Coaching & Relax Studio by Anna

18/02/2026

Maderoterapi 🤍
Når kroppen føles tung, spændt eller fyldt med væske…
kan vi arbejde med den – ikke imod den.

Maderoterapi stimulerer lymfen,
former kroppen blidt og
hjælper dig med at føle dig lettere, fastere og mere i balance.
Det handler ikke kun om cellulite.

Det handler om flow, energi og kontakt til din krop.
✨ Opstramning
✨ Dræning
✨ Mindre væske
✨ Lethed
✨ Synligt resultat

Book din tid i klinikken HOW2RELAX

Din krop fortjener kærlig touch – ikke pres.

Book din tid på www.how2relaxforever.dk.

Med kærlig hilsen
Anna

17/02/2026

Tid til at prioritere sin indre ro og balance,
give slip på det, som føles tungt,
vælge sig selv og sin velvære ❤️

Holistiske massage hos HOW2RELAX giver balance, indre ro, slip for spændinger ♥️

Book tid nu på www.how2relaxforever.dk.

Med kærlig hilsen
Anna

09/02/2026

✨ NY WORKSHOP ✨
Livets Frø – Tegn din indre balance

En kreativ workshop for kvinder med meditation, tegning og intuitiv farvelægning i rolige omgivelser.

I min klinik HOW2RELAX skaber vi et trygt rum for fordybelse, ro og kreativ udfoldelse — hvor du går hjem med dit eget personlige symbol.

📍 HOW2RELAX
Sønderbrogade 48, 1. sal, lokale 19
8700 Horsens
📅 13. februar
⏰ kl. 16–18
👩‍🦰 Max 5 deltagere
💰 Pris: 399 kr

✔ Ingen tegne-erfaring nødvendig
✔ Alle materialer inkluderet
✔ Te & nærvær

👉 Tilmelding via DM
💳 Betaling: MobilePay #52289

Først til mølle — få pladser!

Med kærlig hilsen
Anna

29/01/2026

Favoritbehandling i vintermånederne:
🤍 Aloe Luksus Fodspa & Rygmassage 🤍

Vi starter med en dybdegående rygmassage, der løsner spændinger i nakke, skuldre og lænd…

derefter et varmt fodbad med mineralrigt salt og velduftende olie, som beroliger kroppen…

Imens du nyder en kop urte te...

og afslutter med en sanselig fodmassage, der giver lethed helt op gennem kroppen 🤍

Jeg bruger Forever Living produkter, som giver eksfoliering og lækker friske fødder bagefter.

Book tid til en komplet pause for krop og sind — perfekt forkælelse for dig i vintermånederne ♥️

Book din tid og forkæl dig selv 🌿💆‍♀️

Book her
www.how2relaxforever.dk

Med kærlig hilsen
Anna

20/01/2026

Tusind tak for hyggelig aften og fællesskab med kolleger fra FOREVER LIVING ❤️👌 Lækker mad, grin og snak var på toppen ❤️ Tusind Tak og ♥️

11/01/2026

🌿 Fokus på lænden 🌿

Lænden bærer meget – både fysisk og mentalt.

Et blidt stræk kan hjælpe med at løsne spændinger, øge bevægeligheden og give kroppen ro igen.
Denne øvelse er god:
✨ efter træning
✨ hvis du har ondt eller føler dig stiv i lænden
✨ som supplement til massage, så effekten holder længere

Træk vejret roligt, lyt til kroppen og bevæg dig uden pres.
Når vi giver plads i lænden, skaber vi også mere frihed i resten af kroppen. Energien flyder frit og du oplever flow i kroppen ✨️
Massager hjælper ned at fjerne spændinger i lænden og ømhed, men resultat fastholdes længe ved egen indsats 🩷🙌

💆‍♀️ Massage + bevægelse + udstrækning
= dybere afspænding
📅 Book tid og støt din krop i balance

Www.how2relaxforever.dk

Med kærlig hilsen
Anna

09/01/2026

09/01/2026

Nytårskur 2026 i fællesskab med andre selvstændige og virksomheder gav mig én vigtig erkendelse:

Uanset branche arbejder vi med det samme♥️

Vi skaber rum, hvor mennesker kan trives, udvikle sig og føle sig hjemme🙌

Vi blev spurgt om, hvordan vi ser fremtiden om 5-10-15 år.
Folk er oftest ramt af stor krav, stress, selv forventninger, ensomhed, for lidt kontakt og berøring, hvor alle følelser sætter sig i kroppen som spændinger.

I min klinik sørger jeg for at mennesker trives
og har det bedre ✨️

Det gør jeg gennem
berøring, ro og nærvær –
så mennesker kan møde sig selv og andre med mere klarhed, bedre trivsel og have flere ressourcer ❤️

🌿 Det er mit bidrag til fremtiden.

Med kærlig hilsen
Anna