08/02/2026
Jeg troede i mange år, at nøglen til gode relationer var at være rummelig, forstående og nem at være sammen med. Så jeg smilede, tilpassede mig og bed ting i mig, når noget egentlig gik mig på..
Men jeg fandt ud af, at jeg langsomt mistede kontakten til mig selv 🙃
For når vi ikke mærker vores egne grænser, kan andre heller ikke mærke dem. Og så bliver relationer ofte tunge, forvirrende eller drænende i stedet for trygge og lette..
Noget af det vigtigste, jeg selv har lært og som jeg arbejder med i mine forløb er, hvor meget energi og glæde der kommer, når vi begynder at stå tydeligere i os selv 🤍
Når vi tør sige til og fra.
Når vi tør være ærlige omkring det, vi føler og har brug for.
Når vi stopper med kun at være den søde og forstående, hvis det betyder, at vi svigter os selv.
For relationer bliver ikke stærkere af, at du bliver mindre❕
De bliver stærkere den dag, du vælger ikke længere at forlade dig selv for at blive i relationen 💫
Hvis du kan genkende det i dig selv, og du er nysgerrig på, hvordan du begynder at stå stærkere i dig selv og dine relationer, så skriv til mig eller følg med her - jeg deler løbende inspiration og åbner indimellem for nye forløb 🌱
Kærligst Helle✨
