Lucia Care, Albanitorv 4, Odense (2025)

20/07/2025

💆‍♀️💚 Aloe vera er kendt som the silent healer.

Den kraftfulde plante har et vandindhold på 99%, som er afgørende for, at planten kan flytte sine næringsstoffer rundt. Den indeholder en hel serie af vitaminer: A, C, E og flere B-vitaminer samt folinsyre.

Aloe vera stimulerer fibroblaster, som er de celler, der producerer bindevævets collagen- og elastinfibre. Det gør huden blødere, mere elastisk og reducerer rynker.

Aloe vera har særdeles gode hudplejende egenskaber:
🌿 Regenererer med fugtgivende og fugtighedsbevarende egenskaber
🌿 Forebygger rynker og mindsker aldringstegn
🌿 Beroliger og lindrer rødmen og irriteret hud
🌿 Afhjælper ydre stress på huden f.eks. ved solskade

Hudpleje med Aloe Vera er oplagt at bruge efter en dag i solen, hvor din sommerhud har brug for ekstra fugt og næring 💧🥰

13/07/2025

Kickstart din Self-care Sunday med en lækker og sund morgenmad 💪🥣

I dag laver Nanna sin lækre morgengrød med havregryn og dadler. Sund og mættende - en grød, der gør godt for kroppen!

🌾 Havregryn er fyldt med kostfibre, især beta-glucan, som hjælper med at sænke kolesterolniveauer, stabilisere blodsukkeret og holde dig mæt længere.
Disse små kraftpakker er også rige på magnesium og jern, som er essentielle for energiproduktion og muskel- og nervefunktion.

🍇 Dadler tilføjer en naturlig sødme, der gør denne grød uimodståelig, samtidig med at de er fyldt med kostfibre, kalium og antioxidanter.

Følg den enkle opskrift på Nannas lækre morgengrød fyldt med smag og masser af sundhed. Find linket i vores bio for flere detaljer.

God søndag 💚

29/06/2025

Fugtboostere til din sommerhud 💧☀
Giv din tørstige hud den kærlighed, den fortjener efter en dag i solen med regenererende økologiske lægeurter og fugtende ingredienser.

🧴 Brug DeStress Day Lotion som dybt fugtende aftersun, hvor økologiske lægeurter plejer, fugter og revitaliserer huden. Både i ansigtet og på hele kroppen.

💦 Spray Deep Hydrating Mist and Light Serum over din solkyssede krop på udsatte steder som f.eks. ansigt, bryst eller skuldre. Mist arme og ben ved tørhed og kløe for at opnå en beroligende effekt.

TIP: Opbevar dine aftersun produkter på køl, når det er allervarmest og nyd den lindrende effekt 🧊

Med denne powerduo kan du pleje og berolige varm, dehydreret og solkysset hud med masser af nødvendig fugt og næring.

_
👉 SIDSTE CHANCE: Få Rich Regenerative Face Cream med i gave, når du køber Deep Hydrating Mist og DeStress Day Lotion.

Tilmeld dig vores nyhedsbrev og få rabatkoden 📩
Er du allerede tilmeldt? Så ligger gaven i din indbakke.

Tilbuddet gælder t.o.m. 30.06.2025 og kan ikke kombineres med andre kampagner og rabatter.

08/06/2025

På denne tid af året står solen allerhøjest på himlen og derfor hylder vi i dag vores hudhelende lægeplante calendula, også kaldet morgenfrue 🌼

Planten med de gulorange blomster har historisk været kendt som “herb of the sun” og symboliserer solen. Solens stråler er katalysator for alle livgivende og regenererende processer på jorden ☀️✨😍

Morgenfrue har også naturligt anti-inflammatoriske egenskaber og har gennem tiderne været brugt som middel mod alt fra acne over solskoldninger til sår og udslæt.

Du finder bl.a. morgenfrue i vores juni-favoritter Deep Hydrating Mist and Light Serum, DeStress Day Lotion og Rich Regenerative Face Cream.

👉 lige nu får du vores luksuriøse Rich Regenerative Face Cream med i gave (værdi 490 kr.) – når du køber Deep Hydrating Mist og DeStress Day Lotion. Et tilbud din hud vil elske.

Tilmeld dig vores nyhedsbrev via linket i bio og få rabatkoden. Er du allerede tilmeldt, så ligger gaven i din indbakke.⁠

Tilbuddet gælder t.o.m. 30.06.2025 og kan ikke kombineres med andre kampagner og rabatter.
⁠

01/06/2025

Hyaluronsyre-ritualet til din Self-care Sunday 💧🥰

Hos Lucia Care hylder vi naturens egne fugtgivende ingredienser og kombinerer hyaluronsyre med aloe vera for en super hydrerende power duo. Hyaluronsyre absorberes hurtigt og forbereder huden perfekt til at modtage de økologiske lægeurters aktive næringsstoffer i hvert trin.

Mærk effekten på egen hud:
💦 Spray Deep Hydrating Mist & Light Serum på ren hud.
✨ Når misten er absorberet, fordel 24K Pure Radiance Serum over ansigt og hals.
🌿 Følg op med Rich Regenerative Face Cream og massér nænsomt ind i huden.

God Self-care Sunday 🫶

30/05/2025

☀ Swipe og få en guide til vores solbeskyttelse

Efter udvidelsen af vores nærende solserie, har flere af jer spurgt, hvilket produkt I bør vælge - derfor har vi lavet denne oversigt.

Vores Svanemærkede og dermatologisk testede solprodukter, spækket med økologiske ingredienser, er skabt til at passe på alle - også dig med sensitiv hud. Vi inviterer alle til at opleve solens nærende fordele, der ikke kun styrker din hud, men også nærer dig med ro, varme og afslapning 😍

Det er ved at være sidste chance, hvis du skal nå at gøre brug af rabatten 👉 spar 30% på hele solserien ved tilmelding af vores nyhedsbrev - tilmeld dig via linket i bio. Er du allerede tilmeldt, så ligger gaven i din indbakke.⁠

Tilbuddet gælder t.o.m. 31.05.2025 og kan ikke kombineres med andre kampagner og rabatter.
⁠

25/05/2025

Det er ikke meget energi, vi får fra solen disse dage - derfor inviterer vi dig denne søndag til at booste din krop indefra med en lækker vitaminbombe, der vækker lidt sommerstemning ☀️😍

Prøv Nannas opskrift på en læskende og forfriskende sellerijuice, som er spækket med næring og ikke mindst god smag. Sluk tørsten, imens du tanker op på C-vitaminer og antioxidanter, som styrker huden 🍹💥💪

🥬 Vidste du, at selleri er fyldt med sundhedsmæssige fordele? Udover at være lav på kalorier og fyldt med vand, er selleri rig på antioxidanter, der bekæmper frie radikaler og fremmer en sund hud. Derudover indeholder selleri vitaminer som A, C og K samt mineraler som kalium, som styrker immunforsvaret og bidrager til en sund hjerte-kar-funktion.

Følg den enkle opskrift og nyd juicen der ikke kun smager godt, men også giver din krop en kærlig omgang af sundhed! Find linket i vores bio for flere detaljer.

God Self-care Sunday 🫶

23/05/2025

Giv dig selv en rolig aften med fokus på nærvær, skønne rutiner og tid til dig selv 🤎

Sammen inviterer vi til en helt særlig aften, hvor vi stiller skarpt på søvn, selvomsorg og de små vaner, der gør en forskel 🌿

Det kan du bla. glæde dig til:
• Inspirerende oplæg med læge og Lucia Care-founder Nanna Kirkebjerg
• Indblik i hvordan hudpleje og aftenritualer kan støtte søvn og lette stress
• Mulighed for at dufte, prøve og købe Lucia Care-produkter til eksklusive priser
• Lette serveringer med sunde snacks, grøn juice og en speciel aften-the

📍 Hotel Odeon, Odense
🗓️ 10. juni 2025, kl. 19.00–21.00
🎟️ Billetter fra 199 kr.

Tag en, du holder af, i hånden – og vær med til en aften, der giver ro, viden og plads til dig.

👉 Find din billet her: https://hotelodeon.dk/booking/?guid=9d3f85eb-1032-418c-97a1-cca3587a8e66&title=Lucia+Care+Aften&date=2025-06-10&fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAafr86jkI8CDd2LUMwy_kepMguFspDd3s9QuLUFcutei5a_BJjkBVS55yGBvbQ_aem_ObA6VKqqPv_JWp3031MW1Q

18/05/2025

🤍 Self-care behøver ikke være kompliceret - naturen er alt, du behøver.

Havet har en særlig kraft. Det fylder os med ny energi, ro og en følelse af indre balance ✨

Vi elsker at tage vores Ocean Dive - Nourishing Salt Scrub med til stranden og forkæle huden, inden vi tager et forfriskende havdyp - enten i de tidlige morgentimer eller til solnedgangen 🌅

Giv dig selv den fulde, vitaliserende oplevelse:
🌿 Eksfoliér nænsomt med havsalt og lægeurter
🌊 Dyk ned i havet og mærk kroppens fornyelse
💆 Træk vejret dybt – og nyd nuet

Hud, der eksfolieres regelmæssigt, holder bedre på sin sommerglød og føles silkeblød og sund. Vores scrub renser i dybden og tilfører huden essentielle mineraler, som styrker celleaktivitet, binder fugt og støtter hudens naturlige balance.

God fornøjelse – og god Self-care Sunday 🫶

11/05/2025

I dag fejrer vi den urkraft, der bor i moderkærligheden – den grænseløse, altomfavnende kærlighed, som hver dag får verden til at hænge sammen. En kærlighed, der bærer, styrker og heler 🫶

💗 Tak til alle mødre, som hver dag giver alt – og lidt til. Husk også at give dig selv omsorg og kærlighed. Du fortjener det. Tak til jer, der videregiver naturens gamle helingsråd, generation efter generation. Jeres visdom lever videre og giver styrke.

🌍 Lad os også fejre moder jord i dag, og alt det hun giver. Hun, der med sin visdom og kraft rummer alt det, vi har brug for. Vi tror på hendes beskyttertrang og kærlighed til alt, der spirer og gror.

I dag vil jeg, Nanna, ønske Jer alle en glædelig mors dag med et citat, som har fulgt mig i mere end 25 år:

”The only love you keep, is the one you give away”

Tank op på kærlighed til dig selv og skab forbindelse til moder jord gennem vores self-care univers, Your Inner Garden - her finder du inspiration til selvkærlige ritualer og egentid 🥰

04/05/2025

🌳🫂 Giv dig selv en pause – skoven venter med åbne arme.

Der er noget i luften. Det lyslevende forår bringer en følelse af forventning og fornyelse. Alting spirer og strutter med saft og kraft. Som mennesker er vi en del af naturen, og vi har et dybtfølt behov for at mærke den sammenhæng 🌱☀️

Naturen er en uendelig kilde til livskræfter, og lige nu er disse kræfter på deres højeste. Tag en tur i skoven, tank op på livskræfter og føl dig lyslevende.

Under træernes kroner råder en kraft, som vækker alt levende til live og får os til at blomstre som mennesker. Skovbadning er godt for både vores fysiske og mentale velvære og sundhed 💆

Glædelig Self-care Sunday 🫶

27/04/2025

☀💪 Få et søndagsboost med Nannas livgivende Solsuppe

Mad er energi til din krop og hjerne, men også til dit sind. En nærende og balanceret kost smører og plejer systemet indefra – og din hud vil elske dig for det! 😍

I Lucia Care forener vi solid lægefaglig ekspertise med dyb forståelse for naturens helbredende kræfter. Vores produkter og behandlinger er skabt til at pleje hele dig - krop, sind og sjæl. Vi ved, at det vi spiser direkte påvirker vores sundhed, hud, hår og velvære.

Nanna opkalder suppen efter solen, fordi den varmer og afspænder kroppen. Solsuppen er super nærende og spækket med vitaminer. Den indeholder A-, B- og C-vitamin samt B6, B12, folsyre, calcium, fosfor, kalium og jern.

👉 Følg den enkle opskrift og lad dine smagsløg og celler danse af glæde. Find linket i vores bio for flere detaljer.

Glædelig Self-care Sunday 💛

Lucia Care