29/03/2026
Energiforladt vs energiopladning 😵💫
Netop vendt hjem efter dagens sidste gåtur efter en dejlig weekend i familiens skød og med en skøn aftale I formiddags med en hyggelig og lang gåtur med en anden soloselvstændig, hvor munden ikke stod stille😄🩷
Egentlig havde jeg mest lyst til at blive under tæppet på sofaen, men min daglige vane med gåture trak heldigvis i mig - og tro mig!!! Jeg har også dage hvor jeg prioriterer at blive hjemme🫣
Det handler i høj grad om, at jeg ved og kan mærke, hvad blot en lille gåtur (uanset vejr) gør ved mig og min energi:
☀️Jeg kommer hjem med en følelse af ro, ofte mere frisk end hvis sofaen vandt (også efter arbejde/opgaver), kroppen er afslappet og hovedet er tømt for, hvad der evt måtte fylder af fx bekymringer.
☀️Samtidig oplever jeg, at mine tanker er mere frie og med plads til nye ideer, ser lettere tingene og evt bekymringer i et helt andet og mere positivt perspektiv🩷🫶🩷
☀️Mine daglige gåture er bl.a. min energiopladning - og jeg får prompte gevinsten af min dejlige vane🩷
Nu vil jeg med god ro i sindet og med god samvittighed nyde en kop te og mit håndarbejde på sofaen - det er nemlig også energiopladning for mig🩷☕️
Føler du dig energiforladt og vil du gerne arbejde med din egen energiopladning, som med succes kan integreres i netop dit liv og i en travl hverdag, så tøv ikke med at kontakte mig for en gratis og uforpligtende 1. samtale i min vejledning 🫴🩷☎️💻
http://www.xn--nrvrinuet-g3ac.dk/
De bedste tanker
Helle Lilli
Stressvejleder
Bestil tid hos Nærvær I Nuet v/stressvejleder Helle Lilli Larsen med Planway