Fysioterapeut Klinikken v. Maria B. Andersen

Fysioterapeut Klinikken v. Maria B. Andersen Fysioterapeut 🌿
Specialiseret i smerter, pilates & efterfødsel
Akupunktur • Genoptræning
📍 Skanderborg
👇 Book tid her
Www.fysioterapeutklinikken.dk

25/05/2026

Døjer du med hovedpine?

Lyt med her ❤️

Det kan skyldes et stramt bindevæv og spændte muskler i nakken / midtryggen.

Book en tid og få bugt med din hovedpine: www.fysioterapeutklinikken.dk

22/05/2026

Vil du have en smertefri hverdag?

Lyt med her - jeg kan hjælpe dig, for med en grundig undersøgelse og relevante test jeg ved lige præcis hvor din primære smerte kommer fra 🙏

Jeg løsner direkte i de spændte muskler med akupunktur - de muskler, der er årsagen til din smerte 🙌

19/05/2026

Få pladser tilbage på mine pilates-hold med opstart i morgen og fredag 👏 Lyt med her, hvis du vil vide mere ❤️

Onsdage og fredage klokken 9:00-10:00, uge 21-26 - et 6 ugers forløb for 828kr inkl moms om onsdagen og 690kr inkl moms om fredagen (lukket den 5.juni) 🙌

Skal du med? Så skriv til mig på: 51898462 💪 inden holdene bliver fyldte.!

Du må gerne medbringe din egen træningsmåtte og ellers have behageligt tøj på.

Er du medlem af Danmark, så kan du få tilskud.

Lokation: Grønnedalsvej 14, 8660 Skanderborg (Audonicon).

18/05/2026

Få ledige pladser på mit næste pilates-forløb der starter på onsdag og fredag - skal du med? 🙏

Hvorfor træne mindfulness og pilates? ❤️

… Med mindfulness og pilates får du skabt ro i krop og sind samtidig med at du får styrket dit indre muskelkorset.

Hvorfor er det vigtigt?

Fordi mentalt uro, sætter sig det svageste sted fysisk - og hvis dit svageste sted fysisk, sidder dybt og inde omkring rygsøjlen (fx hvis du gentagne gange mærker smerte i nakken - skulder - lænd), så styrkes dette ved pilates.

Det betyder, at ved mindfulness og pilates forebygger du pludselige smerter og hold i ryggen 🙏

Du bliver også selv mere bevidst omkring din kropsholdning og hvordan du i din hverdag reducerer risikoen for smerter 🙏

Vil du med?
Næste forløb starter efter påske i uge 15 ❤️

Onsdage og fredage klokken 9:00-10:00, uge 21-26 - et 6 ugers forløb for 828kr inkl moms om onsdagen og 690kr inkl moms om fredagen (lukket den 5.juni) 🙌

Skal du med? Så skriv til mig på: 51898462 💪 inden holdene bliver fyldte.!

Du må gerne medbringe din egen træningsmåtte og ellers have behageligt tøj på.

Er du medlem af Danmark, så kan du få tilskud.

Lokation: Grønnedalsvej 14, 8660 Skanderborg (Audonicon).

Ved pilates bruger vi elastikker og bold, så du udfordres - men samtidig sikrer du en høj kvalitet i udførelsen af øvelsen, da jeg altid retter og korrigerer dig.
Vi laver øvelser rygliggende, sideliggende, maveliggende - siddende, knæ-fire-stående, gående og stående øvelser. Vi træner altid hele kroppen hver gang 🙏

10/05/2026

EFTERFØDSELSTRÆNING 💕

3 gange á en times varighed for 414kr 👏

Opstart på onsdag den 13.maj klokken 10:15-11:15. Skriv til mig nu for at sikre dig en plads på holdet, vi er max 12 mødre med baby på holdet 👏

Hvorfor er det vigtigt at træne efter fødslen?

Fordi din krop har været igennem en kæmpe præstation, både som gravid - men også under fødslen. Ledbånd, bindevæv og muskulatur er blevet strukket og det skal genvinde sin normalitet igen - bl.a. gennem blid træning. For du skal bygge en stærk, stabil og tryg krop igen 🙏

Jeg tilbyder efterfødselstræning med fokus på at styrke indefra og ud. Det vil sige, at du får skabt mentalt ro - og styrket din kerne, som bl.a. er med til at opretholde din holdning, hvorfor du reducerer risikoen for pludselige smerter i kroppen.

🤍 Hvorfor vælge træning hos mig?
Jeg er uddannet fysioterapeut og som pilatesinstruktør, hvorfor jeg har fokus på at du træner korrekt 💪

Tryghed: Vi går stille og roligt frem - træningen tilpasses dit niveau.
Ro: Vi træner pilates og bruger åndedrættet.
Styrke: Når du genvinder din kerne, så bliver alt nemmere - og du bliver stærk til også at kunne løfte dit barn i takt med at barnet bliver tungere.
Fællesskab: Der er plads til baby - både under træningen, men også sovende i barnevogn, hvor du hele tiden kan se vognen.

Vi træner øvelserne med / uden elastikker og redondo bold, med fokus på at spænde op i bækkenbunden samt bruge din vejrtrækning.

Der er plads til uro, træthed - baby og dig - sammen med andre nybagte mødre og deres skønne babyer.!

Jeg tilbyder 1 hold, så skynd dig at tilmelde dig - inden holdet er fyldt. Der er max 12 mødre på holdet.
📍 Sted: Audonicon, Grønnedalsvej 14, 8660 Skanderborg
🗓 Opstart: Onsdag den 13. maj 2026
⏰ Tid: Kl. 10:15-11:15 (onsdage i 3 uger)
📅 Varighed: 3 uger (uge 20-22)
💰 Pris: 414 kr. inkl. moms
💡 Er du medlem af Sygeforsikring “danmark”? Så får du tilskud.
✨ Vil du sikre dig en plads på holdet?
📩 Skriv til mig på Maria@fysioterapeutklinikken.dk
📞 Eller ring/sms på 51 89 84 62

Jeg glæder mig til at byde endnu flere mødre og babyer velkommen �

07/05/2026

Har du problemer med hovedpine?

Så lyt med her ❤️

Du kan træne øvelsen dagligt - og har det ikke reduceret din hovedpine efter 3-5 dage, kan din hovedpine skyldes spændinger fra din nakke. Derfor vil jeg anbefale dig at booke en tid til at få løsnet for disse spændinger 🙏

Du booker via: www.fysioterapeutklinikken.dk

05/05/2026

Hvad skal du gøre ved en akut-opstået smerte?

Få løsnet for de muskulære spændinger, der er årsagen til din smerte - book en tid nu og få styr på smerten, før den overtager hele din hverdag 😫

Du kan læse meget mere om min tilgang til behandling som fysioterapeut og akupunktør via min hjemmeside: www.fysioterapeutklinikken.dk

Det er også på min hjemmeside du nemt booker første undersøgelse og behandling 🙏

04/05/2026

Ledig tid på onsdag klokken 13:30 🙏

Skal tiden være din? Så skriv ja tak som kommentar eller skriv en sms til mig på: 51898462 👏

01/05/2026

Jeg symptom-behandler ikke, jeg løsner de muskler der er årsagen til dine smerter 👏 Derfor får du en smertefri hverdag igen.!

Oplever du føleforstyrrelser ud i din arm? Lyt med her, hvad årsagen kan være 🙏

Når nerven bliver klemt af en spændt musklen, kan det give føleforstyrrelser ud i armen - også skal musklen løsnes - det gør jeg med akupunktur.

De nerver der kommer fra nakken forsyner musklerne i armene - har du føleforstyrrelser i armene - kan det skyldes at nerven bliver klemt pga en spændt muskel (langs rygsøjlen).

Ved at løsne den muskel der klemmer på nerven, med akupunktur, så vil du mærke effekt umiddelbart efter behandlingen 👏 altså at føleforstyrrelsen er anderledes / måske helt væk.

Book nu: www.fysioterapeutklinikken.dk

21/04/2026

Lyt med her - Jeg har ledige tider onsdag og fredag 🙏

Du får altid en grundig undersøgelse efterfulgt af relevante test 👏

Og vigtigst så finder jeg altid frem til, hvor den primære årsag til dine smerter stammer fra - man er nødt til at løsne for de muskler som giver smerten, og det kan godt være fx fra lænden, selvom din smerteproblematik kommer fra knæet 🙏

Kom dine smerter til livs, book via: www.fysioterapeutklinikken.dk

Adresse

Skanderborg

Telefon

51898462

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Fysioterapeut Klinikken v. Maria B. Andersen sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Genveje

Del

Type