Rikkes fitness & yoga

Rikkes fitness & yoga Vi er et personligt holdtræningscenter med fokus på styrke træning, konditions træning og Yin Yo

WORKSHOP SØNDAG D. 28/9 KL. 13-15 🙏.. temaet er 'Fullbody KROPSBEHANDLING m/ ÅNDEDRÆT & Yin Yoga & BALLance’ 😉2 timers b...
07/09/2025

WORKSHOP SØNDAG D. 28/9 KL. 13-15 🙏
.. temaet er 'Fullbody KROPSBEHANDLING m/ ÅNDEDRÆT & Yin Yoga & BALLance’ 😉

2 timers behandling for ryg, skulder & nakke.. det er vanvittigt godt 👌

Denne WORKSHOP er givende og effektiv for både BODY & MIND og en MAGISK oplevelse for krop og sjæl.. 🫶

DU vil opleve en dyb kropsbehandling og du vil få øje på dine skavanker, som vi dvæler NÆNSOMT og OMSORGSFULDT ved, så du med bevidsthed og fra et kærligt sted, kan give slip på smerter og ubehag og DE STRESSE dig ..

Du kommer helt sikkert derfra med markant forløsning og ændringer i kroppen. 🙏

HVORFOR IK'?

Pris kr. 259.-

Tilmelding via link:
https://webshop.sport-solution.com/RikkesFitnessogYoga/Item/1460

* Medlemspris kr. 199,- via mobilpay til 497312*

⛱️☀️ CLUB LA SANTA ☀️⛱️AKTIV FERIE MED RIKKE’S FITNESS & YOGA 🫶INSTUKTØR TEAM:RIKKE WOLGASTJEANETTE SCHLICHTING MIKKELSE...
06/09/2025

⛱️☀️ CLUB LA SANTA ☀️⛱️

AKTIV FERIE MED RIKKE’S FITNESS & YOGA 🫶

INSTUKTØR TEAM:
RIKKE WOLGAST
JEANETTE SCHLICHTING MIKKELSEN

OPLEV LUKSUS PÅ CLUB LA SANTA -
AFREJSE FREDAG DEN 13.03.2026 ⛱️😎☀️👙🍹💛

VI INVITERER DIG NU MED PÅ ENDNU EN EKSKLUSIV OG AKTIV REJSE, DENNE GANG GÅR TUREN TIL CLUB LA SANTA SOM BYDER PÅ LUKSURIØSE FACILITETER MED ALT HVAD HJERTET BEGÆRE.

BOOK NU - DER ER BEGRÆNSET ANTAL PLADSER – OG GØR DIG KLAR TIL EN UFORGLEMMELIG AKTIV FERIE 😎💪

INKLUDERET I PRISEN:

AFREJSE D. 13.03.26-20.03.26

* FLY T/R INKL. MAD OM BORD
* TRANSFER T/R
* 1 UGES OPHOLD I VALGT BOLIG
* UNIKT PROGRAM UDELUKKENDE FOR JER MED RIKKE OG JEANETTE
* DERUDOVER 80 SPORTSFACILIETETER UDEN BETALING

PRIS I COMFORT 1 LEJLIGHED;
Pris ved 3 voksne- 9.634,- DKK pr pers.
Pris ved 2 voksne- 11241,- DKK pr pers.
Pris ved 1 voksen – 16.060 ,- DKK. Pr. pers.

SE LEJLIGHEDERNE HER: https://www.clublasanta.com/da/lejligheder/comfort-1?language=da

TILKØB AF PENSION FOR HELE UGEN:
MORGENBUFFET 850 KR. PR. PERS.
HALVPENSION 1.780 KR. PR. PERS.
(Alle boligere har eget køkken)

Tilmeld dig via mail til: kontakt@rikkesfitnessyoga.dk. Oplys dine kontaktoplysninger: Fulde navn, fødselsdag, tlf. nr., mail, samt ønske til bolig + pension
Ved tilmelding opkræves depositum på 25 % af billettens pris indenfor 8 dage
Restbeløb betales først 60 dage før afrejse 12.01.2026.

BEVÆG DIG FOR LIVET er VIGTIGT, og MIN livsfilosofi.. ♥️🙏🏻BEVÆGELSE har en utrolig evne til at gøre dig gladere i låget…...
03/09/2025

BEVÆG DIG FOR LIVET er VIGTIGT, og MIN livsfilosofi.. ♥️🙏🏻

BEVÆGELSE har en utrolig evne til at gøre dig gladere i låget… 🙋‍♀️🙋
Har du prøvet det?!…
Så kender du præcis følelsen af glæde ved bevægelse, træning og livsglæden herved…
Har du IKKE prøvet det.. så inviterer jeg dig til at prøve… også mere end 1, 2, 3 gange… 💪🤩

KOM TIL EN GRATIS PRØVETIME OG FÅ EN SNAK MED RIKKE ELLER EN AF VORES DYGTIGE INSTRUKTØRER.. 🫶

Du må meget gerne DELE i kommentarfeltet hvilken form for bevægelse du praktiserer og som gør dig glad..? 🙏💛💪

Se gerne vores holdplan her:
https://rikkesfitnessyoga.dk/holdplan/

Send os en mail til: kontakt@rikkesfitnessyoga.dk

Vi glæder os til at høre fra dig.. 🫶

Har du brug for en motiverende GRATIS samtale til at komme i gang med din træning..? 💪🥳Er du gået i stå? Halter det med ...
31/08/2025

Har du brug for en motiverende GRATIS samtale til at komme i gang med din træning..? 💪🥳

Er du gået i stå? Halter det med motivationen..?

Så kontakt og book en tid hos Rikke.. 🫶🫶

Mail: kontakt@rikkesfitnessyoga.dk

“Op på hesten igen” 💪💪💪Har du holdt en lang pause fra træning eller måske været skadet..? Så kan det være svært at komme...
27/08/2025

“Op på hesten igen” 💪💪💪

Har du holdt en lang pause fra træning eller måske været skadet..? Så kan det være svært at komme tilbage til træning og gode vaner igen… Men HEY vi kan hjælpe dig via holdtræning eller personlig træning hjælper vi dig tilbage på sporet.. 🥳💛

Brug ikke din gode energi på at dunke dig selv oveni hovedet, men din gode energi på at ”tage tyren ved hornene” og komme afsted.. 💪😎☺️

Du er velkommen til en gratis prøvetime.. 😉

Skønt makkerskab, skønne piger fra RFY ❤️Fælleskab efter træning kan se ud på mange måder..👌🤪💪
25/08/2025

Skønt makkerskab, skønne piger fra RFY ❤️

Fælleskab efter træning kan se ud på mange måder..👌🤪💪

💫 Sammenhold, fællesskab, makkerskab, stærk træningsånd, er det du kan opleve i RFY.. 💫❤️ Et stærkt team der i dag kæmpe...
25/08/2025

💫 Sammenhold, fællesskab, makkerskab, stærk træningsånd, er det du kan opleve i RFY.. 💫❤️

Et stærkt team der i dag kæmpede sig igennem en mega fed workout 💪

Så er det ved at være sidste chance hvis du skal nå at have fat i det her fede tilbud.. 😉😉☀️☀️ SOMMER TILBUD HOS RFY ☀️☀...
25/08/2025

Så er det ved at være sidste chance hvis du skal nå at have fat i det her fede tilbud.. 😉😉

☀️☀️ SOMMER TILBUD HOS RFY ☀️☀️

Tilmeld dig i tråden her, eller send en mail til: kontakt@rikkesfitnessyoga.dk hvis du vil gøre brug af dette fantastiske tilbud 🤩

Har du prøvet Yin Yoga eller Stiv-som-et-bræt-yoga? Begge yogaformer henvender sig til ALLE også MÆND.. 😉Vi tilbyder ALT...
24/08/2025

Har du prøvet Yin Yoga eller Stiv-som-et-bræt-yoga? Begge yogaformer henvender sig til ALLE også MÆND.. 😉

Vi tilbyder ALTID en GRATIS prøvetime.. 🙏🏻

Det betyder ikke noget, om du har lavet lidt eller meget yoga i forvejen. Men gør noget godt for dig selv og mærk din krop og sind fra en helt anden side.. 🧘‍♀️🧘‍♂️

Send os en mail til kontakt@rikkesfitnessyoga.dk

HAR DU IKKE LYST TIL AT VÆRE MED NU PÅ SØNDAG..? WORKSHOP - FÅ DIN RYGSØJLE TIL AT SMILE.. 😌🤩* Workshoppen starter ud me...
21/08/2025

HAR DU IKKE LYST TIL AT VÆRE MED NU PÅ SØNDAG..?

WORKSHOP - FÅ DIN RYGSØJLE TIL AT SMILE.. 😌🤩

* Workshoppen starter ud med fokus på åndedræts øvelser, for at skabe forbindelse til stilhed og indre ro og lande i kroppen med afspændthed

* Rikke guider dig igennem en magisk BALLance & Yin Yoga, åndedræts session, der forløser kroppen gennem blide stræk og dybdegående øvelser på BALLance boldene

* Vi afslutter hver Workshop med en refleksion og viden om os selv og din krop og du går hjem med en krop og et sind i balance

*Hver en Workshop er givende og effektiv for både BODY & MIND og en MAGISK oplevelse for krop og sjæl.

DU vil opleve en dyb kropsbehandling og du vil få øje på dine skavanker, som vi dvæler NÆNSOMT og OMSORGSFULDT ved, så du med bevidsthed og fra et kærligt sted, kan give slip på smerter og ubehag og DE STRESSE dig… 🫶🫶

Du tilmelder dig via linket her:
https://webshop.sport-solution.com/RikkesFitnessogYoga/ItemType/9

Er du RFY-MEDLEM, skal du tilmelde dig og betale via MobilePay 497312

Adresse

Måløv Værkstedsby 50
Måløv
2760

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Rikkes fitness & yoga sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Rikkes fitness & yoga:

Genveje

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram