Rikkes fitness & yoga

Hjem
Danmark
Måløv
Rikkes fitness & yoga

Vi er et personligt holdtræningscenter med fokus på styrke træning, konditions træning og Yin Yo

29/10/2025

WORKSHOP - BALLance & Yin YOGA 🫶🫶

SØNDAG D. 16/11 KL. 13.00-15.00

Rikke guider dig igennem en magisk BALLance & Yin Yoga, åndedræts session, der forløser kroppen gennem blide stræk og dybdegående øvelser på BALLance boldene.. 🧘‍♀️🧘‍♂️

DU vil opleve en dyb kropsbehandling og du vil få øje på dine skavanker, som vi dvæler NÆNSOMT og OMSORGSFULDT ved, så du med bevidsthed og fra et kærligt sted, kan give slip på smerter og ubehag og DE STRESSE dig.. 🙏

PRIS PR. STK. KR. 259,-
*MEDLEMSPRIS KR. 199,-*

LINK TIL TILMELDING:
https://webshop.sport-solution.com/RikkesFitnessogYoga/ItemType/9

RFY-MEDLEM TILMELDING VIA MOBILEPAY 497312

Håber vi ses.. 🙏🙏

26/10/2025

Jump Event med fuld knald på med de her skønne drenge.. 💪💪😎🤩

Vi holder alle former for Events.. kontakt os for mere info.. 🙏

kontakt@rikkesfitnessyoga.dk

23/10/2025

🌟 WORKSHOP - STADIG FÅ PLADSER 🌟

HVIS DU FORTJENER AT GØRE NOGET GODT FOR DIG OG DIN KROP - SÅ VIL DU IKKE FORTRYDE DENNE FANTASTISKE WORKSHOP.. 🙏🤩

Døjer du med hovedpine & skuldre/nakke spændinger..?

Det foregår nu på LØRDAG D. 25/10 KL. 13-15 hos RFY i Måløv.. 🙏

2 timers behandling for ryg, skuldre & nakke.. det er vanvittigt godt 👌

Denne WORKSHOP er givende og effektiv for både BODY & MIND og en MAGISK oplevelse for krop og sjæl.. 🫶

DU vil opleve en dyb kropsbehandling og du vil få øje på dine skavanker, som vi dvæler NÆNSOMT og OMSORGSFULDT ved, så du med bevidsthed og fra et kærligt sted, kan give slip på smerter og ubehag og DE STRESSE dig ..

Du kommer helt sikkert derfra med markant forløsning og ændringer i kroppen. 🙏

HVORFOR IK'?

Pris kr. 259.-

Tilmelding via link:
https://webshop.sport-solution.com/RikkesFitnessogYoga/Item/1460

Eller send en mail til: kontakt@rikkesfitnessyoga.dk

* Medlemspris kr. 199,- via mobilpay til 497312*

Glæder mig til at se dig.. 🫶🙏😌

16/10/2025

💫 SKAL DU NÅ AT HAVE EN PLADS..? 💫

Døjer du med hovedpine & skuldre/nakke spændinger..? Så vil denne WORKSHOP helt sikkert være noget for dig.. 🫶

Det foregår LØRDAG D. 25/10 KL. 13-15 hos RFY i Måløv.. 🙏

2 timers behandling for ryg, skulder & nakke.. det er vanvittigt godt 👌

Denne WORKSHOP er givende og effektiv for både BODY & MIND og en MAGISK oplevelse for krop og sjæl.. 🫶

DU vil opleve en dyb kropsbehandling og du vil få øje på dine skavanker, som vi dvæler NÆNSOMT og OMSORGSFULDT ved, så du med bevidsthed og fra et kærligt sted, kan give slip på smerter og ubehag og DE STRESSE dig ..

Du kommer helt sikkert derfra med markant forløsning og ændringer i kroppen. 🙏

HVORFOR IK'?

Pris kr. 259.-

Tilmelding via link:
https://webshop.sport-solution.com/RikkesFitnessogYoga/Item/1460

Eller send en mail til: kontakt@rikkesfitnessyoga.dk

* Medlemspris kr. 199,- via mobilpay til 497312*

12/10/2025

☀️ SKAL DU MED TIL CLUB LA SANTA ☀️

!! KUN 7 PLADSER TILBAGE !!

AKTIV FERIE MED RIKKE’S FITNESS & YOGA 🫶

INSTUKTØR TEAM:
RIKKE WOLGAST
JEANETTE SCHLICHTING MIKKELSEN

OPLEV LUKSUS PÅ CLUB LA SANTA -
TUREN STARTER FREDAG DEN 13.03.2026 ⛱️😎☀️👙🍹💛

VI INVITERER DIG NU MED PÅ ENDNU EN EKSKLUSIV OG AKTIV REJSE, DENNE GANG GÅR TUREN TIL CLUB LA SANTA SOM BYDER PÅ LUKSURIØSE FACILITETER MED ALT HVAD HJERTET BEGÆRE.

BOOK NU - DER ER BEGRÆNSET ANTAL PLADSER – OG GØR DIG KLAR TIL EN UFORGLEMMELIG AKTIV FERIE 😎💪

INKLUDERET I PRISEN:

AFREJSE D. 13.03.26-20.03.26

* FLY T/R INKL. MAD OM BORD
* TRANSFER T/R
* 1 UGES OPHOLD I VALGT BOLIG
* UNIKT PROGRAM UDELUKKENDE FOR JER MED RIKKE OG JEANETTE
* DERUDOVER 80 SPORTSFACILIETETER UDEN BETALING

PRIS I COMFORT 1 LEJLIGHED;
Pris ved 3 voksne- 9.634,- DKK pr pers.
Pris ved 2 voksne- 11241,- DKK pr pers.
Pris ved 1 voksen – 16.060 ,- DKK. Pr. pers.

SE LEJLIGHEDERNE HER: https://www.clublasanta.com/da/lejligheder/comfort-1?language=da

TILKØB AF PENSION FOR HELE UGEN:
MORGENBUFFET 850 KR. PR. PERS.
HALVPENSION 1.780 KR. PR. PERS.

Tilmeld dig via mail til: kontakt@rikkesfitnessyoga.dk. Oplys dine kontaktoplysninger: Fulde navn, fødselsdag, tlf. nr., mail, samt ønske til bolig + pension
Ved tilmelding opkræves depositum på 25 % af billettens pris indenfor 8 dage
Restbeløb betales først 60 dage før afrejse 12.01.2026.

11/10/2025

Døjer du med hovedpine & skuldre/nakke spændinger..? Så vil denne WORKSHOP helt sikkert være noget for dig.. 🫶

Det foregår LØRDAG D. 25/10 KL. 13-15 hos RFY i Måløv.. 🙏

2 timers behandling for ryg, skulder & nakke.. det er vanvittigt godt 👌

Denne WORKSHOP er givende og effektiv for både BODY & MIND og en MAGISK oplevelse for krop og sjæl.. 🫶

DU vil opleve en dyb kropsbehandling og du vil få øje på dine skavanker, som vi dvæler NÆNSOMT og OMSORGSFULDT ved, så du med bevidsthed og fra et kærligt sted, kan give slip på smerter og ubehag og DE STRESSE dig ..

Du kommer helt sikkert derfra med markant forløsning og ændringer i kroppen. 🙏

HVORFOR IK'?

Pris kr. 259.-

Tilmelding via link:
https://webshop.sport-solution.com/RikkesFitnessogYoga/Item/1460

Eller send en mail til: kontakt@rikkesfitnessyoga.dk

* Medlemspris kr. 199,- via mobilpay til 497312*

04/10/2025

LYSERØD LØRDAG HOS RFY 🩷🩷🩷

TAK TIL ALLE DE SEJESTE MEDLEMMER, SPONSORER OG INSTRUKTØRER DER VAR MED TIL AT STØTTE OP OM DAGEN & ER MED TIL AT STØTTE BRYSTERNE.. 💗💕🫶

TAK FOR JER.. 🙏🩷

04/10/2025

🩷🩷 LYSERØD LØRDAG HOS RFY 🩷🩷

TUSIND TAK til alle der har doneret penge til det gode formål, både ved indbetaling på MobilePay og ved køb af lodder i dag.. 🫶🩷

Der blev i alt INDSAMLET kr. 28.000,- 🫶🫶
DET ER SINDSSYGT FLOT!! 🙏🏻💪💫

GIV JER SELV EN KÆMPE HIGH-FIVE 🙋‍♀️🙋🏻‍♂️
DET ER VILDT STORT 💪💪🩷🩷

ET KÆMPE TAK til Christina, der år efter år gør en kæmpe indsats for at arrangere og for at få stillet alt flot op - Du er fantastisk 🩷🫶

Der skal også lyde et KÆMPE tak til alle dem der har været med til at donere gaver fra nær og fjern… Det er så stærkt! Uden Jer, ville vi ikke nå så højt et beløb! 💪🙏 Vi er SÅ mega taknemmelige 🙏🏻🩷

VI STÅR DER IGEN NÆSTE ÅR.. 💪💪
VI VIL ALTID FORTSÆTTE MED AT STØTTE DE FANTASTISKE BRYSTER… 🩷🩷🩷🩷

TAK 🩷💪🫶💫

01/10/2025

PERSONLIG TRÆNING med de 2 skønne kvinder er en fornøjelse.. der er sket så meget fremgang på deres styrke.. 💪
De løfter tungt 💪 og blevet markant stærkere 💪
Begge er gået fra at kunne lave 0 armbøjninger til nu at kunne lave 💯 på én træning 🏋️‍♂️ gået fra 3-5 kg. håndvægte til 9-12 kg.. 💪

Og det kan DU også.. 😜 med kyndig vejledning fra en personlig træner..

Vil du vide mere om et personlig træningsforløb..? Så kontakt os på mail: kontakt@rikkesfitnessyoga.dk 🫶

Adresse

Måløv Værkstedsby 50
Måløv
2760

Internet side

http://www.rikkesfitnessyoga.dk/

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Rikkes fitness & yoga sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Rikkes fitness & yoga:

Genveje

Vil du plassere din praksis på toppen av Klinik-listen i Måløv?

29/10/2025

26/10/2025

23/10/2025

16/10/2025

12/10/2025

11/10/2025

04/10/2025

04/10/2025

01/10/2025

Adresse

Internet side

Underretninger

Kontakt Praksis

Genveje

Del