Pernille Young

Home
Pernille Young

Parterapi & Psykoterapi

18/06/2025

Jeg har en blog om parforhold, hvor jeg jævnligt skriver nyt 💕

Knirker kærligheden? Her er fire parterapi-øvelser, I kan prøve sammen - eller hver for sig. Få første telefonsamtale gratis hos parterapeut.

02/06/2023

25/02/2023

At forlade sig selv - og at komme tilbage med Peter Høeg LYDFIL · Varighed: 22 min I denne meditation beskriver Peter hvordan der, helt inde omkring vores menneskelige essens, ligger en sårbarhed. Denne følelse af ubeskyttethed er det ikke enkelt at være i over længere tid. Forlader vi sårbar...

22/02/2023

Gratis film om traumer :

Efter 20 års familiepraksis og erfaring med palliativ behandling arbejdede Dr. Maté i over et årti i Vancouvers Downtown Eastside med patienter udfordret af stofmisbrug og psykisk sygdom.

I stedet for at tilbyde hurtige løsninger på disse komplekse problemer, væver Dr. Maté videnskabelig forskning, sags-historier og sin egen indsigt og erfaring sammen for at præsentere et bredt perspektiv, der oplyser og giver folk mulighed for at investere i deres egen helbredelse og dem omkring dem.

15/10/2022

Ingen undgår traumer gennem opvæksten.

Forfatterne Peter A. Levine og Maggie Kline har skrevet den unikke bog ”Traumer set med barnets øjne”.
Forfatterne normaliserer traumer, samtidig med at de tager dem dybt alvorligt. Traumer er defineret ved påvirkning af et individs nervesystem og ikke af selve hændelsen. Alt hvad der overvælder barnets evne til at handle, bearbejde stærke følelser og til at forsvare sig selv, kan give symptomer.

Når noget opleves truende i en grad, som nervesystemet ikke kan rumme, og hvor kamp og flugt ikke er muligt, er fastfrysning den sidste chance. En form for lammelse (immobilitet), hvor der for at imødegå truslen, ophobes energi i nervesystemet. Lammelse tjener til at dæmpe den ubærlige fysiske og følelsesmæssige angst, frygt, hjælpeløshed og smerte.

Det er denne energi, barnet har brug for støtte til at få frigjort, for at modvirke traumatisering. Kroppen har en naturlig evne til at frigive denne energi, men det forudsætter nærværende og rolige voksne, der kan skabe rammer, inden for hvilke naturlig heling kan finde sted.

Lyt til den vanvittige spændende og relevante Ted Talk - How childhood trauma affects health across a lifetime👇🏽

https://www.ted.com/talks/nadine_burke_harris_how_childhood_trauma_affects_health_across_a_lifetime?fbclid=IwAR0uJSdVRyLNZEakSPdmyMUfP5J_Vzqecq6wIoK4J9QKh3OVMWg8NU4kx9M

13/05/2022

07/04/2022

Vi savner kun fordi vi elsker ❤️‍🩹

Min nye bog kan hjælpe børn (og forældre) i savn og sorg.

www.Hjerteminder.nu

Address

8600

Website

https://pernilleyoung.dk/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Pernille Young posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Pernille Young:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic?

Country:

City:

Mit speciale og tilbud til dig:

Et særlig fokus ind i hjertet til behandling af stress, angst, depression. “Den Indre kritikers vej til Hjertet”- en nødvendig udvikling ind til glæden, medfølelsen og accepten .

Jeg er certificeret ID Psykoterapeut fra 2013 ved Ole Vadum Dahls ID Academy. Siden da har jeg haft den glæde at arbejde som selvstændig psykoterapeut kombineret med mit arbejde med skolebørn. Jeg har mange års erfaring som lærer i specialklasser og almenklasser med AKT (Adfærd Kontakt Trivsel) funktion.

Jeg tilbyder: (rabat til studerende- rabat med lægeerklæring)

Individuelle sessioner i min klinik i Silkeborg