HSH Coaching & Terapi

06/11/2023

Du skaber selv din egen virkelighed.
Du vælger selv dine tanker for, hvordan dagen skal være.
Ser du den mørke regnfyldte sky eller den klare på himmel ?
Dine tanker skaber dine følelser, som skaber din adfærd, som skaber din verden.
Alt har den energi du giver det.
Jeg vælger mine tanker som jeg vælger tøj til dagen og jeg skaber selv min egen virkelighed. Og selvom noget i mit liv er rod, så omfavner jeg det, for jeg har selv skabt det. Og der er kun én der kan ændre det, det er mig selv.
Idag synger jeg i mine tanker:
🎶🎵 It's a beautiful day and I can't stop myself from smiling... 🎵🎶
Hvordan vælger du at din dag skal være idag ?

05/10/2023

08/03/2023

Menneskets største frygt er ikke at stå alene og være i mørket...
Menneskets største frygt er at stråle i eget lys, være den vi virkelig er og være en del af fællesskabet...
For det er, når vi lyser i mængden, at vi er mest udsatte og kan genopleve tidligere erfaringer om, at blive kritiseret, svigtet, såret, udstødt mm.
Men husk:
Det er når du stråler i dit lys og står ved dig selv, at du bliver set, hørt og har muligheden for at blive elsket. Det er her du kan modtage alt det du længes efter.
Kun du laver dine egne begrænsninger for hvordan dit liv skal leves. Og kun du kan skabe din egen lykke i dit eget liv.
Alt i livet skabes indefra og ud,- og vores tanker og ord er den stærkeste kraft vi har.
Hvordan tænker du og taler om dig selv og andre, hver eneste dag?
Tanker skaber en følelser, som skaber adfærd, som skaber resultater i den virkelige verden.
Verden er ikke som den er, verden er som vi er og alle har hver deres opfattelse og mening, ud fra erfaringer skabt af alt hvad der er set, hørt og oplevet igennem livet.
Vi skaber selv vores egen virkelighed og den virkelighed vi lever i lige nu, har vi selv skabt.
Du er fantastisk som den du er og kun du kan være den du er.
Livet er som vi vælger det skal være og hver eneste dag, time og minut, er der åbning for at skabe forandring ❤

21/12/2022

D. 21.12. Dag nr. 355:

😇STOL PÅ DIN INDRE VIDEN😇

Dagens tanke:
JEG STOLER PÅ MIN INDRE VIDEN.
JEG HAR POSITIVE FORVENTNINGER TIL RESULTATET AF DE FORANDRINGER, JEG FORETAGER I MIT LIV LIGE NU.
JEG KAN TRYGT HANDLE UD FRA MIN INDRE VISDOM.

355:
De optegne mestre ønsker at forberede dig på en stor forandring i dit liv, som er nært forestående. De ønsker, at du skal vide, at de holder dig i hånden gennem denne forandring og at alt vil gå godt. Tag imod forandringen og led efter de velsignelser den rummer.

21.12:
Vores tanker er som frø der begynder at spire. Det kan være, at du allerede har set nogle vidnesbyrd om, at dine ønsker er ved at blive opfyldt. Det er tegn på, at tingene vil gå og går i den retning du ønsker. BEVAR TROEN. 👼

01/10/2022

Selv de stærkeste og dygtigste mennesker må nogen gange ligge sig ned for en stund og holde lukket på grund af indre ombygninger, for igen at rejse sig med nye bevidstheder, mod og livslyst.
Stress, angst og depression er ikke svagheder, det er tegn på styrke og at vi har tilsidesat os selv for længe for at please andre, hvorved vi har glemt at tage os af os selv og ikke har taget os kærligt af det, som fylder i os selv og er pakket ubearbejdet ned i vores kroppe.
Stress, angst og depression er i min verden ikke psykiske sygdomme, det er betegnelser for, at vi har det følelsesmæssigt rigtig svært for en periode.
Alt er altid godt og er præcist som det skal være, lige nu og lige her.
I morgen kan jeg ikke være den jeg var igår, da dagen idag har givet mig nye indsigter og læring, som udvikler mig.
Intet er stationært, alt er altid i fremdrift, om vi vil det eller ej.
Livet giver altid en ny chance, den hedder i morgen. Og hvad vi vælger at gøre på denne dag er helt op til os selv ❤