Stoholm/Viborg Wellness Center

15/09/2021

Formiddagssnack 😋

Bund:
2 riskiks blandet i blenderen med 1 te ske oliven olie og en sps. Yoghurt.

Krem:
100 gr Filadelfia ost
1/2 ske sennep
Lidt salt
Citron skal

Top:
50 gr. Røget laks

19/08/2021

Jeg søger efter personer som mangler energi i hverdagen og har et ønske om at stramme op og gå ned i fedt procent.
Dig, som er klar til at arbejde seriøst med dig selv og få det bedste ud af dit liv.

Hvis svaret er JA kan jeg hjælpe dig i gang!
Jeg tilbyder:
- Kostgennemgang og livstilsanalyse
- Måltidsideer og optimeret kostplan, hvor er der plads til en snydedag om ugen :0)
- Support, vejledning, løbende body scanninger til dit mål er nået og efter…
- Privat gruppe med mere and 5000 medlemmer
- Kvalitet måltidserstatning produkter, som er nummer 1 i verden og bruges af mange eliteatleter, fra HERBALIFE NUTRITION

Skriv privat besked i Messenger eller kontakt mig på tlf. 60849902/Olga

12/08/2021

Til dig som mangler energi i hverdagen, har et ønske om at stramme op og gå ned i fedt %!
Er du klar til at arbejde seriøst med dig selv og få det bedste ud af dit liv?

Hvis svaret er JA kan jeg hjælpe dig i gang!
Jeg tilbyder:
- Kostgennemgang og livstilsanalyse
- Måltidsideer og optimeret kostplan, hvor er der plads til en snydedag om ugen :0)
- Support, vejledning, løbende body scanninger til dit mål er nået og efter…
- Privat gruppe med mere and 5000 medlemmer
- Kvalitet måltidserstatning produkter, som er nummer 1 i verden og bruges af mange eliteatleter, fra HERBALIFE NUTRITION

Skriv privat besked i Messenger eller kontakt mig på tlf. 60849902/Olga

07/06/2021

03/06/2021

Nem og lækker frokost ide:

* 1 stk. kogt æg
* 100 gr. surimi eller rejer
* 100-150 gr. grøntsager
* ½ avocado
* 1 spsk. fedtfattig græsk yoghurt
* Salt og peber
* En skive citron

Velbekomme 😋