Anjas Nest

14/04/2026

Keramik, nye hold starter i Stokkemarke i April og Maj
Skal du være med ?
https://aof.dk/kreativ-fritid?departments=AOF%20Lolland

07/03/2026

Der er mange ting du kan selv gøre, hvis din sundhed skal forbedres.

(Hvis du har en alvorlig depression skal du spørge din læge om hjælp!)

05/03/2026

Jeg har en ledig tid på mandag, 9/3-26 kl. 12:00 i Nakskov, Jernbanegade 2 (i Din Kiropraktor & Kombi Klinik).

Du får en første Zoneterapibehandling med sygehistorie til 350 kr. = 25% rabat.

Jeg er en RAB-godkendt Zoneterapeut med uddannelser i Tyskland og Danmark og jordemoder.

Du kan bare booke aftalen her via mit bookings-system:
https://anjas-nest.planway.com og sende en besked til mig (fb eller email, med kodeord: MANDAGSRABAT)

14/02/2026

Jeg voksede op i Rhinlandet med mange karnevalstraditioner. Derfor bør mine klienter forvente nogle tilpasninger til de skøre dage i løbet af ugen.😇😇😇😊

02/02/2026

***Rhythm requires pause***

Jeg hørte denne sætning for nylig i et webinar. Det blev fremhævet, at der ikke kan være rytme uden pause.
Det gælder ikke kun for musik, men også for kroppens rytme. Mit arbejde har meget at gøre med rytme. Mange kommer, fordi de ikke længere kan finde deres rytme uden hjælp. Der er opstået ubalancer, måske endda sygdomme. Måske er søvnen forstyrret, eller måske har en følelse, som man ikke kan slippe af med, været i forgrunden i flere måneder.

Også under behandlingen selv er det nødvendigt at holde pauser: Pauser, så kroppen kan slappe af; pauser, så kroppens stressreaktion kan forsvinde; pauser, så man kan lytte nøje til den individuelle rytme.

Her holder jeg fødderne forsigtigt og blidt i op til et par minutter. Jeg – og klienten – kan mærke, at der sker en forandring i denne periode.

I heard this sentence recently in a webinar. It was emphasized that there can be no rhythm without pause.
This applies not only to music, but also to the rhythm of the body. My work has a lot to do with rhythm. Many people come because they can no longer find their rhythm without help. Imbalances have arisen, perhaps even illnesses. Perhaps their sleep is disturbed, or a feeling that they cannot get rid of has been in the foreground for several months.

Even during the treatment itself, it is necessary to take breaks: breaks so that the body can relax; breaks so that the body's stress response can disappear; breaks so that one can listen carefully to this individual rhythm.

In this moment, I hold the feet carefully and soft for up to a couple of minutes. I -and mostly also the client- can feel, that something shifts in this period.

www.anjasnest.com

Zoneterapi / Foot-reflexology (RAB-certificeret)

Terapeutisk massage / Therapeutic massage
(TFM+Creative Healing)

Jordemoder

Velkommen til "Anjas nest"! RAB-certificeret Zoneterapeut og Jordemoder. . Jeg tilbyder mindful Zoneterapi i Nakskov og Vejleby (Rødby) til hele familien. Derudover kan kvinder booke en blid Terapeutisk Massage og Japansk Lifting i Vejleby. Du kan få tilskud fra Danske Sygeforsikring til Zoneterap...

30/01/2026

A link between polyester clothes and fertility problems:
https://www.facebook.com/share/p/17t35yBAzg/

It's plastic clothing directly on the skin, we know plastic to be a generally problematic substance to the natural world - including us. Polyester also contains phthalates (linked to endocrine disruption) and can shed a significant amount of microplastics.
On the science side of things, researchers suggest that polyester clothing may affect fertility through a mix of chemical and electrostatic influences. As mentioned, synthetic fabrics often contain phthalates and similar additives that can interfere with hormonal balance once they come into contact with the skin.

Further, polyester is also known to generate persistent electrostatic fields, and early research indicates these fields may influence biological processes in subtle but meaningful ways. Animal studies, particularly experiments with dogs, have shown reduced fertility when polyester garments were worn for extended periods, and fertility returned to normal once the garments were removed.

These results point to a possible link between polyester and reproductive changes, and they highlight the importance of further research to better understand how both the chemicals in the fabric and the electrostatic properties may play a role.

27/01/2026

What's new here?
This summer, I only rent out the big room (30sqm) with a king-size (160) bed.
You have seating area, a sofa, a drawer, some toys and books in the room.
Furthermore, there is a kitchenette, where you can prepare meals, and a shared bathroom.
From the guestroom, you have access to a big terrasse, facing south and the back garden with a fireplace and a barbecue area.
During the week, you can only stay 1 to 2 nights, but on the weekends you have the option to stay from friday until monday.
In case of questions, please text me.

04/01/2026

... og der findes også en RAB Zoneterapeut i Din Kiropraktor & Kombi Klinik
Hvem kunne det være? 😁😁😉
https://www.folketidende.dk/nyheder/helle-stod-overfor-mulig-lukning-men-sa-dukkede-tenna-op/5123461?fbclid=IwY2xjawPG9hJleHRuA2FlbQIxMQBzcnRjBmFwcF9pZAwzNTA2ODU1MzE3MjgAAR7UZitCMC8Ka0Xaj_puRpFHlzgWbfPoTh1zOlRPZjVPWdXeHfZQM0NzMaZMbw_aem_X_39e3O531dmDotgKqa8pg

Opdag historien om Helle og Tennas partnerskab, der sikrede fremtiden for kiropraktik på Lolland. 🤝✨

13/12/2025

til

Mangler du en gave til en person, hvis velbefindende er vigtigt for dig?

Skriv' til mig hvis du ønsker at købe et gavekort til
*Zoneterapi til børn og voksne
*Terapeutisk massage (kun til kvinder)
*Japansk Lifting
*Japansk Liftung plus Zoneterapi

10/12/2025

Anjas nest

08/12/2025

Juhuuu! Jeg har fået anerkendelse som Zoneterapeut fra "Danske Terapeuter." Jeg er meget glad!

Det betyder også, at du snart kan ansøge om tilskud fra Sygesikring Danmark, hvis du får en henvisning til zoneterapi.

Priserne er nu steget lidt. Kun dem, der har været til behandling hos mig mere end 4 gange i 2025, beholder deres gamle pris.

Til gengæld er der en ny kategori: en prisnedsættelse for pensionister, studerende, aleneforældre og dagpengemodtagere.
Klienter, der kommer til Vejleby, får 10% rabat på deres første Zoneterapibehandling.

Du kan finde de nøjagtige priser og meget mere om mine ydelser på min hjemmeside: www.anjasnest.com

Du kan booke en tid via dette link: https://anjas-nest.planway.com

Tak til Claus og Eva fra Dig I Centrum for vidunderlige 1.5 år.

01/12/2025

Trænger du til afslapning og mere energi i stedet for stress?

Så er du kommet til det rette sted! Jeg tilbyder ansigtsmassage ( ), blid kropsmassage ( ) og mindful på Lolland (Nakskov og Vejleby).

Skriv til mig på anjasnest@proton.me, hvis du har spørgsmål og er i tvivl om, hvad der passer bedst til dig.

Du må også gerne kigge på min hjemmeside www.anjasnest.com