Sportsmassør Sofie Steensen & SEJER EMS Lemvig

19/04/2026

Der er nu oprettet ekstra hold mandag og tirsdag👏🏼
Og der er stadig lidt pladser på de øvrige hold.
(Ellers tilmeld jer venteliste)
https://sejerems.dk/booking/

- I er også velkommen at skrive ønsker til tider, så vil jeg gøre alt for at få det til at passe 😃

14/04/2026

Der er godt gang i holdene, så jeg har oprettet et ekstra hold i morgen (onsdag) kl. 13.10-13.30. Skal du have en prøvetræning, kan det købes for 100kr. 👉🏼 sejerems.dk/priser/

Skriv endelig, hvis der er spørgsmål 😃

13/04/2026

Da der er fyldte hold morgen, har jeg oprettet et ekstra hold! 👏🏼
Så skal du prøve en EMS-introtræning til 100kr (køb her: sejerems.dk/priser/)
eller har du klip, der skal bruges, kan du nu booke dig på.

- Der er også ledige pladser kl. 15.30 i dag! 👏🏼

Har du spørgsmål, er du altid velkommen til at skrive 😃

11/04/2026

Så er der trukket 2 heldige vindere af konkurrencerne i går 🫣

𝐒𝐓𝐎𝐑𝐓 𝐓𝐈𝐋𝐋𝐘𝐊𝐊𝐄 𝐓𝐈𝐋:
Sarah Lisby Præstholm - du har vundet en helkropsmassage (inkl. cupping) 🤩

Kim Kappel Christensen - du har vundet 2 EMS-træninger og 2 efterbehandlinger 🤩

Skriv gerne til en besked til mig, hvornår I ønsker at indløse jeres præmier 😃

Tak til alle der deltog!
Rigtig god weekend 🙌🏼

11/04/2026

𝐓𝐔𝐒𝐈𝐍𝐃 𝐓𝐀𝐊 til alle, der kiggede forbi til åbningsreceptionen i går - Dejligt at se så stor interesse for EMS-træning 😃
Jeg glæder mig til at træne med jer og starter op med holdtræning og behandlinger på mandag 👏🏼

Tak til:
- Mie fra SEJER EMS for tilliden, sparring og for at gøre det her muligt!
- Helga fra Sportigan Lemvig for levering af div. udstyr og arbejdstøj!
- SHS BYG A/S for deres indsats med lokalerne - Vi er meget tilfredse med resultatet!
- Hansen Skilte & Solfilm for tryk på døre og vindue.
- familie og venner for jeres opbakning og støtte! 🙏🏻

Og ikke mindst KÆMPE TAK til familien Sig Weibel/Match Padel Lemvig for jeres åbenhed og den varme modtagelse - Jeg glæder mig til samarbejdet! 🙌🏼

Nåede du ikke forbi i går og er nysgerrig på, hvad EMS-træning er?
Så kan du booke en intro/prøvetime til kun 100 kr!
https://sejerems.dk/priser/

- Der trækkes konkurrencevindere senere i dag!

09/04/2026

Tak til Match Padel Lemvig for den fine video!
🤩👏🏼
Vi er SÅ klar til at tage imod jer i morgen 🥳

08/04/2026

Nu er der ikke længe til, at dørene åbner til SEJER EMS og mit klinikrum!

TAK til SHS BYG A/S og Houlind EL, som de sidste uger har arbejdet på at få gøre lokalerne klar, så jeg snart kan tage imod jer - både til EMS-træning og massage 😃

Åbningstilbuddet på EMS-træning er allerede i gang, og du kan stadig nå at købe det til tilbudspris! 👉🏼 https://sejerems.dk/priser/

Udstyret er testet og klar til at give jer en effektiv og fed træning!

Husk åbningsreception på fredag d. 10/4 kl. 15-18, hvor I bl.a. kan opleve en EMS-træning.

Jeg glæder mig til at se jer! 🙌🏼

05/04/2026

🔥 𝐀̊𝐁𝐍𝐈𝐍𝐆𝐒𝐓𝐈𝐋𝐁𝐔𝐃🔥

𝐅𝐚̊ 𝟖 𝐭𝐫æ𝐧𝐢𝐧𝐠𝐞𝐫 + 𝟖 𝐞𝐟𝐭𝐞𝐫𝐛𝐞𝐡𝐚𝐧𝐝𝐥𝐢𝐧𝐠𝐞𝐫 𝐟𝐨𝐫 𝐤𝐮𝐧 𝟏.𝟑𝟒𝟗 𝐤𝐫. 👏🏼

👉 Se mere her: https://sejerems.dk/priser/

Der er nu oprettet hold med start fra d. 13. april, og du kan frit vælge de dage og tidspunkter, der passer dig bedst.
(Vi anbefaler max. 2 træninger om ugen)

Har du spørgsmål eller ønsker til andre tidspunkter? Så skriv endelig!

Jeg glæder mig til at se jer! 🙌🏼

04/04/2026

Husk, du stadig kan nå at deltage i konkurrencen om gratis prøvetræning og efterbehandling til dig og din makker 😃
- I skal blot kunne deltage d. 10. april til åbningsreceptionen 💪🏼

Vinderne trækkes om to dage!

🎉 𝐀̊𝐁𝐍𝐈𝐍𝐆𝐒𝐑𝐄𝐂𝐄𝐏𝐓𝐈𝐎𝐍! 🎉
𝐅𝐑𝐄𝐃𝐀𝐆 𝐃. 𝟏𝟎/𝟒 𝐊𝐋. 𝟏𝟓.𝟎𝟎-𝟏𝟖.𝟎𝟎
(𝑂𝑏𝑠. 𝑘𝑜𝑛𝑘𝑢𝑟𝑟𝑒𝑛𝑐𝑒 𝑛𝑒𝑑𝑒𝑟𝑠𝑡 😆)

Kom og se det nye EMS-studie og klinikrum hos Match Padel Lemvig!

Der vil være lette forfriskninger – og vigtigst af alt får du mulighed for at:
✨ Opleve en EMS-holdtræning
✨ Høre, hvorfor EMS-træning er så effektiv

Mie Sejer fra SEJER EMS vil også være til stede, og der vil være åbningstilbud og konkurrence på dagen 🤩

Alle er velkomne! 🙌🏼
Jeg glæder mig til at se jer!

⸻

🔥 𝐊𝐎𝐍𝐊𝐔𝐑𝐑𝐄𝐍𝐂𝐄 🔥
Vind en 𝐠𝐫𝐚𝐭𝐢𝐬 prøvetræning + efterbehandling (vælg mellem anticellulite eller lymfedrænage) til dig og din makker! 💪🏼

Sådan deltager du:
👉🏼 Tag den makker, du vil have med.

𝐅𝐨𝐫 𝐚𝐭 𝐤𝐮𝐧𝐧𝐞 𝐯𝐢𝐧𝐝𝐞 𝐬𝐤𝐚𝐥 𝐈 𝐤𝐮𝐧𝐧𝐞 𝐝𝐞𝐥𝐭𝐚𝐠𝐞 𝐢 𝐞𝐧 𝐡𝐨𝐥𝐝𝐭𝐫æ𝐧𝐢𝐧𝐠 𝐭𝐢𝐥 𝐚̊𝐛𝐧𝐢𝐧𝐠𝐬𝐫𝐞𝐜𝐞𝐩𝐭𝐢𝐨𝐧𝐞𝐧 𝐤𝐥. 𝟏𝟔.𝟎𝟎 𝐞𝐥𝐥𝐞𝐫 𝟏𝟕.𝟎𝟎.

Der trækkes 𝟔 𝐯𝐢𝐧𝐝𝐞𝐫𝐞, som får direkte besked d. 6/4.

20/03/2026

🎉 𝐀̊𝐁𝐍𝐈𝐍𝐆𝐒𝐑𝐄𝐂𝐄𝐏𝐓𝐈𝐎𝐍! 🎉
𝐅𝐑𝐄𝐃𝐀𝐆 𝐃. 𝟏𝟎/𝟒 𝐊𝐋. 𝟏𝟓.𝟎𝟎-𝟏𝟖.𝟎𝟎
(𝑂𝑏𝑠. 𝑘𝑜𝑛𝑘𝑢𝑟𝑟𝑒𝑛𝑐𝑒 𝑛𝑒𝑑𝑒𝑟𝑠𝑡 😆)

Kom og se det nye EMS-studie og klinikrum hos Match Padel Lemvig!

Der vil være lette forfriskninger – og vigtigst af alt får du mulighed for at:
✨ Opleve en EMS-holdtræning
✨ Høre, hvorfor EMS-træning er så effektiv

Mie Sejer fra SEJER EMS vil også være til stede, og der vil være åbningstilbud og konkurrence på dagen 🤩

Alle er velkomne! 🙌🏼
Jeg glæder mig til at se jer!

⸻

🔥 𝐊𝐎𝐍𝐊𝐔𝐑𝐑𝐄𝐍𝐂𝐄 🔥
Vind en 𝐠𝐫𝐚𝐭𝐢𝐬 prøvetræning + efterbehandling (vælg mellem anticellulite eller lymfedrænage) til dig og din makker! 💪🏼

Sådan deltager du:
👉🏼 Tag den makker, du vil have med.

𝐅𝐨𝐫 𝐚𝐭 𝐤𝐮𝐧𝐧𝐞 𝐯𝐢𝐧𝐝𝐞 𝐬𝐤𝐚𝐥 𝐈 𝐤𝐮𝐧𝐧𝐞 𝐝𝐞𝐥𝐭𝐚𝐠𝐞 𝐢 𝐞𝐧 𝐡𝐨𝐥𝐝𝐭𝐫æ𝐧𝐢𝐧𝐠 𝐭𝐢𝐥 𝐚̊𝐛𝐧𝐢𝐧𝐠𝐬𝐫𝐞𝐜𝐞𝐩𝐭𝐢𝐨𝐧𝐞𝐧 𝐤𝐥. 𝟏𝟔.𝟎𝟎 𝐞𝐥𝐥𝐞𝐫 𝟏𝟕.𝟎𝟎.

Der trækkes 𝟔 𝐯𝐢𝐧𝐝𝐞𝐫𝐞, som får direkte besked d. 6/4.

13/03/2026

Det går fremad med at få lokalerne klar 🤩
Jeg glæder mig til snart at kunne byde jer velkommen til EMS-træning og massagebehandlinger!

STOR TAK til Match Padel Lemvig for at gøre det muligt! Jeg glæder mig til at samarbejde med jer! 👏🏼

Husk at holde øje med siden – der vil snart komme info om åbningsreception, åbningstilbud og træningsmuligheder 🙌🏼

07/03/2026

🔥 𝗦𝗘 𝗛𝗘𝗥 𝗟𝗘𝗠𝗩𝗜𝗚 & 𝗢𝗠𝗘𝗚𝗡!! 🔥

EMS-træning kommer til Lemvig! 💪⚡

Mange har nok bemærket, at der sker lidt oppe ved Match Padel Lemvig 👀

I samarbejde med SEJER EMS åbner jeg her et EMS-studie!
Her åbner jeg også mit eget klinikrum, hvor jeg tilbyder massage og cupping.

💪 Hvad er 𝗘𝗠𝗦?

EMS står for Elektrisk Muskel Stimulation.
Du træner i en specialdragt, som aktiverer musklerne via små elektriske impulser, mens du laver simple øvelser.

Det betyder, at du:

✔ 𝗧𝗿æ𝗻𝗲𝗿 𝗵𝗲𝗹𝗲 𝗸𝗿𝗼𝗽𝗽𝗲𝗻 𝗽𝗮̊ 𝟮𝟬 𝗺𝗶𝗻𝘂𝘁𝘁𝗲𝗿
✔ 𝗔𝗸𝘁𝗶𝘃𝗲𝗿𝗲𝗿 𝗼𝗽 𝘁𝗶𝗹 𝟵𝟬 % 𝗮𝗳 𝗺𝘂𝘀𝗸𝗹𝗲𝗿𝗻𝗲
✔ 𝗙𝗮̊𝗿 𝗲𝗳𝗳𝗲𝗸𝘁𝗶𝘃 𝗼𝗴 𝘀𝗸𝗮̊𝗻𝘀𝗼𝗺 𝘁𝗿æ𝗻𝗶𝗻𝗴

For alle, der ønsker en effektiv og tidsbesparende træningsform – uanset alder, køn og niveau 🙌

👉 Er du nysgerrig på at høre mere, så 𝗳ø𝗹𝗴 𝘀𝗶𝗱𝗲𝗻 og hold øje med åbningsdato og mere information.
👇 𝗧𝗮𝗴 𝗲𝗻 𝘃𝗲𝗻, der skal prøve EMS-træning 🔥