Psykoterapeut Dorte Appel - Familierådgivning & Selvudvikling

Psykoterapeut Dorte Appel - Familierådgivning & Selvudvikling Familierådgivning & selvudvikling v/Psykoterapeut MPF Dorte Appel Jeg arbejder terapeutisk ud fra tilknytnings teoretisk metode. Er du presset i dit arbejdsliv?

Jeg tilbyder psykoterapeutisk behandling til voksne og unge, som
fx har stress, PTSD, angst, depression eller selvværdsproblematikker. At børn får stillet “forskellige” diagnoser eller har uhensigtsmæssig adfærd
kan oftest forebygges med professionel familiebehandling. Metoden er velegnet til børn med vanskeligheder; fx adopterede børn, præmatur børn,
børn med autisme, OCD, ADHD, angst, depression

, børn med udad
reagerende adfærd eller lukkede og indadvendte børn. Kontakt mig på tlf: 20 83 13 55

Og hør om jeg kan hjælpe dig eller din familie.
Ønsker du mere balance i dit liv? Fylder hverdagens udfordringer din hverdag, så dit parforhold og energien til børn og fritid påvirkes? Er du bekymret omkring dit barns/unges udvikling? Føler du dig tynget af problemer? Er du stresset, mistet livsmodet eller har depression? Jeg har klinik ved Oksbøl og i Esbjerg

20/06/2025

Åh hvor er det godt skrevet ❤️❤️ god weekend når du kommer dertil🌞

Det du giver, er det du virkelig ejer.
~ Rumi.

Når Rumi siger, at kun det vi giver væk, er det vi virkelig beholder,
så taler han ikke om penge eller ting,
men om noget dybere – det vi bærer i hjertet.

Kærlighed, der ikke gives, bliver tung.
Omsorg, der ikke rækker ud, tørrer ind.
Vores varme, vores opmærksomhed, vores nærvær, vores medfølelse –
de bliver først levende, når vi deler dem.

Det, vi holder tilbage af frygt for at miste,
går i opløsning i stilheden.
Men det, vi giver væk,
slår rod i den anden
og vender tilbage som mening i vores eget liv.

Når du fodrer fuglene fra din hånd,
nærer du ikke kun dem,
men også din egen menneskelighed.

Det du giver et barn på det rette tidspunkt –
et blik, et knus, en stille hånd på panden,
det lever videre som et aftryk i sjælen.
En indre tryghed, der aldrig helt forsvinder.
Sådan bæres vi videre i hinanden.

Alt det vi prøver at gemme,
forsvinder måske til sidst,
eller bliver til smertefuld fortrydelse.
Men det, vi har givet,
bliver en del af os for evigt.

Det er paradoksalt:
Alt det gode vi giver, vokser.
Og det svære vi deler, bliver lettere.
Men hvis vi holder det for os selv –
så bliver det gode tomt,
og det svære ubærligt.

I hvor jeg husker det ❤️Eksempel: far står og laver mad, ungerne spørger; mor hvad skal vi have at spise?😂Mon det er der...
13/05/2025

I hvor jeg husker det ❤️
Eksempel: far står og laver mad, ungerne spørger; mor hvad skal vi have at spise?😂
Mon det er derfor at mødre nogle gange bliver trætte og udmattede?
Hvordan foregår det hjemme hos jer?

God dag, nyd det dejlige liv og jeres skønne unger❤️

Har du også haft en dejlig påske?
24/04/2025

Har du også haft en dejlig påske?

Desværre er der flere og flere som ikke kommer i skole, “skoleværing”. Et råd til jer som forældre, tal med hinanden og ...
17/02/2025

Desværre er der flere og flere som ikke kommer i skole, “skoleværing”.
Et råd til jer som forældre, tal med hinanden og hjælp hinanden, det kan ramme alle børn, også dit barn.
I alles liv er der bump på vejen, sejren er størst når vi kommer på den anden side af bumpet.🌞
Selvfølgelig vil dit barn reagere på pres, den hård fine balance er en øvelse.
Nogle gange oplever jeg forældre, som udtrykker “jamen han/hun bliver så vred og det er ikke rart”. Og derved kommer et barn til at styre og tage ansvar, hvilket barnet ikke kan håndterer.
Lav nogle forudsigelige, trygge og kærlige rammer for dit barn. Tag ansvar som forældre og tjek ud med dig selv, om du er bange for konflikter.
Jeg hjælper jer gerne, dit barn har fortjent et godt skole liv🙏🙏

Læs mere her

Et fantastisk samarbejde 🌞jeg glæder mig til en masse gode processers, hvor ressourcerne er i fokus. 🐴
11/02/2025

Et fantastisk samarbejde 🌞jeg glæder mig til

en masse gode processers, hvor ressourcerne er i fokus. 🐴

Kære , glædelig jul 🎄🎄klinikken holder juleferie indtil den 6/1.Håber du/I nyder julen og feriedagene 🎅🏻🧑🏻‍🎄
22/12/2024

Kære , glædelig jul 🎄🎄klinikken holder juleferie indtil den 6/1.
Håber du/I nyder julen og feriedagene 🎅🏻🧑🏻‍🎄

Skam er en følelse rigtig man kender.Skam kommer af, at man ikke er blevet mødt følelsesmæssigt i tilstrækkeligt grad, e...
18/10/2024



Skam er en følelse rigtig man kender.

Skam kommer af, at man ikke er blevet mødt følelsesmæssigt i tilstrækkeligt grad, eller/og er blevet udskammet.

Det eneste skam ikke kan tåle er dagens lys og kærlighed ❤️

Modgift til skam er at være stolt af sig selv. 💪🏿

God weekend til dig/jer 🌞


&selvudvikling

Åh hvor er jeg glad, en super dygtig og kreativ pige har lavet de smukkeste sten til mit 3 på stribe spil. 🌞I mine terap...
29/08/2024

Åh hvor er jeg glad, en super dygtig og kreativ pige har lavet de smukkeste sten til mit 3 på stribe spil. 🌞
I mine terapier, hvor vi er ude og hestene er med, så tager vi indimellem et spil.
Nogle børn har meget svært ved at tabe, når det sker, så arbejdes der med det, hvilket gør at barnet på sigt bliver bedre til at tåle et nej, at der indimellem skal kæmpes lidt ekstra og at man ikke går i stykker fordi man ikke er den bedste ❤️
God sensommer dag 🌞🌞

28/08/2024

Hvor taler han sandt, et at de temaer der dukker op i de fleste familieterapier jeg har i klinikken. Så kære forældre; husk I har ansvaret 🙏

I parterapi hos mig, så arbejdes det med de tillærte mønstre vi hver især har med, nogle mønstre kan være uhensigtsmæssi...
08/07/2024

I parterapi hos mig, så arbejdes det med de tillærte mønstre vi hver især har med, nogle mønstre kan være uhensigtsmæssige andre virkelig gode. ❤️
Savner du/I mere nærvær og kærlighed i jeres forhold - så hjælper jeg gerne.

Kontakt mig på 20 83 13 55 sms/opkald eller via min hjemmeside dorteappel.dk

Kig på citatet; udviser du eller din partner mere kærlighed end du egentlig har tænkt over?❤️

Et godt billede af hvorfor der kan opstå problemer i parforholdet 🥰Er I kørt af sporet??Så kontakt mig på 20831355 eller...
14/06/2024

Et godt billede af hvorfor der kan opstå problemer i parforholdet 🥰

Er I kørt af sporet??

Så kontakt mig på 20831355 eller udfyld kontakt formular på min hjemmeside; dorteappel.dk

God weekend til dig og dine 🌞

Har du nydt pinsen og det smukke vejr? 🌞Jeg sluttede sidst uge med 3 behandlinger, hvor jeg brugte hestene som guide 🐴 L...
21/05/2024

Har du nydt pinsen og det smukke vejr? 🌞

Jeg sluttede sidst uge med 3 behandlinger, hvor jeg brugte hestene som guide 🐴

Lørdag var vi på en fed ridetur i plantagen, spiste aftensmad på stranden 🌞og fik en lille havdyp sammen med en masse gopler 😂
Søndag var jeg sammen med mine søskende og deres påhæng til en aktiv dag ❤️
Mandag blev til endnu en skøn ridetur hvor vi fi nogle gode tølt ture på stranden 🐴 dagen afsluttede vi med grill sammen med ungerne ❤️❤️

Jeg tilbyder individuel, par og familieterapi 🌞
Så hvis du, I eller dit barn har det svært på den ene eller anden måde. Så kontakt mig på tlf 20831355 eller gå på min hjemme side: dorteappel.dk.

Livet er for kort til at have det svært🌞

Jeg tilbyder psykoterapeutisk behandling, til dig som enkelt person, par, familier og mindre grupper. Jeg har lokaler til psykoterapi i Oksbøl og Esbjerg.

Adresse

Gammel Møllevej 27
Oksbøl
6840

Telefon

20 83 13 55

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Psykoterapeut Dorte Appel - Familierådgivning & Selvudvikling sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Psykoterapeut Dorte Appel - Familierådgivning & Selvudvikling:

Del