17/11/2025
Smerter er ret almindeligt i den danske befolkning – det viser alle statistikker, min omgangskreds og erfaring fra klinikken.
Er smerter også naturligt? Ja og nej…
Vores krop søger naturligt at have det godt, og gør af sig selv, hvad den kan for at rette op.
Derfor er smerte egentligt en unaturlig tilstand, idet smerter er et tegn på, at der er noget ”galt”, at der er noget, der kan være bedre, at der er noget, du har brug for at blive opmærksom på, at der er noget, du med fordel kan ændre – for at slippe smerten og komme i balance og flow igen.
Så når du møder smerten, så stop op, lyt, mærk efter (eller få hjælp til det).
Du kan godt forsøge at gemme smerten væk ved at fokusere på noget andet, undertrykke den eller tage smertestillende. Men i længden vil smerten ofte forværres, og kan med tiden påvirke andre dele af kroppen også.
Smerten føles fysisk – men kan (også) have brug for at blive løst på følelsesmæssigt, kemisk (fx forgiftninger) eller sjæleligt plan.
Vil du have mit bud (via fjerntest) på, hvor du primært kan søge løsningen på din smerte?
Så skriv i kommentarerne, hvor du har ondt, så svarer jeg i en privat besked på, om du primært kan søge løsningen på fysisk, kemisk eller sjæleligt plan.
(Hvis du ikke kan se mit svar i din messenger, så tryk på ”Menu” (3 linier nederst til højre i messengerapp’en, tryk på ”Beskedanmodninger”, så skulle du gerne kunne se en besked fra mig)