18/10/2025
▶️ Fedt at se at musikken kommer en smule ud på Spotify.
▶️ Hele dette musikalske eventyr føles allerede som en lang rejse, fordi det alligevel har taget meget af min fritid. Men det hele startede faktisk kun tilbage i december sidste år, og det er således “kun” 10 måneder siden at første nummer kom ud (Hjerne Overload (Kreativ Hyperfokus) (ADHD-sangen)).
Der er løbet meget vand i åen siden da, og jeg har også udviklet mig både i måden at producere musik på og er gået fra primært AI til mere analogt overtagelse.
Den bevægelse vil fortsætte.
Jeg overvejer om jeg på et tidspunkt kunne få nogle af sangene sunget helt analogt af etablerede musikere/sangere. Hvis det kan ramme mere bredt ud, hjælper det kun budskaberne og målet med det her projekt.
Vi må se hvilke veje det hele går. Jeg har ikke nogen deadline eller stress og har ikke ambitioner om at skulle have en musikalsk karriere.
Jeg elsker mit arbejde for meget som psykiater, og jeg føler jeg gør en forskel for de mange mennesker jeg møder i min hverdag, hvor vi sammen prøver at finde den rigtige vej til lindring, trøst, bedring og helbredelse, når verden eller sindet er kommet på afveje. Det er meningsfuldt arbejde!
Men jeg ser også hvordan det at have en psykisk lidelse stadig er behæftet med mange fordomme og tabuer og en manglende forståelse. Musikken er min måde at udfordre sidstnævnte, og så er det også mit kreative frirum!
Ting sker, hvis det er meningen, og ellers bevæger det sig blot en anden vej.
▶️ Tak for de mange, der har sparret med mig undervejs og som er kommet med deres inderste historier og kritik.
Jeg er bare amatør på dette eventyr, men indholdet og budskaberne er baseret på min egen viden og faglighed samt nyeste forskning og ikke mindst baseret på de mange levede livserfaringer mange har delt med mig!
Det er sårbart, uperfekt og drejer sig om at være menneske, og det drejer sig om at møde hinanden med mere forståelse og nysgerrighed. En hånd rakt ud og en hånd der tager imod hjælp.
▶️ Lige nu idag på dette tidspunkt kan jeg se at 36 personer lytter til min danske version om at have levet med udiagnosticeret autisme og maskeret gennem livet.
Jeg har vedhæftet status (billedet) på de sange flest har streamet og lyttet til den sidste måned på Spotify og også gennem det sidste år.
Doctor DJ’s “hitliste” om man vil 😉
God weekend😊
Doctor DJ - mental health awareness music
Spotify Bedre Psykiatri - Landsforeningen for pårørende Psykiatrifonden SIND - Landsforeningen for psykisk sundhed Mikkel Rasmussen ADHD-foreningen
—————
In English:
▶️ Great to see that the music is starting to get out there a bit on Spotify.
▶️ This whole musical adventure already feels like a long journey, because it’s taken up quite a lot of my free time. But it actually only began back in December last year, so it’s “only” been about 10 months since the first track came out (“Brain Overload (Creative Hyperfocus) (The ADHD Song)”).
▶️ A lot has happened since then, and I’ve also developed both in how I produce music and by shifting from primarily using AI to taking over more of the work myself in a more analogue way.
That transition will continue.
I’m considering whether, at some point, some of these songs could be performed completely live by established musicians or vocalists. If the songs reach a wider audience, it will only help the messages and the goals of this project.
We’ll have to see which direction things go.
I don’t have any deadlines or stress, and I don’t have ambitions of pursuing a musical career.
I love my work too much as a psychiatrist and I feel I make a difference for the many people I meet in my everyday life, where we try together to find the right path to relief, comfort, progress, and healing, when the world or the mind goes astray.
That’s meaningful work!
But I also see how living with a mental illness is still surrounded by so many prejudices and taboos and a lack of understanding. Music is my way of challenging that, and it’s also my creative outlet!
Things happen if they’re meant to, and otherwise, they just move in a different direction.
▶️ Thank you to everyone who’s shared thoughts and feedback with me along the way, and who have shared their most personal stories and criticism.
I’m only an amateur on this adventure, but the content and the messages are based on my own knowledge and expertise as well as the latest research—and are especially based on the many lived experiences people have chosen to share with me!
It’s vulnerable, imperfect, and it’s about being human—and about meeting each other with more understanding and curiosity.
A hand reaching out and a hand accepting help.
▶️ Right now, at this moment, I can see that 36 people are listening to my Danish version about living with undiagnosed autism and masking throughout life.
I’ve attached the latest statistics (the image) showing which songs have been streamed and listened to most on Spotify over the past month and also during the last year.
Doctor DJ’s “hit list,” if you will 😉
Have a great weekend😊
Doctor DJ – mental health awareness music
