Jord Yoga

Hjem
Danmark
Nykøbing
Jord Yoga

Yoga Studie i det gamle kafferisteri i Hollands Gaard - Nykøbing Falster.

18/11/2025

Jord Studiet søger undervisere 
Jord Studiet er et yogafællesskab i Nykøbing Falster. Vi tilbyder yoga for alle niveauer, saunagus og kropsbehandlinger. Studiet er et roligt sted, hvor mennesker kan finde nærvær og stabilitet i både krop og sind. Undervisningen er jordnær, tilgængelig og uden unødigt fokus på perfektion.
Vi søger erfarne undervisere, der ønsker at være en del af vores hold.

Vi søger yogaundervisere:
🪬Der har erfaring med yoga og undervisning.
🪬Der arbejder professionelt, nøgternt og med respekt for forskelligheder.
🪬Der kan indgå i et team hvor der arbejdes selvstændigt og kan bidrage til et stabilt og trygt undervisningsmiljø.

Hvad er Jord Studiet:
🪬Et enkelt og funktionelt studie med fokus på ro, nærvær og opmærksomhed på kroppen.
🪬Et studie med fleksible undervisningstider, mulighed for faste hold, sæsonforløb og workshops
🪬Et fagligt fællesskab med plads til udvikling

Hvem er Jord Studiet
🌿Johanne Vestergaard Grundlægger og yogalærerinde
🌿Nguyễn Vo
Partner, kropsbehandler og gusmester
🌿Dagny Danielsdottir
Living Yolates underviser

Vi glæder os til at høre fra jer🙏🏼

06/11/2025

Bare tæer i bladene, koldt kar og Nguyens guidede saunagus med beroligende dufte der bringer os tilbage til kroppen.
Klar til en ny uge.
Haven er helt eventyrlig farverig og vi glæder os til at byde jer velkommen.

Søndagssauna 🍁
Book på hjemmesiden

21/10/2025

Omsorg 🪬

Omsorg handler om at vise opmærksomhed på og respekt for andres behov, ønsker og følelser.
Omsorg skaber en følelse af tryghed for andre.
Omsorg er ikke kun en enkeltstående handling, men en kontinuerlig proces, der udvikles gennem relationer og interaktioner.

Interaktion og relation med vores krop er omsorg.

Verden har brug for omsorg, og hvis vi drager omsorg for andre, skal vi huske på omsorg for os selv.

Tid på yogamåtten, reetablering af forbindelse til kroppen er omsorg.
Måske findes der ikke en større omsorg til os selv end netop det?

Book din plads på måtten 🪬

07/09/2025

Traditionelt set stammer saunaen fra de Finland, hvor den har været en vigtig del af livet i flere tusinde år. Den ældgamle finske sauna er mere end bare et sted for varme – den har været en del af ritualer for renhed, sundhed og socialt samvær. Oprindeligt blev saunaer opført i naturen, og de har spillet en afgørende rolle i finsk kultur, hvor de betragtes som fredelige og rensende steder.
Saunagus, som det kendes i dag, har rødder i de ældre skandinaviske og varme kilder i Nordtyskland og Sverige, hvor aromatiske urter og naturlige olier blev brugt til at forstærke oplevelsen i saunaen. Oprindeligt blev aromastoffer brugt af folk for at forbedre åndedrættet og give en følelse af friskhed. Over tid udviklede saunagus sig til en mere formaliseret praksis, hvor dampen genereres med æteriske olier for at støtte kroppen i f.eks. udrensning, afslapning eller opkvikning.
Varmen i saunaen får blodkarrene til at udvide sig, hvilket forbedrer blodcirkulationen og kan hjælpe med at lindre muskel- og ledsmerter. Den afslappende effekt af varmen bidrager til at sænke stressniveauet ved at reducere kortisolniveauet og stimulere produktionen af endorfiner, hvilket kan forbedre humøret.
Desuden kan sauna hjælpe med bedre søvn, fordi kroppens temperatur reguleres mere effektivt, hvilket fremmer dybere søvn. Varmen i sauna kan også stimulere immunforsvaret ved at øge produktionen af hvide blodlegemer, hvilket kan styrke kroppens evne til at bekæmpe infektioner.
Jord Yoga har fået en sauna og vi afholder saunagus og fællesmad om onsdagen i september.
Jord saunaen står i haven ved søen på Tromnæs Alleen 4 ved Corselitze Gods. Vores fællesmiddag foregår i stuerne hos Johanne der bor i den gamle Godsforvalterbolig.
Book din plads på hjemmesiden under “klasser”
Vi ses i saunaen 🪬

29/08/2025

De lyse dage bliver kortere og luften føles lidt koldere om morgenen.
Vi byder efteråret velkomment med mange gode timer på yogamåtten og glæder os til at se jer 🌻

20/08/2025

Vi søger en yogalærer
Har du lyst til at undervise i Jord studiet? I hjertet af Nykøbing Falster og blive en del af vores team? Vi leder efter en underviser, der kan skabe nærværende og inkluderende rammer, og som har lyst til at dele yoga med mennesker på alle niveauer.
Hos os er yoga ikke en præstation, det handler ikke nødvendigvis om at stå på hovedet eller om at nå vores tæer, men om at være hjemme i vores krop, trække vejret pg finde nærvær med det der er. Vi forventer, at du har erfaring med undervisning og kan bidrage med din egen tilgang og baggrund.
Send en kort ansøgning og dit yogacv til info@jordyoga.dk Vi glæder os til at høre fra dig.
— Team Jord

Adresse

Jord Yoga, Hollands Gaard 10
Nykøbing
4800

Telefon

+4531668011

Internet side

https://jordyoga.dk/

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Jord Yoga sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Jord Yoga:

Genveje

Vil du plassere din praksis på toppen av Klinik-listen i Nykøbing?

Del

Type

Yogastudie