Lisbeth Lysdal

Lisbeth Lysdal Terapeut, mentor, coach
Facilitator af spirituelle indre rejser i bevidsthed
1-1, grupper og undervisning Hver eneste dag giver muligheden for en ny begyndelse.

Terapi og coaching med hjertet i centrum

Tør du kravle helt ind til kernen? 🌿Hver eneste session er unik – præcis som de krogede rødder her på billedet.Nogle gan...
17/02/2026

Tør du kravle helt ind til kernen? 🌿

Hver eneste session er unik – præcis som de krogede rødder her på billedet.

Nogle gange handler arbejdet om at grave dybt. At kravle ind i de mørke kroge af "gemmerne" og få ryddet op i gamle overbevisninger. Vi sorterer i de mønstre, der ikke længere tjener dig, og tømmer ud i det, der spænder ben for din udvikling.

Andre gange løfter vi blikket. Vi ser fremad for at bygge noget nyt op – nye vaner, nye veje og mere gavnlige mønstre.

Fælles for begge dele? Det kræver mere end blot en hensigt. Det kræver indsats og vilje til faktisk at bevæge sig.

Hvad trænger du mest til lige nu? At rydde op i det gamle eller bygge fundamentet til det nye?

Det sker nærmest hver eneste gang, jeg har en basis-session.En rød tråd løber gennem de emner og udfordringer, der blive...
11/02/2026

Det sker nærmest hver eneste gang, jeg har en basis-session.

En rød tråd løber gennem de emner og udfordringer, der bliver lagt på bordet. Meget handler om dårlige vaner, stress, angst og bagagen fra en opvækst i en dysfunktionel familie.

Når nervesystemet er programmeret til overlevelse Det er helt naturligt, at din krop reagerer, som den gør. Med den "træning" dit nervesystem har fået, gør det faktisk bare sit job. Det svære er ofte at indse, at det, man troede var normalt, kun føltes sådan, fordi det var det eneste, man kendte.

Mange af os bærer på en tung tro om, at vi "burde" gøre det bedre. At vi burde være mere rummelige eller fleksible. Men nogle gange er netop den fleksibilitet med til at opretholde stress og udviske vores egne grænser.

Hvad gør man, når det bliver for meget? Man starter med at deaktivere triggerne. Det handler om at skrælle lagene af, så du kan se og tænke klart i det liv, du lever lige nu. Nogle lag slipper let – andre kræver hårdt arbejde, fordi de engang var din vigtigste overlevelsesstrategi.

Men tro mig: Det er først på den anden side, at det hele giver mening. Og her er indsatsen altid det hele værd.

Nyhedsbrevet får lov til at genopståIkke som noget, der sendes ud med en masse lange fortællingerDet jeg forestiller mig...
28/01/2026

Nyhedsbrevet får lov til at genopstå

Ikke som noget, der sendes ud med en masse lange fortællinger
Det jeg forestiller mig nu er en kvartalsvis mail, som fortæller om hvad der sker hos mig
Nye tiltag, rabatkoder på sessioner eller klippekort, workshops og kurser

Hvis du vil have de nyheder fra mig, så er tilmeldingsboksen på forsiden på min hjemmeside. Ingen pop-up, ingen lokkemad.
Så nyhedsbrevet er kun for dig, der faktisk vil vide hvad jeg nu har fundet og hvilke muligheder, der er åbnet.

Sand healing er ikke smuk eller elegantDet kan være fristende at smutte uden om det svære og det der kræver at man selv ...
21/01/2026

Sand healing er ikke smuk eller elegant

Det kan være fristende at smutte uden om det svære og det der kræver at man selv gør en indsats

Samtidig, så er det at noget kan ændre sig

Når man vælger at se fra et andet perspektiv, og gå en anden vej end den vante

Du har allerede svaret tilgængeligt i din universelle bevidsthedUdfordringen er at finde dem fremDer er i de seneste år ...
13/01/2026

Du har allerede svaret tilgængeligt i din universelle bevidsthed

Udfordringen er at finde dem frem

Der er i de seneste år opstået så mange muligheder, og det kan være svært at vælge.

Der er selvhjælpsbøger, apps, AI psykologer og meget mere

Alle muligheder kan være en hjælp på det rette tidspunkt.

Du ved også hvornår en guidet rejse til den du er uden begrænsning er det rigtige for dig.

Det eneste det kræver er dit fokus, din vilje og at du afsætter tiden til dig selv.
Skriv hvis du kan mærke, at der er noget du skal hente fra dit multidimensionelle selv.

Dagen i dag starter for mig med stilhed og denne udsigt til månen. En vidunderlig start på en dag, der er afsat til at p...
02/01/2026

Dagen i dag starter for mig med stilhed og denne udsigt til månen.

En vidunderlig start på en dag, der er afsat til at planlægge det nye år

Skabe planer og lægge fokus og intention

Jeg ønsker alle et godt nytår2025 har været et år, der har budt på udvikling, overraskelser og forandringer. Noget er st...
31/12/2025

Jeg ønsker alle et godt nytår

2025 har været et år, der har budt på udvikling, overraskelser og forandringer.
Noget er stadig i bevægelse og andet er ved at have fundet på plads i en ny orden.
Det bliver spændende hvad 2026 byder på.

Der sker noget i kroppen, når de gamle historier bliver netop det.Gamle historierNår der ikke længere er energi, der hol...
03/12/2025

Der sker noget i kroppen, når de gamle historier bliver netop det.
Gamle historier

Når der ikke længere er energi, der holder dig fast i en fortælling, der ikke længere behøver at være din

Det kan kræve mere end et forsøg, det kan kræve flere forskellige teknikker

Det som det helt sikkert kræver er at du har viljen til at forstå og kærligt og omsorgsfuldt at vælge dig selv til.

Selvom det nogen gange kan betyde, at du må skuffe andres forestillinger og forventninger til dig, Andre gange betyder at du må slippe den historie du har skabt for at kunne bryde fri.

Billedet er AI genereret

Der er meget få sessioner tilbage i 2025Det har for mig været et år med dyb healing og en genopdagelse af gammel visdom....
27/11/2025

Der er meget få sessioner tilbage i 2025

Det har for mig været et år med dyb healing og en genopdagelse af gammel visdom.

De sidste 10 år har lært mig rigtig meget om

den hjælp, der virkelig gavner
ansvaret for forandringen i sessionerne
… og bagefter

Derfor vil nogle sessioner være helt som de plejer, mens andre vil opleves helt anderledes.

Det er en kunst, at kunne guide fra det sted jeg er nu, og stadig huske alle de skridt jeg har taget på rejsen var nødvendige.
Så afhængig af hvor du starter din rejse i din egen udvikling, så starter vi på det trin, der passer til dig.

Det der altid er vigtigt at vide, er at de tidspunkter i livet, hvor den stærkeste prægning af dit nervesystem fandt sted. De er afgørende for din selvforståelse og derfor hver at besøge og referere til igen og igen indtil de ikke længere er vigtige.

Der er noget fantastisk i at konstatere at tingene er præcis som de skal være.Også, når man egentlig kunne tænke at det ...
10/11/2025

Der er noget fantastisk i at konstatere at tingene er præcis som de skal være.

Også, når man egentlig kunne tænke at det skulle være anderledes.

Weekendens retreat var ingen undtagelse.

Jeg ved, at deltagerene har haft en fantastisk og transformerende weekend, der var præcis som den skulle være.

07/11/2025

Jeg er her stadig og selvom der bliver blødere grænser mellem de forskellige sessioner, og noget nyt er på vej ind.
Så er det de samme emner jeg arbejder med hos dem, der ønsker min støtte.

Sjæl, sensitivitet, relationer, energetisk forståelse

VendepunktDe sidste måneder og særligt de sidste uger har været skelsættende for mig. Så det er ikke meget, at jeg har d...
26/10/2025

Vendepunkt

De sidste måneder og særligt de sidste uger har været skelsættende for mig.

Så det er ikke meget, at jeg har delt om planerne for retreatet den 8-9. november på Stenstruplund.

Det jeg ved nu, hvor der er blevet plads til at de energetisk kan begynde at melde sig på banen efter alle årets tidligere transformationsprocesser er, at det kommer til at handle om hjerte energi og vand.

Egentlig ingen overraskelse, det nye er det niveau, som alle årets indvielser, oplevelser og begivenheder har ladet begge komme tilstede i mig.

Retreatet vil komme være et energetisk vendepunkt, som ikke har nogen bestemt form. Det vil bringe dig til netop det sted, du er klar til at bevæge dig hen nu.

Vi mødes fredag aften eller lørdag morgen, og der er stadig enkelte ledige enkelt værelser.

Så hvis du føler kaldet, så skriv til mig.
Der ligger en tekst på hjemmesiden, som blev skrevet en gang i foråret, og jeg kan næsten garantere at ud over de praktiske ting, som sted og teknikker, så er det slet ikke dækkende.

Indre rejser i vand og universel bevidsthed, dybt arbejde med hjerte energi og så lidt understøttelse med åndedræt og lidt kreativitet.

Adresse

Middelfart
5500

Åbningstider

Mandag 09:00 - 16:30
Tirsdag 09:00 - 16:30
Onsdag 09:00 - 16:30
Torsdag 09:00 - 16:30
Fredag 09:00 - 16:30

Telefon

+4530742642

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Lisbeth Lysdal sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Lisbeth Lysdal:

Genveje

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Type