31/12/2025
Godt nytår 🌟
En kærlig reminder til mig selv for nylig blev til workshoppen, der rundede årets yogasæson af…
I stearinlysets skær blev der renset ud i det som ikke længere tjener, så der blev plads til at lyse på det nu mere nærende.
Vi bærer mønstre, vaner (og oplevelser) med os, både som individer, i familier, venneflokke og kulturelle og ofte er de ubevidste. Det er menneskeligt!
De er der af en årsag og har tjent en funktion, men er det pågældende mønster stadig hensigtsmæssigt?
Det kan være sundt for egen og andres trivsel at standse op og overveje om dette mønster tjener os selv og fællesskabet. Og nogen gange så er det, som i øjeblikket synes at tjene fællesskabet, på længere sigt for individerne, en drænende eller usund dynamik.
Jeg ønsker for jer alle et 2026 fuld af kærlighed 💚
…vi selv kan nære dette, ved at investere tid og opmærksomhed på det som tjener os selv og tjener fællesskabet. Det vi fokuserer på er det vi ser tydeligst og som fylder mest…
… så hver gang du oplever højtvibrerende følelser (de følelser noget vi forbinder med noget positivt) fx. Taknemmelighed, omsorg, fred, sammenhørighed eller andet, så giv dig selv tiden til at tage det ind.
Små som store oplevelser, som fx en smuk solnedgang eller en større livsbegivenhed, der vækker de her følelser vi forbinder med noget positivt… tillad dem at vokse, fylde og stråle ud til hver en celle i dig, det bedste du formår eller har lyst til. Og videre ud fra dig til dine omgivelser hvis du har lyst i den pågældende stund!
💚Det vi belyser og nærer, det vokser 💚
Og derfor vil jeg nu tjekke ind her med min dejlige mand ❤️
Med et ønske om lys og kærlighed til jer alle ønskes i et fantastisk nytår 🌟
Kh
Rikke
