Naturfundamentet - dit naturlige fundament

Naturfundamentet - dit naturlige fundament ✨ Jeg underviser og rådgiver i NATURLIG sundhed og trivsel ✨
Jeg har fundet livsglæden – nu er det din tur! 💛
Min erfaring – din udvikling. Velkommen hjem

Kom med, jeg kender vejen.

💡 TRIVSEL – MOTIVATION – MOD 💡 Min passion er at gøre en forskel indenfor menneskelig trivsel. Jeg tror på det naturlige i os alle og drager nytte og viden fra naturen. Samt bruger min Certificering i Enneagrammet, min Konfliktcoach uddannelse samt egne erfaringer. Jeg brænder for at understøtte mennesker i deres naturlig udviklingsrejse. En invitation til at komme hjem til sig selv. Være den mest naturlig autentiske. Lære at stå stærkt i sig selv bl.a ved hjælp af vores naturlige og basale instinkter. Det handler om overlevelse, energien imellem os og sammehold og fællesskab. At styrke hinanden, støtte hinanden og guide hinanden.

VIND spændende præmiere ved at købe lodder til fordel for Lys over Kjellerup - så der kan komme en hyggelig julebelysnin...
12/09/2025

VIND spændende præmiere ved at købe lodder til fordel for Lys over Kjellerup - så der kan komme en hyggelig julebelysning til Kjellerup. Det er vildt mange spændende præmier og du bestemmer helt selv hvad du har lyst til at vinde. Jo flere lodder - jo større chancer har man.

🤩🥳STØT STØT STØT 🥳🤩

19/08/2025

ÅBEN RÅDGIVNING hos Naturfundamentet holder ferielukket her i uge 34 🌿 Vi ses igen i næste uge fra 14-16 hvor du GRATIS kan komme forbi i den åbne rådgivning, hvor vi tager en snak om jeg kan hjælpe dig med det du har udfordringer med.

Generelle åbningstider:

Man-ons fra 14-18 eller efter aftale 🌿

Få mere livskvalitet og glæde i dit liv med en rådgivning hos Naturfundamentet 🙂

Jeg samler ind til Børnecancerfonden gennem Fundracers :-) Hvis du har lyst kan du støtte mig lige her - ved at trykke p...
12/08/2025

Jeg samler ind til Børnecancerfonden gennem Fundracers :-) Hvis du har lyst kan du støtte mig lige her - ved at trykke på billedet herunder 👇

Intet beløb er for stort eller småt. Hver en krone tæller!

Jeg gør opmærksom på indsamlingen ved at gå Mammutmarch, som er 100 km på 24 timer.

Det er en lidt omvendt indsamling da pengene skal være samlet ind inden jeg går - og det er allerede på lørdag 👣

Jeg håber du har lyst til at støtte en god sag.
Kh Gitte

Kræft er ikke for børn! Og alligevel er der hvert år ca 200 danske børn som får konstateret kræft.😪 Jeg skal deltage i MammutMarch med FundRacers, hvor vi i fællesskab indsamler penge til kræftsyge...

💛 STØT min indsamling til fordel for Børnecancerfonden – og vær med til at gøre en forskel!Jeg deltager i mit 4. Mammutm...
22/07/2025

💛 STØT min indsamling til fordel for Børnecancerfonden – og vær med til at gøre en forskel!

Jeg deltager i mit 4. Mammutmarch Denmark – 100 km på 24 timer!

Et vildt, fysisk (og mentalt!) event.

I år er jeg en del af FundRacers, der samler ind til Børnecancerfonden.

🎗 Kræft er ikke for børn. Og alligevel får omkring 200 danske børn konstateret kræft hvert år. Det berører os alle – og det vil jeg gerne være med til at ændre på.

🌱 Som en ekstra støtte til indsatsen giver jeg noget videre:

👉 For hver 3.000 kr der doneres, udlodder jeg et gratis rådgivningsforløb over 3 måneder (værdi ca. 5.000 kr.) til en person, som ikke selv har økonomien til det.
(Maks. 5 forløb i alt)

💌 Kender du én, der fortjener det?
Send en mail med en kort begrundelse til:
📧 kontakt@naturfundamentet.dk

Du kan støtte min indsamling her:
🔗 https://indsamling.fundracers.dk/fundraisers/gitte-vestergaard-mammutmarch-2025

Tak fordi du hepper med – og fordi du hjælper mig med at hjælpe andre 💛

Kræft er ikke for børn! Og alligevel er der hvert år ca 200 danske børn som får konstateret kræft.😪 Jeg skal deltage i MammutMarch med FundRacers, hvor vi i fællesskab indsamler penge til kræftsyge...

🌟 Kræft er ikke for børn! 🌟 Hvert år får ca. 200 danske børn konstateret kræft. Det er uretfærdigt, hjerteskærende – og ...
06/07/2025

🌟 Kræft er ikke for børn! 🌟

Hvert år får ca. 200 danske børn konstateret kræft. Det er uretfærdigt, hjerteskærende – og desværre virkelighed. 😢

Jeg har meldt mig til Mammutmarch Denmark sammen med FundRacers, hvor vi går og samtidig samler penge ind til Børnecancerfonden.

Alt – 100 % – går direkte til børnene og deres familier. ❤️

🙏 Men jeg vil gerne gøre lidt mere...
For hver 3.000 kr jeg får ind i donationer, udlodder jeg et gratis forløb hos mig til en person, der virkelig har brug for det – men ikke har økonomien til at betale selv.

Et forløb har en værdi af ca. 5.000 kr (6-8 rådgivninger), og jeg udlodder op til 3 forløb i alt.

Det betyder, at du ikke bare støtter børn med kræft – du hjælper samtidig med at give en håndsrækning til ekstra person, når livet er svært. 💛

💌 Kender du én, der har brug for det?

Du kan indstille en person til at modtage et af disse forløb.
Send en mail til mig på kontakt@naturfundamentet.dk med:
– en kort begrundelse
– kontaktoplysninger på personen

Så kigger jeg personligt på alle indstillinger med stor respekt og omtanke. 💚

🧡 Vil du støtte?
Alle beløb – store som små – gør en forskel. Du kan støtte min indsamling ved at trykke på billedet nedenunder 👇🏻

🔗 Læs mere om FundRacers og støt her:
https://lnkd.in/dGhcz3gf

Tak fra hjertet – både for støtten og for at dele budskabet videre. 🫶

https://indsamling.fundracers.dk/fundraisers/gitte-vestergaard-mammutmarch-2025

Kræft er ikke for børn! Og alligevel er der hvert år ca 200 danske børn som får konstateret kræft.😪 Jeg skal deltage i MammutMarch med FundRacers, hvor vi i fællesskab indsamler penge til kræftsyge...

Genkender du også disse tegn før din sommerferie? Og næsten ved med sikkerhed, at den første uge af ferien enten går med...
01/07/2025

Genkender du også disse tegn før din sommerferie?

Og næsten ved med sikkerhed, at den første uge af ferien enten går med sygdom eller til lige at lande.

Så er det måske ved at være tid til at kigge på hvad der er i din hverdag der dræner dig for energi, fremfor at give dig energi.

Bl.a Stevns Kommune har valgt at sætte fokus på forebyggelse ved at ansætte en Trivselskonsulent. En person der har fingeren på pulsen, på daglig basis.

En Trivselskonsulent som er med til at se de små tegn før tingene eskalerer og som kan resultere i en længerevarende sygemelding eller en opsigelse.

Har du som arbejdsplads eller privatperson overvejet at forebygge det scenarie?

Det er ret godt givet ud. Det andet kræver så meget mere.

Så jo mere der fyldes på - jo mere skal der arbejdes med.

Tag din beslutning i dag og nyd at du endelig tog dig sammen til at tage dig selv alvorligt 🌿

Der er kun 1 af dig.

Lige nu har jeg 3 rådgivninger til 2´s pris i resten af JULI måned. (Klippekortet er gyldig i 1 år fra køb)

Et liv med livsglæde og kvalitet er langt at foretrække.

Rigtig god SOMMER 🌞

Jeg glæder mig vildt til at hjælpe endnu flere mennesker til at finde hjem til sig selv igen. Og i morgen er der Åbnings...
13/06/2025

Jeg glæder mig vildt til at hjælpe endnu flere mennesker til at finde hjem til sig selv igen.

Og i morgen er der Åbningsreception fra kl 11-14, hvor der er mulighed for at vinde sin første rådgivning GRATIS!

Jeg sætter 3 rådgivninger på højkant - kom forbi - og få dit navn i puljen. Måske det er dig der bliver den heldige.

Jeg trækker en vinder hver time kl 12 - 13 - 14.

Herudover er der 2 små oplæg om mit arbejde kl 12.30 & kl 13.00.

Kom forbi til et glas bobler og se det nye rådgivningsrum.

Jeg glæder mig til at tage imod alle der kigger ind.

Gitte Vestergaard åbner »Naturfundamentet« i Klinikhuset i Nørregade i Kjellerup

Er du psykoterapeut?Det bliver jeg faktisk ofte spurgt om.Og jeg forstår det godt – for vi bruger nogle af de samme reds...
10/06/2025

Er du psykoterapeut?

Det bliver jeg faktisk ofte spurgt om.

Og jeg forstår det godt – for vi bruger nogle af de samme redskaber. Mange psykoterapeuter arbejder også med Enneagrammet som en del af deres uddannelse og praksis. Det skaber genklang, fordi det går i dybden med det menneskelige – vores mønstre, reaktioner og udviklingsveje.

Men her er det interessante...

Det er ikke os med en uddannelse i Enneagrammet, der har "lånt" fra psykoterapien. Det er ofte omvendt.

Enneagrammet har rødder, der går dybt. Det er et værktøj, der har inspireret mange retninger – også psykoterapiens. Det er ikke kun et personlighedsdiagram. Det er en levende og dynamisk tilgang til at forstå og arbejde med menneskelig udvikling – både i relation til sig selv og andre.

Når jeg underviser, rådgiver eller holder foredrag, bruger jeg ofte Enneagrammet i samspil med vores 3 basale instinkter som et dybt forankret fundament. Ikke som en teknik, men som en måde at møde mennesker på. Det gør en forskel – og det kan mærkes.

Som Peter beskrev det efter et forløb hos mig:

"Jeg havde kæmpet med store arbejdsudfordringer og var ved at miste grebet – både overblik og selvtillid smuldrede. Samtalerne med Gitte blev mit anker. Jeg blev mindet om det, der faktisk gik godt. Det gav mig ro, styrkede min selvtillid og hjalp mig til at sige fra. Jeg fik mit arbejdsglæde tilbage – og konkrete redskaber, jeg kunne bruge i praksis."

Så ja – jeg er ikke psykoterapeut.

Men jeg arbejder med mennesker. I dybden. Med nærvær. Med Enneagrammet og Instinkterne som mit faglige og menneskelige kompas.

Er du nysgerrig på, hvordan det virker i praksis?

🌿 Og lige nu har jeg en særlig mulighed:

I anledning af, at jeg starter op i mine nye fysiske rammer i Nørregade 19 i Kjellerup, tilbyder jeg 3 rådgivninger til prisen for 2 i juni og juli måned.

Et varmt rum – både menneskeligt og fysisk – venter dig.

Er du nysgerrig? Så ræk endelig ud 💬

Kærlig hilsen
Gitte
Din naturlige Trivselsrådgiver

"Hvilket gennembrud kunne du tænke dig i dit liv lige nu?"📣 Sidste chance! Final call til GRATIS webinar: "Instinkterne ...
03/03/2025

"Hvilket gennembrud kunne du tænke dig i dit liv lige nu?"

📣 Sidste chance! Final call til GRATIS webinar: "Instinkterne – Din skjulte livskraft!" 🔥

⏳ Webinaret går LIVE snart – har du sikret din plads?

Forstår du egentlig, hvad der driver dig? Hvad hvis du kunne bruge dine instinkter bevidst til at skabe stærkere relationer, mere energi og dybere selvindsigt?

💡 I dette webinar får du:
✅ Indsigt i, hvordan dine instinkter påvirker dine relationer og din udvikling.
✅ Redskaber til at finde ro, fokus og energi i en travl hverdag.
✅ Brug instinkterne som en vej til personlig vækst.

✨ Gitte, Enneagram Practitioner og ekspert i instinkter, deler sin viden og erfaring, så du kan tage næste skridt mod et liv i balance.

📅 Webinar: Snart LIVE! Det er i AFTEN kl 19.30-21.00.
🔗 Tilmeld dig NU – før det er for sent!

Tilmeld dig lige her https://ezme.io/c/Xdl/383B

🌟 Gør noget godt for dig selv – din fremtidige version af dig vil takke dig!

Det er i aften - skal du med? Når dit instinkt driver dig – men du glemmer at stoppe op!Kender du følelsen af at være dr...
27/02/2025

Det er i aften - skal du med?

Når dit instinkt driver dig – men du glemmer at stoppe op!

Kender du følelsen af at være drevet af en indre energi, der bare ikke stopper? 🚀

ET af instinkter giver os en magnetisk udstråling og et stærkt drive. Men hvis vi ikke mærker efter, kan den samme kraft også dræne os. Vi løber videre, overdøver ubehaget og tror, vi skal være mere, gøre mere, yde mere – indtil vi pludselig er tomme.

Det er ikke instinkterne, der er problemet – men vores måde at navigere i dem på.

På mit webinar den 3. marts dykker vi ned i, hvordan du kan forstå og arbejde med dine instinkter, så de bliver en kilde til energi og trivsel – i stedet for en evig strøm af pres.

Og for dig, der vil endnu dybere, starter mit Instinkt Kursus den 10. marts, hvor vi sammen skaber et mere naturligt flow i hverdagen.

Hvornår har du sidst givet dig selv lov til at stoppe op og mærke efter?

Del dine tanker i kommentarfeltet! 👇✨

Tilmeld dig det GRATIS webinar via QR koden.


Trivsel starter med din biologi – er du tunet ind?Vi jagter ofte trivsel som en to-do-liste: Sund kost, træning, meditat...
25/02/2025

Trivsel starter med din biologi – er du tunet ind?

Vi jagter ofte trivsel som en to-do-liste: Sund kost, træning, meditation…

Men hvad nu hvis ægte trivsel ikke handler om at gøre mere – men om at være mere i kontakt med din egen natur? 🌱✨

Dine instinkter er din krops sprog. De guider dig til energi, glæde og balance – hvis du lærer at lytte.

På mit webinar den 3. marts udforsker vi, hvordan du kan afkode dine instinkter og bruge dem aktivt i hverdagen.

Og for dig, der vil endnu dybere, starter mit Instinkt Kursus den 10. marts med både formiddag- og aftenhold.

Er du klar til at tune ind på din naturlige trivsel? Så tilmeld dig via QR koden og sæt et 💛 i kommentarfeltet – jeg glæder mig til at se dig!

Er dit instinkt din vejviser – eller din blindgyde?Vores instinkter er kraftfulde drivkrafter, men spørgsmålet er: Bruge...
20/02/2025

Er dit instinkt din vejviser – eller din blindgyde?

Vores instinkter er kraftfulde drivkrafter, men spørgsmålet er: Bruger du dit dominerende instinkt bevidst – eller bliver du ubevidst styret af det?

Igennem livet udvikler vi ét af vores tre instinkter stærkere end de andre:

🔥 Selvopretholdelse – fokuseret på tryghed og ressourcer.

⚡ Sexual – drevet af intensitet og transformation.

🤝 Social – orienteret mod relationer og samhørighed.

Når vi navigerer sundt i vores instinkter, altså dem alle 3, oplever vi energi, flow og retning. Men når vi bliver drevet usundt af det, kan det betyde stress, ubalance og fastlåste mønstre.

Forestil dig en hverdag, hvor du forstår dine instinkter, bruger dem bevidst og mærker en dybere livskraft.

Hvor du ikke kun overlever – men virkelig lever.

Dét dykker vi ned i på mit webinar den 3. marts, hvor vi åbner op for instinkternes kraft. Og hvis du vil lære at arbejde aktivt med dem, starter mit Instinkt Kursus den 10. marts.

Hvad tænker du – kender du dit dominerende instinkt? Og føler du dig styret eller styrkende? Del dine tanker i kommentarfeltet! 👇✨

Tilmeld dig det GRATIS webinar den 3. marts kl 19.30 via QR koden 💛

Adresse

Nørregade 19
Silkeborg
8620

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Naturfundamentet - dit naturlige fundament sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram