Henriette Fisker - Reg. Psykoterapeut

24/10/2024

23/10/2024

Der kan gøres noget når kroppen reagere med uro, tankemylder og ubehag.

Måske er det der bare. Eller måske kommer det i bestemte situationer.

Det kan hænge sammen med tidligere oplevelser ofte til bage til da man var barn, måske baby eller foster.

Man kan være mere påvirket af tidligere hændelser end man regner med.

Hændelser tilbage i tiden hvor fosteret, babyen eller det lille barn er blevet forskrækket, kan sætte sig i nervesystemet. Når man senere kommer ud for hændelser der aktivere samme følelser kan nervesystemet reagere igen og man får samme fysiske reaktion.

Det gode er, at man kan arbejde med disse følelser og reaktioner så gamle oplevelser ikke længere påvirker hverdagen. - man kan selvfølgelig også arbejde med en hændelse der er fra i dag. - et pludseligt verbalt overfald, en overraskende information, eller noget set som fortsat sidder i mig.

Som terapeut arbejder jeg med metoder, der effektivt forløser traumer ved at tale til underbevidstheden gennem kroppen.

Er du nysgerrig på at vide mere så kontakt mig på 📞60551064 eller på 📭h.fisker@live.dk

Kærligst Henriette 🌸

30/09/2024

Altså kan man slippe for fysiske symptomer ved at arbejde med sig selv? 🤗 Min weekend blev brugt på konference med METAsundhed Danmark.

I METAsundhed Danmark arbejder vi efter en model hvor vi mener at fysiske symptomer hænger sammen med vores psyke, oplevelser vi har været ude for og hvilke overbevisninger vi har. Ved at være nysgerrig på dette kan man slippe udfordringer man lever med.

Charlotte på billedet holdte oplæg om stofskiftesygdom, hun er på 4. år medicinfri og fri for symptomer fra Graves, en stofskiftesygdom. Jeg er selv fri for migræne og migrænemedicin på 2. år.

Det er fantastisk hvor langt man kan komme ved at arbejde med sig selv. Og ja det kan være udfordrende at gøre selv, så heldigvis er vi mange der er uddannet til at hjælpe.

Gå ind på METAsundheddanmark.org
der kan du læse mere og der findes også en behandlerliste.

Det er fantastisk, at have det godt 🌸

Kærligst Henriette 🌾

13/08/2024

Det er når vi tør gå ind i de smertefulde følelser og mærke dem at de kan give slip 💕

30/07/2024

Se på migræne med andre øjne. Migrænen kommer når der kan slappes af og det er tankerne der har stresset. Når man kender disse tanker kan der arbejdes med dem og stressen kan reduceres og hermed også risikoen for migræne.

04/07/2024

Hvis man interessere sig for migræne vil jeg anbefale at læse Jes Olesens bog om migræne den har hjulpet mig til en større forståelse af migræne. Det er dog min interesse for psykoterapi der har hjulpet mig til et liv unde migræne, smerter eller medicin.

03/03/2024

Tre gode dage på Krop-sind-ånd messe i Aalborg. Mange gode snakke om udfordringer, følelser og tankefeltterapi og forundring over hvad tankefeltterapi kan - vi kan slippe fysiske og følelsesmæssige udfordringer.

Nogle fik prøvebehandlinger andre kommer i klinikken senere - for mig var det dejligt at få lov at fortælle om noget af det, jeg er optaget af - at vi kan gøre noget for at få det bedre, når vi er udfordret.