søge trøst. Undertrykke og holde inde.
Det samme kan kroppen gøre, når vi bliver overfokuserede på at fjerne smerte - måske råber den endnu højere for en stund, måske giver den til sidst op, undertrykker holder inde. Hvilket skaber større ubalance.
Vi kan måske stoppe gråd hos et barn, ved at give en slikkepind - og dulme følelserne via den. Men hvis vi ikke kigger på årsagen, bliver kedafdetheden ved med at være der. Den kan så undertrykkes og udvikle sig til ureguleret vrede, dårligt selvværd og til alt muligt andet hvor livsenergien og kontakten indadtil reduceres mere og mere.
Det samme kan vi via kropsterapi - give en slikkepind og dulme smerte midlertidigt - men hvis vi ikke lytter til kroppen - så kan klienten ende med at undertrykke vi frem for at regulere. Hvilket skaber endnu dybere ubalance i sidste ende 🤍
Derfor giver Holistisk helhedsorienteret lyttende indfølende kropsterapi SÅ god mening - på den lange bane 🫶
________
PS. 3 pladser til bage hvis du vil uddanne dig Holistisk Kropsterapeut 🤍 Sidste frist fo ansøgning er 22 april, eller når holdet er fyldt 🤍
