Pandrup Wellness Center

30/12/2025

Har jule og nytårs hyggen måske sat sig med for store spor ?😅

Hvordan er din december gået?
😎🕺💃🥂🍔🍕🥐🍦🍫🍹🏄🏼‍♀️🚴🏼‍♀️🍺

😨 har du taget flere kilo på?😨

Det er ikke unormalt - det er der faktisk mange der gør 🫤
… Men hvad er så din plan-du har nu mulighed for at gøre noget ved det (hvis du vil)🤷‍♀️🤷‍♂️

Jeg har et tilbud til dig…

Kick start dit vægttab med herbalife’s morgenmad og mærk energien i kroppen 🌟🌟

🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎊
5 X 2 personer kan vinde morgenmads pakke
🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎊

Inkluderet:
🙌start og slt bodyscanning
🙌morgenmad til 3 dage
🙌eftermiddags mad til 3 dage
🙌booster te til 3 dage
🙌måltidsplan
🙌🏻 coaching alle dagene

👉🏻👉🏻👉🏻 skriv klar 👈🏻👈🏻👈🏻

Vinderen trækkes d. 2. Januar 2026 kl 16:00

26/12/2025

20/12/2025

Står du lige og mangler den sidste julegave til en som fortjener lidt ekstra selvforkælelse og velvære .....eller til dig selv 🥰
Så er det muligt at bestille fra vores helt nye skin serie 😍

Send en pb for mere info ❤️

19/12/2025

❄️Kickstart 2026 stærkt! ❄️

❄️ 299,- kr. Inkl den nye fitness moms ❄️

https://billetfix.dk/da/e/pandrup-fitchallenge-7/

Skal du i form efter jul? Er nytårsforsættet stadig på standby?

Frisk luft, høj energi, engagerede coach og et stærkt fællesskab – det er udendørs træning, når den er bedst, og det er bevist at give mere energi, bedre humør og stærkere resultater.

❄️ Fitchallenge – 8 ugers udendørs træning (Pandrup & omegn) ❄️

Hundredvis af lokale har allerede deltaget gennem 10 år – nu kan du også være med!

🕒 Træning: Mandag & onsdag kl. 17.30–18.30
📅 Start: Onsdag d. 7. januar

Det får du for kun 299,- kr.:
• ✅ Udendørs træning
• ✅ 2 x fuld bodyscanning (før & efter)
• ✅ Kostvejledning til dine mål
• ✅ Engagerede coach hele vejen
• ✅ Stærkt fællesskab og god energi

🔥 Værdi over 1.500 kr. – din pris: kun 299,- kr. (inkl. Fitness-moms)

❄️💥 MEGET BEGRÆNSEDE PLADSER – skynd dig! 💥❄️
👉 Sikre din plads nu og start 2026 med energi, styrke og motivation!

https://billetfix.dk/da/e/pandrup-fitchallenge-7/

14/12/2025

🎄 3. Søndag i advents konkurrence 🎄

3 søndag i advent har DU og en du har kær mulighed for at vinde deltagelse på Pandrup Fitchallenge januar/februar holdet 🏋

Du og din ven får
🎉 16 udendørs træninger
🎉 2 bodyscanninger
🎉 Fitness test
🎉 Afslutningsfest med diplom
🎉 mulighed for præmier
Værdi kr 299,-

For at være med skal du skrive
3. SØNDAG I ADVENT 🎊 i kommentarfeltet
Tag den ven/veninde som du vinde sammen med dig 🙌

Vinderen trækkes i morgen mandag d 15.12 kl 21.00 💫
Vinderen bliver kontaktet direkte

Du kan allerede nu tilmelde dig holdet ⏬⏬⏬
https://billetfix.dk/da/e/pandrup-fitchallenge-7/

Hvis du er vinderen bliver din betaling refunderet

11/12/2025

🎄 FEEL GOOD FOR CHRISTMAS – 10 DAGES FIT MARATHON 🎄

Julen handler om hygge, varme og nærvær ❤️
Men den kan også give tunge maver, stress og lavt overskud – især når hverdagen stadig kører derudaf.

Derfor har vi skabt Feel Good for Christmas:
Et 10-dages forløb, der hjælper dig med at få rolige mave, bedre energi og mere overskud – både op til og efter jul.

I 10 dage guider vi dig til at:
✨ Give kroppen næring, der føles godt
✨ Skabe ro i maven gennem simple vaner
✨ Få mere energi i en travl december
✨ Mærke mere lethed i både krop og hoved

Du får:
🎁 Personlig coaching
🎁 Simpel madplan uden restriktioner
🎁 Online træninger – korte og effektive
🎁 Daglig inspiration
🎁 Et motiverende fællesskab, der løfter dig hele vejen

Julen skal føles god – ikke tung.
Lad os gøre det nemt og realistisk at have det godt i kroppen, samtidig med at du nyder alt det, december bringer 🎄✨

Start: 15. December
Skriv “CHRISTMAS FEEL GOOD” i kommentaren eller se nærmere på linket ❤️

https://forms.gle/fgZobJZ9RrdXp64t6

05/12/2025

🎄Adventskonkurrence🎄

Give away 🤶 for 5 x 2 personer
Vind en hygge aften sammen med din veninde ♥️

I modtager begge en wellness aften/eftermiddag hvor I begge vinder
✨AI-ansigtsscanning med 12 hudparametre
✨Analyserer din huds behov
✨ Snakker enkel og realistisk koreansk hudpleje
✨ Du får personlige anbefalinger skræddersyet til din hud
✨ hudpleje behandling med vores koreanske hudplejeserie HL/Skin

Der bliver serveret bobler og lidt til ganen

Gevinsten har en værdi på kr. 400,- pr person ♥️
For at vinde skal du i kommentarfeltet skrive 2. SØNDAG I ADVENT

Vinderen udtrækkes søndag d 7.12.25 kl 20.00
Vinderen får direkte besked

04/12/2025

Læs her seje Natasja Ryge fantastiske historie

For 1.5 måneder siden fik jeg tilbudt en gratis bodyscanning og kostgennemgang, som jeg valgte at sige ja tak til, da jeg følte mig lav på energi og havde store søvnproblemer
Samtidig døjede jeg meget med min “søde tand” hele dagen igennem og mine valg af mad var ofte usunde løsninger.

Det var lidt af en øjenåbner at se mine tal, og at se hvor simpelt det kunne være at få resultater ved blot små ændringer i min kost.
Så jeg besluttede mig for at starte et forløb op sammen med min coach, hvor vi sammen satte kursen ind på at få knækket koden til at få mere energi og overskud ind i min dag og mere styr på mine madvaner.

Og det må jeg sige at jeg har fået min energi tilbage og sover meget bedre om natten
Jeg har fået hjælp til at få en sundere livsstil 🤗
Og så har jeg som win win fået et vægttab som jeg længe har ønsket mig

Jeg starter min dag med at forsyne min krop alt den skal have nu, og er i fuld gang med at få indbygget nogle sunde vaner i et unikt fællesskab med masser af inspiration, træning, viden, opskrifter og meget mere, sammen med en masse andre, der også deltager i forløbet. Det er både fedt, hyggeligt og inspirerende 🤩

Min coach ønsker at blive en dygtigere coach og søger derfor 10 personer som kunne have lyst til at lægge ører til hendes præsentation.
For at det giver bedst mening og ikke bliver alt for kedeligt for dig, så skal du have interesse for sund livsstil og kost.

Læs mere her:

https://forms.gle/JrD14Am5VaQoMaS79

Jeg kan i hvert fald på det varmeste anbefale det, det var lige det skub jeg havde brug for 😄🔥

Det foregår i Pandrup men du har også mulighed for at booke en tid online 🤩

26/11/2025

Jul og hygge med madro, energi og overskud? Det kan lade sig gøre ✨

December står lige for døren… og vi ved begge to, hvordan den kan være:
Massere af hygge, travlhed, arrangementer og lækkerier overalt 🎄😅

Få boostet din energi ved små ændringer, der kan fungere i en travl hverdag, uden at du skal tælle, veje eller have nogen former for restriktioner 🤩

Så kan du komme ind i december med madro og mere energi og slipper for at "starte forfra” i januar – men faktisk kan gå ind i det nye år med et stærkere fundament 💛

December handler ikke om at være perfekt —
det handler om at være smart.
Og jeg vil gerne vise dig hvordan.

Derfor udlodder jeg 5 GRATIS MINI-FORLØB (værdi 799 kr.), som hjælper dig med at få:

✨ Mere stabil energi i hverdagen
✨ Mindre trang til “hurtige løsninger”
✨ En plan, der giver overblik i en travl måned
✨ Små daglige vaner, der løfter dit velvære (og stadig giver plads til hygge)

Alt sammen uden at sige farvel til klejner, gløgg eller konfekt 🍫✨

🎁 Det får du i dit mini-forløb:

💬 En personlig kostgennemgang og bodyscanning med gennemgang af dine tal.
🔸 Inspiration til små ændringer, der giver mere ro og struktur
🔸 Morgenmad fra Herbalife, der er nemt at bruge i en travl måned
🔸 En simpel guide til, hvordan du kan holde fast i dine vaner i december
🔸 1:1 coaching med mig i en uge

Alt foregår inden for rammerne af generel sundhed og livsstil.

💡 Sådan deltager du:

1️⃣ Like opslaget
2️⃣ Skriv “December – jeg er klar”

Vinderne trækkes søndag 30/11 kl 12.00🎄💛

24/11/2025

Hvad med dig vil du lige som mig være FIT FØR FLÆSKESTEG ?
🎅✨ December Challenge – 24 dage til mere energi, fokus og feel-good! ✨🎅
Julen er fuld af hygge, lækkerier og fristelser… men også masser af muligheder for at passe på dig selv 💛
Derfor får du 24 små, overskuelige julelåger med sund kost, motivation og daglige mini-opgaver, der giver dig:
✨ Mere energi
✨ Mindre sukkertrang
✨ Bedre vaner
✨ Et stærkere mindset – selv i december
Hver dag åbner du en ny låge… og tager et lille skridt mod en gladere, sundere og mere overskudsagtig dig 🎁
Er du klar til at gøre december til din mest selvkærlige måned?
Let’s glow through Christmas! ❄️💪🎄
Er du nysgerrig så kontakt mig 👇 skriv Ja tak

23/11/2025

Herbalife har udviklet en ny cremeserie HL/Skin som blev lanceret i september

Jeg skulle selvfølgelig teste den af
- både ai-scanning og serien

Her ser I mine resultater efter blot 1 måneds brug

Jeg ai-scanner gerne dig hvor du samtidig får en personlig vejledning om hvad de forskellige cirkler betyder for din scanning

Ai-scanning samt personlig samtale er GRATIS for dig
Værdi kr 400,-