Yoga med Ingelise Haahr

Hjem
Danmark
Lunderskov
Yoga med Ingelise Haahr

Her tilbydes Hatha & Yin Yoga hold for alle, nybegyndere samt øvede. Læs mere på hjemmesiden ~ Namasté 🧘‍♀

19/10/2025

Kære Yogi 🙏❤️
Vi starter i morgen mandag d. 20 Oktober - 15 December 2025 ;
x 8 Styrk kroppen Fysisk & Mentalt. (Venteliste)

Opnå større fleksibilitet, styrke samt balance. Her praktiseres åndedrætsøvelser, mindfulness, og vigtigst, selvkærlighed til sindet og kroppen.

Medbring; egen træningsmåtte, 2 klodser, kom i tøj, du kan bevæge dig I, og evt. vanddunk.
Jeg inviterer dig til IKKE at bære smykker, ure, mobiltelefon, da dette forstyrrer oplevelsen.

Stedet: Den gamle Byrådssal i Multihuset, Indgang C, 6640 Lunderskov
Hvornår: Mandage kl. 17.30 - 18.45.

Glæder mig til at se dig!
Har du spørgsmål, så kontakt mig gerne på tlf.52988599 eller mail ih@smuksomaltid.dk

~ namaste Ingelise Haahr ❤️

17/09/2025

Yoga hos Ingelise Haahr er et Hatha Yoga tilbud i Lunderskov, der fokuserer på at skabe en mindful og afbalanceret oplevelse gennem stræk, åndedrætsøvelser, mindfulness og selvkærlighed for krop og sind.

Holdet er åben for alle niveauer, inklusive seniorer, og fokuserer på at forbedre fleksibilitet, styrke og balance. Ingelise Haahr er uddannet kosmetolog, kropsterapeut og yogalærer med mange års erfaring.

🫶Denne sæson kører jeg 3 Yoga forløb af 8 x gange af 75 min. pr. gang, med Fokus på følgende emne.
MAX 15 deltagere pr. hold. Pris pr. forløb kr. 320,-. Først til Mølle princippet.

🍂 25 August - 13 Oktober 2025 ; x 8
Find dit Fundament & Ground dig selv.
Fuldt booket

🍂 20 Oktober - 15 December 2025 ; x 8
Styrk kroppen Fysisk & Mentalt.
1-2 ledige pladser tilbage

🍂 5 Januar - 9 Marts 2026 ; x 8 Mindful Hatha Flow.
4 ledige pladser tilbage

Hvor: Multihuset Lunderskov, indgang C
Hvornår: Mandage kl.17.30 - 18.45
Medbring: egen måtte, 2 klodser og et tæppe til hvile ( Savasana )

Kontakt via sms for tilmelding tlf 52988599

26/08/2025

Sikke en skøn opstart.❤️🙏💪 I alt det gode, glemte jeg helt at fortælle omkring betaling. Sådan kan det gå, når man er i nuet!🫣Du må gerne overføre på tlf. 52988599, Ingelise Haahr.

Du overfører for de hold du er tilmeldt på.
1. Forløb kr. 320,-
2. Forløb kr. 320,-
3. Forløb kr. 320,-

Hvis du er i tvivl, så kontakt mig venligst. 😃
Kh Ingelise

23/08/2025

Vi starter på mandag kl. 17.30-18.45 i Multihuset Lunderskov, Kobbelvænget 2, indgang C. Kom gerne 5-10 min. Før. Glæder mig til at se dig.❤️Holdet 1.Forløb er Booket ud, men der er få pladser tilbage på 2.og 3. Forløb.

19/08/2025

Jeg er MAX klar til denne Yoga sæson.😃😍 Det var ikke meningen at et hold skulle opstå, men det skete alligevel. Det var dejligt at få lov til at mærke efter. 😍🥰

Vær opmærksom på at holdforløbet er skræddersyet, så vær med på alle 8 gange. 🙏 såfremt det er muligt. Ellers skal du afmelde så hurtigt som muligt, så der er mulighed for at give din plads på dagen til en evt. drop in yogi.

Er du nybegynder, så bar rolig, du bliver guided under hele timen af mig. Det kommer til at gøre godt for kroppen og ikke mindst sindet. Vær åbenhjertet for de forandringer du mærker.

En session yoga består af;

🧘‍♀️ 10-15 min. Vi lander!
🧘‍♀️ 30-45min. Aktiv yoga.
🧘‍♀️ 10-15 min. Hvile m.guided meditation.

Glæd dig kære Yogi ♥️💪🙏
Du er tilmeldt hvis du har fået svar tilbage fra mig personligt. Der er pr. 1-2 pladser tilbage på første forløb. www.smuksomaltid.dk/yoga
~ Ingelise Haahr 😊

13/08/2025

Kære Yogi.❤️
Håber du har haft en dejlig Sommer.☀️den fortsætter vist endnu, med det skønne vejr.

Jeg havde meddelt, at der ikke ville komme yoga i den kommende sæson, men efter en sommer uden yoga, må jeg blot erkende, jeg savner det!
Derfor starter jeg op med yoga forløb af 8x gange, der kommer mere info omkring dette.

Det første forløb er med fokus på ;
Find dit fundament og Ground dig selv. For alle.

Starter d. 25 august kl.17.30-18.45 slt 13.oktober
Det foregår i den gamle byrådssal Kobbelvænget 2, indgang C, 6640 Lunderskov.

Yoga er fast med dag samt tidspunkt.
Mandage kl. 17.30-18.45 ( 75 min ).
Pris pr. Forløb kr. 320,-.

• 20 okt- 15 dec 2025 ( Styrke) kr.320,-
• 5 jan-9 marts 2026 ( yin til yang ) kr.320,-

Max 15 deltagere på holdene.Vil du gerne være med på alle holdene, så meld på fra starten, da der er begrænset pladser.
Tilmelding er via mail, besked eller tlf. kontakt
Ih@smuksomaltid.dk eller tlf 52988599

Vi starter lige om lidt, skal du være med?❤️🙏
Kh Ingelise

Adresse

Kobbelvænget 2
Lunderskov
6640

Åbningstider

09:00 - 16:00

Internet side

http://www.smuksomaltid.dk/yoga

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Yoga med Ingelise Haahr sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Yoga med Ingelise Haahr:

Genveje

Vil du plassere din praksis på toppen av Klinik-listen i Lunderskov?

Del

Type

Yogastudie