16/09/2025
Kender du noget til muskulær Zoneterapi?
Muskulær Zoneterapi er en effektiv, kraftfuld og anderledes måde at udføre zoneterapi på. Metoden er udviklet af Christian Slot og formålet er til dels at kunne behandle de fleste muskulære og led-mæssige lidelser.
Med fokus på problemstillingerne i muskler, led og rygsøjle er der udviklet en forståelses model baseret på forplantning af balance via rygsøjlen, de specielle regler for muskulære spændinger og hvordan de kan forplante sig til andre steder i kroppen.
Gennem kortlægning af kroppen zoner, hvor alt kan spejles på fødderne, kan også spændinger i muskler spejles på fødderne.
Der kræver en undersøgelse af en muskel, hvor der registerets en spænding, og hvor man søger den samme refleksvirkning i spejlingen på foden.
Det betyder, at det ikke kun bekræfter en spejling af steder der er spændt, men også selve spændingen der kan mærkes på stedet, kan spejles.
Det er gennem forståelse af teknikker, viden, intuition, indføling og evnen til at kunne mærke, der giver den rette sammenhæng for at kunne behandler de fleste lidelser.
Muskulær Zoneterapi bliver da et fundament og en forståelse af hver enkelt muskel, som skaber en langt mere effektiv behandling, ved at kunne angribe de muskulære lidelser fra flere vinkler.
Spejlbilledet betyder ganske enkelt, at fødderne afspejler kroppen anatomisk. Med viden om kroppens anatomiske struktur, kan denne omsættes til spejling på fødderne.
Muskler og bevægeapparatet:
I mit job som muskulær zoneterapeut møder jeg mange lidelser i bevæg apparatet. De fleste kan knyttes til fejlspænding og myosedannelse i kroppens muskler– eller til hvirvler, der er fikseret.
Med udgangspunkt i forståelse for kroppen, knytter der sig også en forståelse for balance. Balance er ikke knyttet til en energibalance men til en balance, der er fordelt over en lodsstående akse, nemlig rygsøjlen.
Udløsning for en fejlspænding – en overspænding eller underspænding, kan for mange føres tilbage til en uhensigtmæssig brug af sig selv.
Fysisk ved arbejde af ensidige bevægelser, manglende fornemmelse for og reaktion på kroppen signaler om at ændre stilling. For meget siddende eller for meget stående arbejde. Forkert sovestilling. Eller forkert indstilling af møbler på arbejdspladsen og meget mere.
også psykiske påvirkninger kan give spænding eller smerter i muskler. Fx kan der nævnes stress, usikkerhed, angst, følelser der er blevet tilbageholdt, tanker og bekymringer.
Men uanset om udløseren er af fysisk eller psykisk, så vil fejlbruget af kroppen kunne give forkerte spændinger – tonus. På et tidspunkt vil denne spænding når et maximim, og derefter at gøre opmærksom på sig selv enten som en spænding eller som en smerte.
Behandling:
Da spejlbillede teorien som bruges på fødderne, er en tovejskommunikation, betyder det at en problemstilling i et organ, vil afspejle sig som en ømhed i organets tilhørende reflektoriske zone under foden – det vil sige et signal ud i foden.
Tilsvarende kan man ved zoneterapi give signal den modsatte vej, altså signal fra foden og ind i organet. Måden spændinger eller smerte, kan behandles på via muskulær zoneterapi er derfor en dyb massage af den zone, der reflektorisk svarer til det spændte eller smerte område der opleves anden steds på kroppen.
Læs mere på min hjemmeside
www.zonehuset.dk
